Ultimatesuperfoods

Superfood & Health News

Mint aki megérti a Hay Diet előnyeit, az emésztőrendszert hordozza magában, ezért nehéznek tartottam figyelmen kívül hagyni azokat a lenyűgöző eredményeket, amelyeket a kefirnek kell nyújtania.

Nyilvánvaló, hogy az üzleti kefir nem közelíti meg azokat az előnyöket, amelyeket a házi fajtának kell nyújtania, mivel az ipari kefir vagy fagyasztva szárított, porított típusú kultúrából készül, ami lényegesen kisebb gyógyító erővel bír.

**Jó tudni 🔥➡️ Tönkretehetik-e ezek az 🥧 ételek?**

A kefir milliárdnyi barátságos mikroorganizmust tartalmaz?

Másrészről a házi készítésű kefir milliliterenként több milliárd barátságos mikroorganizmust tartalmaz, és a mikroorganizmusok egészen addig újjáélednek, amíg a kefir be nem kerül a bőséges mennyiségű kefirán és a poliszacharid variánsai mellett.

A kefir profitál a triptofán rengetegéből, amely a kulcsfontosságú aminosavak mellett az idegrendszerre gyakorolt pihentető hatásáról is híres. Ezért a kefir kifejezetten nyugtató hatással van az idegekre.

Gazdag a B-vitaminokban: A kefir a B7-vitamin (biotin) kiváló forrása, amely segíti a szervezet egyéb B-vitaminok, a B1 (tiamin), B2 (riboflavin) B3 (niacin), B6 (piridoxal-foszfát), B9 ( folsav), valamint a B12 (kobalamin).

A kefir stimulálja immunrendszerünket?

A kefir azt is bizonyította, hogy képes elpusztítani a H. pylori fertőzéseket, amikor a mikroorganizmusok önmagukban nem képesek. Ezenkívül a kefir bonyolult mikro-vegetációja szintén kimutatta az immunrendszerünk jelentős stimulálásának, a fertőzések elhárításának képességét.

Ez azt fontolgatja, hogy amikor a kefirt italként fogyasztják, egészséges és kiegyensúlyozott nyálkahártya-bélést hoz létre a vastagbélben, amely jó eszközként segíti az értékes bélnövények fejlődését, amelyek segítik a parazitafertőzések, valamint a rák megállítását. székrekedésként.

Ez azt jelenti, hogy a kefir számos élelmiszer-mérgezés ellen véd.

Jó tudni ➡️ Szúrás 🌿 Csalán: Vad szuperétel a vese gyógyítására 🥌 Kövek?

A valós idejű kefir elismert wellness-előnyei közül 20

1. A lehető legtermészetesebb kezelés bármilyen típusú allergiás reakcióval szemben

2. A természetes antibiotikum támogatása negatív hatások nélkül

3. Májbetegséggel foglalkozik

4. Az epehólyaggal foglalkozik, feloldja az epehólyag köveit

5. Támogatja a fizikai test megtisztítását a sóktól, nehézfémektől, radionuklidoktól, valamint az alkoholos termékektől

6. Támogathatja a kémiai antibiotikumok fizikai testének megtisztítását

7. Képes megbirkózni a vesekövekkel

Egészségügyi tippek 3️ 3 szuperélelmiszer 🍎 Minden nőnek 40 40 év felett kell enni‼ ️

8. A kefirben található kiváló baktériumok képesek támogatni a kórokozó mikrobák leküzdését

9. Csökkentheti az LDL-koleszterin mértékét

10. Segíthet a gyomor-bél traktus tisztításában

12. Segíthet a gyomorhurut kezelésében

13. Támogathatja a hasnyálmirigy-gyulladás kezelését

14. Segíthet a fekélyek kezelésében

15. Támogathatja a vastagbélrák megelőzését és kezelését

16. Serkenti az emésztést

17. A konzerv javítja a test tulajdonságait

18. Javíthatja az emberi test immunrendszerét