Kérdezzen meg egy orvost: A gyomorégés igazi fájdalom
Dr. Jayde Kurland - vendégoszlop
KÉRDÉSEK KÜLDÉSE:
306 Reichelderfer Road
Cridersville, OH 45806-2252
E-MAIL KÉRDÉSEK:
Tárgysor: Kérjen egy dokit
Kérdés: - Gyakran gyötör a gyomorégés. Miért történik ez, és tud-e valamit ajánlani? Nagyon nem akarok tablettákat szedni, vagy inni érte semmit. - Duke, Lima
A gyomorégés akkor fordul elő, amikor a gyomor tartalma, általában sav, a nyelőcsőbe vándorol. A mellcsont mögött érezhető égő érzés, amely akkor fordul elő, amikor a gyomortartalom irritációt okoz a nyelőcső nyálkahártyáján. Az amerikaiak negyven százalékát érinti a GERD, amely a Gastroesophagealis Reflux betegség rövidítése. A gyomorégés a GERD egyik tünete.
Elsősorban a következő tanácsokat javasolnám: Aludás előtt ne egyen vagy igyon legalább 2-3 órát. Kerülje a szénsavas italokat (pop). Ha éjszaka tünetei vannak, emelje fel az ágy fejét 6 hüvelykkel. Az ágyemelőket a helyi drogériákban lehet megvásárolni, és ezek olcsók. Célszerű fenntartani az egészséges testsúlyt, mivel az elhízás a GERD egyik fő oka.
Ezenkívül más hasznos tanács az lenne, ha étkezéskor kisebb adagokat fogyasztanának, és minimálisra csökkentenék a sült ételeket és az alkoholt, különösen lefekvés előtt. Kerülje a gyümölcsleveket, beleértve a narancslevet, a grapefruitlevet és a citromsavval készült más gyümölcsleveket. A paradicsomszósz és a fokhagyma is fokozza a tüneteket. Egyéb ételek közé tartozik a kávé, a csokoládé, a fűszeres ételek és a borsmenta. A dohánytermékek GERD-t is okoznak.
Anatómiai okai lehetnek, például hiatal sérv, vagy problémái az alsó nyelőcső szelepének (záróizom) nem megfelelő záródásának.
Tehát a gyomorégésben szenvedőnek pizzáért és sörért való kijárat és desszertként csokoládé menta fogyasztása mindenképpen jelentős tüneteket okoz.
Vigyázzon, hogy menta, fodormenta vagy citrusfélék ízű savkötőket vegyenek a pultra. Az antacid munkáját az ízesítés legyőzi, ami gyomorégést okozhat.
Felső endoszkópiát vagy EGD-t kell kapnia, ha olyan tünetei vannak, mint a gyakori gyomorégés, legalább hetente kétszer, ami zavarja a mindennapi életet, nyelési nehézség, felső hasi fájdalom, megmagyarázhatatlan fogyás, GI-vérzés, a családban előforduló nyelőcsőrák vagy Barrett nyelőcsője.
A hímek, különösen a fehér férfiak sokkal nagyobb kockázatot jelentenek a nyelőcsőrák és a Barrett-nyelőcső kialakulásában. Barrett nyelőcsője a prekurzor és az elsődleges tényező a nyelőcsőrák kialakulásában. A krónikus GERD-ben szenvedők 26,5% -ának életében kialakulhat a Barrett's. Az emberek 18 százaléka öt évet vagy annál tovább él túl, miután diagnosztizálták a nyelőcsőrákot.
Évente körülbelül 16.000 haláleset következik be a nyelőcsőrák miatt az Egyesült Államokban. Ennek az állapotnak a korai felismerését felső endoszkópiával végezhetik gasztroenterológus vagy néhány sebész.
Mit lehet tenni ezen tünetek ellen, csak a diétán kívül?
Feltéve, hogy nem akar semmilyen gyógyszert szedni, van egy viszonylag új műtéti eljárás, az úgynevezett LINX, amely megakadályozhatja a gyomorégés tüneteit.
- Alma almabor vizes kefir - igazi étel - ANYA FÖLDI HÍREK
- Az összes kalória nem egyenlő! - Diet Diet News
- Sült Mozzarella botok Élelmiszerhálózat Egészséges étkezés receptek, ötletek és Élelmiszer Hírek Élelmiszerhálózat
- Allegheny professzor segít felfedezni a táplálkozás közgazdaságtanát Hírközpont Allegheny Főiskola
- Alla Pugacheva a gyermekek számára, hogy korlátozzák az étkezést; Hírességek Hírek