Túl sok amerikai szedi a fogyókúrás tablettákat

A hosszú távú fogyás az általános életmódbeli változásoktól függ: kevesebb kalóriát eszik és gyakrabban gyakorol. Mégis sok amerikai fordul a nem vényköteles fogyókúrás tablettákhoz vagy a vényköteles diétás tablettákhoz, mert kevés erőfeszítést igényelnek a fogyás eléréséhez.

Néhány kutatási tanulmány azonban e termékek negatív mellékhatásairól számolt be, például szívrohamról; stroke; szorongás; álmatlanság; migrén; és rohamok. A diétás tabletták különösen aggasztják azokat, akik cukorbetegek vagy magas vérnyomásban szenvednek. A Behavioral Risk Factor Surveillance System (BRFSS) információit használták fel ebben a kétéves tanulmányban, amelyet nemrég publikáltak az American Medical Association folyóiratában. A kutatók közel 15 000 felnőttet kérdeztek meg a fogyókúrás termékek használatáról; fizikai tulajdonságok; a cukorbetegség jelenléte; és különféle életmód-választások.

A résztvevők hét százaléka legalább egy nem vényköteles fogyókúrás terméket használt. A tanulmány készítői azt sugallják, hogy ez az USA-ban több mint 17 millió embernek használja ezeket a termékeket 1996-1998 között. A fiatal, elhízott nők sokkal gyakrabban szedtek fogyókúrás tablettákat - közel harmada fogyókúrás terméket használt. Számos cukorbeteg és egészséges testsúlyú nő is beszámolt a gyógyszerek használatáról.

Az USA-ban növekszik az elhízás aránya, ami megnövelheti a diétás tabletták használatát. Ha bármilyen okból megpróbál fogyni, kerülje a diétás tabletták szedését. Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal lépéseket tett az acutrim és a dexatrim hatóanyagának, a fenilpropanolaminnak (PPA) az összes gyógyszerből történő eltávolítása érdekében. A megfelelő táplálkozás és a következetes, mérsékelt testmozgás, bár nem olyan egyszerű, mint egy tabletta feltöltése, biztonságosabb alternatívák.

Blanck HM, Khan LK, Serdula MK. Nem vényköteles fogyókúrás termékek használata: Többszintű felmérés eredményei. Journal of the American Medical Association 2001: 286 (8), 930-935.