„Végül úgy döntöttem, hogy gyors vagyok. Hogyan ne keverjük össze a dolgokat? - 10 tipp paptól

Maxim Pervozvansky főpap, a Spasskaaya Sloboda negyven Sebastian vértanú moszkvai templomának papja válaszol ezekre és a böjtöléssel kapcsolatos egyéb kérdésekre. Ez a cikk nagyböjt előtt készült, de a tippek megfelelnek a Dormition Fast-nek is.

⇒ A első amit a böjtölés mellett döntött embernek meg kell értenie, az a következő: Ön nem késik, soha nem késő elkezdeni a böjtöt. Igen, a gyülekezetbe járók az elejétől a végéig megtartják a böjtöt, előre felkészülnek rá, de mivel előfordult, hogy ez a böjt volt az első számodra, semmiképpen ne hibáztasd magad. Az a tény, hogy ezt döntötted, már dicséretes.

⇒ Másodszor, meg kell értenie, mi az a böjt, különítse el a fő dolgot a másodlagostól. Értsd meg, hogy a böjt fő célja nem valamiben a korlátozás. Igen, megtagadjuk a legnyilvánvalóbbat: ételt, felhajtást és szórakozást - mindent, ami elterelheti a figyelmünket. De minden nélkülözésnek nincs értelme ima és bűnbánat nélkül.

Fontos betartani a felsorolt korlátozásokat, mert ezek valóban működnek: segítenek nem az elsődleges, hanem a spirituális szükségletekre összpontosítani - hogy Istent és az egyházat első helyre hozzák, és a világi aggodalmakat későbbre tereljék.

⇒ Harmadik: próbálj meg eltávolítani minden feleslegeset az életedből, tedd magad TV-műsorok, számítógépes játékok, közösségi hálózatok nézésébe. Ezek a függőségek, amelyeknek nap mint nap ki vagyunk téve, szórakoztatják, nem pedig spirituálisan töltik be.

Töltse ki a tévénézésből megtakarított időt spirituális irodalom olvasásával: olvassa el vagy olvassa újra az evangéliumot. Fordulj az Ószövetséghez: az istentiszteleteken elolvassák a Genezis könyveit, Ézsaiás prófétát és a Salamon példázatát. Közelebb a Nagyhéthez olvassa el Jób könyvét.

⇒ Negyedik: szánjon időt a rendszeres imára. Ez lelki erőfeszítéseket igényel, de kezdje kicsiben: ha nem szokott imádkozni, próbálja ki. Ha röviden vagy a saját szavaival mondott imákat, próbáljon áttérni az egyházi uralomra. Ezenkívül olvassa el naponta kétszer Efraim, a szír vagy a bűnbánó troparia imáját.

Próbáld meg beilleszteni a menetrendbe a templomi látogatást is, nem csak hétvégén. A böjt ideje alatt az istentiszteletek különlegesek, saját hangulatuk van: énekek váltak kölcsönzöttre, szomorúakra, olaj ikonok világítanak az ikonok előtt, a templom terét csak gyertyák világítják meg, a plébánosok pedig számos íjat adnak . Jómagam tudom, milyen nehéz tapasztalatlanságból megszokni és ellenállni a szolgáltatásoknak, nem szabadulni és nem futni egy nagy tennivalók listájára. De határozottan ajánlom, hogy jöjjön legalább egy rövid időre a templomba: ez segít megidézni a nagyböjti szellemet és megfelelő gondolkodásmódot kínál az imádsághoz. Különösen fontos, hogy legalább egy alkalommal (vagy többször is jobbszor) meglátogassunk egy templomot a Presanctified Gift Liturgikáján, amelyet szerdán és pénteken szolgálnak fel.

A fentieken túlmenjünk át a főn: a vallomáson keresztül. Vallomás nélkül minden korlátozás értelmetlen. A böjt alatt élesen éreznünk kell, hogy nincs paradicsomunk, és megpróbáljuk megszerezni ezt a paradicsomot. De bűnbánat nélkül ez lehetetlen.

⇒ Ötödik: ne fordítsd a gyors döntést a szomszédok kihívására. Szervezze úgy az életét, hogy a mindennapi életben bekövetkező változások csak Önt érintenék, és családja ne érezné, hogy valamitől megfosztanak. Ha szokott valamit csinálni a házastársával: például esténként nézzen filmeket, ne hagyja békén.

Ugyanez vonatkozik a házastársi bensőségesség kérdésére is: a kapcsolatok böjt idején csak közös megegyezéssel lehetségesek. Ha az egyik házastárs ebben a tekintetben nem akarja betartani a böjtöt, a másodiknak nincs hatalma a saját böjtje felett.

Gyorsan, hogy ne irritálja szeretteit. Ha hazajön, bezárkózik a szobájába és órákon át imádkozik, nem figyel a feleségére és a gyermekeire, minden szabad percben befut a templomba, és üveges tekintettel mondja el a gyöngyöknek, a családja valóban aggódni fog, hogy megőrült-e.

Világosan jelezze, hogy a böjt mellett döntött, de ne koncentráljon erre, ne keverje össze a családtagokat a böjtjével. Vacsoránál ülve, miközben mindenki élvezi a húsételeket - ne hibáztassa őket, ne dicsekedjen velük, ne mutogassa a böjtöt. De ugyanakkor ne várjon támogatást, ne kímélje magát! Ne felejtsd el, hogy senki sem tesz gyorsra: ez a te választásod.

⇒ Hatodik: megtanulják, hogyan kell megfelelően megszervezni az életedet. Ha úgy döntött, hogy böjtöl, és ugyanakkor Ön is felelős a családja táplálásáért, készítsen külön ételt magának, és etesse családtagjait a szokásos ételekkel. De ha nem te főz, ne feledje, hogy senki sem köteles sovány vacsorákat főzni, ez csak az Ön gondja.

Más kérdés, ha tizenéves vagy, és anya főz neked. A böjtjével megbánthatja, ha nem hajlandó megenni valamit, ami kifejezetten az Ön számára készült. Próbáld megmagyarázni szándékaidat, és reméld a megértést. Ha anya ellenzi - hallgass rá.

A legfontosabb dolog - ne koncentráljon túlzottan az ételekre. Azokban a helyzetekben, amikor nincs szabadsága enni sovány ételeket (például iskolai büfében vagy rotációs jelleggel dolgozik), ne elemezze részletesen, hogy tejfölt adnak-e a salátához vagy sem, együnk levest húsleves, de forduljon el a karajtól - csak nem bemutatásra.

⇒ Hetedik: legyen óvatos az egészségével: a böjt nem befolyásolhatja hátrányosan. Ha orvosi okokból nem böjtölhet, kövesse orvosának tanácsát. A böjt mellőzéséhez tegye másképp: adja fel kedvenc ételt, vagy csak ne annyira kifinomult és ízletes főzzön - főzze meg a csirkét sózás nélkül.

⇒ Nyolcadik: elhalasztja az utazást és a nyaralást. Nyaraláskor szeretne pihenni és szórakozni, de a böjt alatt éppen ellenkezőleg, össze kell jönnie és lelkileg keményen kell dolgoznia. Természetesen ez nem vonatkozik azokra a nyugdíjasokra, akik nyaralási csomagot kaptak, vagy azokra, akik üzleti úton vannak. Sőt, van egy ilyen szabály: a böjt nem vonatkozik az utazókra minden súlyossággal. De ha halat vagy csirkét kínálnak a repülőgépen, válasszon halat.

⇒ Kilencedik: ha lehetséges, hagyja ki az ünnepségeket és a vállalati partikat: vegyen ki egy szabadnapot, a vakáció egy részét. Ha nem tudja visszautasítani a meghívást, menjen, de ne menjen túlzásba: ne rohanjon, de ne üljön komoran a csapattól külön. Ha nem akar inni, ne jelentse ki: szerényen tegyen egy poharat ajkához a megjelenés érdekében, és tegye vissza. Szinte mindenhol létezik sovány menü, de ha nem, csak ne segítsen magának ebédhúsban. A lényeg a következő: ne hívja fel magára a figyelmet, hogy ne váltson ki kérdéseket és elítélést.

⇒ Tizedik: ne menj túl messzire. Dicséretes a buzgalma, hogy mindent elhagyjon azonnal és azonnal, de szomorú következményekhez vezethet: fel kell készülnie a gyorsra. Egyértelműen gondoljon a böjtölés mértékére. Kérjen tanácsot az egyház barátaitól, ha szükséges, és forduljon a paphoz. Ha állandóan azon gondolkodik, hogy mit eszik, az helytelen: böjtre van szüksége, hogy ne az ételre gondoljon, hanem az életére gondoljon, és megpróbálja azt jobbá változtatni - imádsággal, bűnbánattal és felebarátjával való törődéssel.