Köszönjük, hogy ezeket az információkat gyorsan, egyszerűen és olcsón elérhetővé tette mindenki számára, aki tudni akar.

Ez az információ kiegészíti a többi ételallergiás tesztet és információt, amelyet a férjem és az egészségügyi problémáim kezelésére kaptunk, amelyek összefüggésben vannak velünk.

Meglepődtem, amikor a vesebabot láttam a jelentésben, és soha nem lett volna módom tudni, hogy érzékeny vagyok. Alig várom, hogy lássam, milyen hatása lesz az étrendemből való kiküszöbölésnek. És a legmegdöbbentőbb az volt, hogy a hagyma mindkettőnk számára elkerülendő étel volt! Rengeteg hagymát használunk abszolút MINDENRE, kivéve talán a fagylaltot, haha. De valójában minden elkészített vacsoránkban, minden egyesben, sok hagymát használunk nyersen és főzve. Bár szomorú vagyok, hogy gondolkodnom kell a megszüntetésén, kíváncsi vagyok, milyen hatással van ránk most.

Mindkettőnknek vannak bőrproblémáink, fejfájásunk, szédülésünk és néhány egyéb tünetünk, amelyekre még nem jöttünk rá.

Örülök, hogy van-e ennek köze valamelyik kérdéshez.
Wendy G.

tesztem

Volt néhány ilyen panaszom, de végül megoldást találtam!

Egyre több testi panasz

Szia, a nevem Nathalie Preston, és ezt a csodálatos élményt tudom megosztani veletek.
Miután rendszeresen szenvedett duzzadt érzés étkezés után, fáradtság, rossz alvás és emésztőrendszeri problémák. Túlsúlyos, fogalmam sem volt, hogy ezek a kérdések összefüggenek.

Túlsúly

Kipróbáltam egyik diétát a másik után. Soha semmi sem segített; Alig fogytam egy-két kilót, ez a súly visszatért, mielőtt tudtam volna. Ez annyira frusztráló volt. Nevezzen meg egy diétát és kipróbáltam. Annyi pénzt pazaroltam el, hogy jobban költhettem volna szép dolgokra nekem vagy a családomnak.

Volt néhány ilyen panaszom, de végül megoldást találtam!

Egyre több testi panasz

Helló, a nevem Nathalie Preston, és ezt a csodálatos élményt tudom megosztani veletek. Miután rendszeresen szenvedett duzzadt érzés étkezés után, fáradtság, rossz alvás és emésztőrendszeri problémák. Túlsúlyos, fogalmam sem volt, hogy ezek a kérdések összefüggenek.

Túlsúly

Kipróbáltam egyik diétát a másik után. Soha semmi sem segített; Alig fogytam egy-két kilót, ez a súly visszatért, mielőtt tudtam volna. Ez annyira frusztráló volt. Nevezzen meg egy diétát és kipróbáltam. Annyi pénzt pazaroltam el, hogy jobban költhettem volna szép dolgokra nekem vagy a családomnak.

Megmagyarázhatatlan panaszok

Annak ellenére, hogy számtalan látogatást tettem orvosnál, sőt kórházban is, számos problémával küzdöttem tovább. Mindezen kérdésekre magyarázatot kértem, mert az orvosok nem találtak fizikai okokat. Álmatlanságban szenvedtem, és nem tudtam könnyen elaludni. Magyarázatot kerestem, és úgy gondoltam, hogy a hálószobában tévézhet a probléma. Hiszen gyakran hallja, hogy rossz televíziót nézni az ágyban, alvás előtt. A fáradtság problémáért rossz alvásomat okoltam. Az emésztéssel kapcsolatos problémák oka lehet, hogy túl sok fűszert használtam az ételemben. De lehet, hogy túl sok (vagy talán túl kevés?) Zsírt is használtam. Csak már nem tudtam mit csinálni.

Depresszív érzések

Mindazok a problémák magyarázat nélkül engem is depresszióssá és kéjtlenné tettek. Már nem volt kedvem semmit csinálni, mindig féltem a fejfájástól, a gyomorfájástól, vagy ami még rosszabb, nem aludtam tovább.

Élelmiszer-intolerancia teszt

Ez a teszt megváltoztatta az életemet. A teszt és az adott tanács követése után problémáim gyorsan eltűntek. Néha még mindig nem hiszem el. Nagyon örülök, hogy megtettem a lépést. Ha korábban megtettem volna, akkor sok hülyeséget megspóroltam volna. Nem is beszélve arról a pénzről, amelyet az összes diétára költöttem.

Egy megoldás?

Évekig küzdöttem ezekkel a problémákkal anélkül, hogy megoldást találtam volna, míg véletlenül megtaláltam az „étel-intolerancia tesztet”. Úgy tűnt, mintha az összes kirakós darab a helyükre esett volna. Ez rólam szólt! Felismertem panaszaimat, de olyan problémákat is, mint: asztma, krónikus fáradtság, ekcéma, hasi fájdalom, alacsony rezisztencia, migrén, túlsúlyos, sőt elhízott, alvászavarok. És ezek csak a testi panaszok voltak! Pszichológiai problémák, például hangulatváltozások, stressz, irritáció, depresszió is felmerültek ebben a tesztben.

Felismeri ezeket a problémákat?

Amikor felismeri a problémákat, előfordulhat intolerancia. Tegyen egy intolerancia tesztet, hogy pontosan tudja, mit ehet problémamentesen. Miért várnál? A tesztet most vonzó kedvezménnyel és táplálkozási tanácsokkal kínálják. Ne hagyja ki ezt a lehetőséget

Adriaan, 70 éves fiatal
Fitness edző és táplálkozási szakember
Az élelmiszer-allergiás tesztcsoport alapítója

Kérdések?
Ne habozzon, küldjön nekem egy e-mailt!

Mivel a lehető legnagyobb mértékben segíteni akarok neked, mindig küldhetsz nekem e-mailt. Még este és hétvégén is.
Az egészséged a legfontosabb.

David Culver:
Puffadás, gyomorgörcs és fáradtság

„Letargiám és fájdalmas puffadásom eltűnt
- Fantasztikusan érzem magam.

  • Néhány hónapig David kényelmetlen puffadást és fáradtságot szenvedett étkezés után
  • Túl fáradtnak érezte magát a hobbi folytatásához
  • Nyaraláskor fertőzést kapott, amelyről feltételezhető, hogy kiváltotta a tüneteit
  • Egy barátja ételintolerancia tesztet javasolt
  • Vágja ki a kiváltó ételeket, és a tünetei eltűntek az energiaszintjének emelkedésével

David Culver HR-menedzser észrevette, hogy étkezés után gyakran dagadtnak és kényelmetlenül érezte magát. Gyomorgörcsöt is kapott és fáradtsággal küzdött. Ez nagy hatással volt társadalmi életére, mivel gyakran túlságosan letargikusnak érezte magát ahhoz, hogy bármit is csináljon munka után, leszámítva a kanapén.

"A társammal társastáncoltunk, túl fáradt és kényelmetlen voltam ahhoz, hogy annyira táncoljak, amennyit csak akartam" Magyarázza. Gyanította azt is, hogy mi volt az állapotának kezdeti kiváltója. "Egy parazitát szedtem egy családi nyaraláskor Szingapúrba, és azt hiszem, ez kiváltotta az intoleranciámat - előtte semmilyen egészségügyi problémám nem volt."

Davidet a parazita kezelésére szakorvoshoz utalták, de a kezelés nem tisztázta emésztési problémáit és letargiáját, ezért alternatívákat kellett keresnie. "A tüneteimet megbeszéltem a munkahelyi egészségvédő cég orvosával, aki javasolta az élelmiszer-intolerancia tesztelését, és a Myfoodallergytest.com-ot ajánlotta."

A folyamat egy hajszálat foglal magában, amelyet a vállalat laboratóriumába küldenek, hogy elemezzék a reakciókat. A teszt eredményei azt mutatták, hogy David számos összetevőre változó mértékben reagált.

"Sokkal többet, mint akartam vagy vártam" emlékszik Davidre. - De ahelyett, hogy bizonyos ételeket kivágtam volna, mindet kizártam az étrendemből, és azonnali hatást váltott ki. Úgy éreztem, hogy ez így könnyebb, mintsem megpróbálnám azonosítani, melyik váltja ki a nagyobb reakciót, mivel nem érdemes betegnek lenni. "

Minden bizonnyal fegyelem kellett ahhoz, hogy kiválassza az étrendből az összetevőket, és David ezt nagyon nehéznek találta. Kitartó volt, és nemcsak tünetei tisztultak, hanem három hónap alatt közel 6 kilót is fogyott.

Most új energiájával és karcsúbb vázával David folytathatja a tánc iránti szenvedélyét. Nem nézett vissza, de ha megeszi a kiváltó ételeket, a fájdalmas, kényelmetlen tünetek visszatérnek. „Óvatosabbnak kell lennem, ha kint étkezem, de a tesztelés olyan pozitív hatással volt az életemre. Végül nem érzem magam letargikusnak és kényelmetlennek. "

Az élelmiszer-intolerancia tesztelő csoport azt tanácsolja, hogy először konzultáljon háziorvosával, ha az ebben az ajánlásban említett típusú tüneteket tapasztalja.

Rebecca Villaurel:
Migránok, alacsonynak és csalódottnak érzik magukat

"Úgy érzem, sokkal jobban kontrollálom az emésztőrendszeremet."

Az élelmiszer-intolerancia teszt elvégzése előtt Rebecca naponta rendkívül súlyos gyomorfájdalmaktól, székrekedéstől és túlzott gázoktól szenvedett. Tünetei oda vezetnek, hogy az egyetemen elszigetelődik lakótársaitól. Tünetei a hangulatára is hatással voltak, mivel frusztrált lesz, és meglehetősen alacsonynak érzi magát, ráadásul migrénben szenved.

„Nagyon kínos volt, gyakran este szenvedtem a gáztól, és úgy éreztem, hogy az uniban nem tudok lazítani a közös helyiségekben a lapos párokkal, ami elszigetelődött. Rosszul éreztem magam az állandó gyomorfájdalmaktól is, amelyek nagy frusztrációhoz és alacsony hangulathoz vezetnek. ”

Rebecca különböző diétákkal próbálta javítani a tüneteit. Emellett ellátogatott háziorvosához és dietetikusához segítségért és tanácsért, hogy megszabaduljon a tüneteitől, azonban nem tudta megkapni a kívánt segítséget.

„A Myfoodallergytest-lel akkor találkoztam online, amikor az IBS-t és az alternatív étrendeket kutattam, amelyek enyhíthetik a tüneteket. Végül egy évvel később elvégeztem a tesztet, miután annyira elkeseredtem, hogy hiányoztak a háziorvosom, dietetikusom eredményei, és olyan étrendeket próbáltam ki, mint a paleo.

Rebecca még inkább elhatározta, hogy javítja az egészségét, miután depressziót diagnosztizáltak nála.

„Miután depressziót diagnosztizáltak, úgy döntöttem, hogy rendbe teszem az életemet. 75 dollárt költhet el egy vacsorára kettőre, míg ez a teszt befolyásolhatja mindennapi egészségemet. ”

Bár Rebecca már gyanította, hogy a teszt során kiderült, hogy kivált bizonyos ételeket, voltak olyanok, amelyek meglepetést okoztak számára.

„Reakcióim voltak a tehéntejjel, a tojásfehérjével és a sárgájával, a brazil dióval, az élesztővel és a gluténnal kapcsolatban. A glutén olyasmi volt, amit már sejtettem, és megpróbáltam kivágni, de ez nem távolította el teljesen a tüneteimet. Az élesztő olyasmi volt, amelyet nem is tekintettem lehetséges kiváltó tényezőnek, és miután megpróbáltam kivágni az étrendemből és újra bevinni, egyértelmű, hogy intoleráns vagyok vele szemben. "

Miután kivette a kiváltó ételeket, Rebecca rendszeresen bélmozgott, nem szenvedtek napi gyomorfájdalmakat, sőt fogyni is kezdett.

- Azt hiszem, körülbelül egy hónap kellett ahhoz, hogy az emésztőrendszerem optimálisan működjön. A bélmozgás valójában kezdett rendszeressé válni, ami olyan megkönnyebbülés volt! A mindennap sújtó gyomorfájás ma már történelem. Az első 2-4 hétben gyorsan lefogytam, mivel az étrendem annyira tiszta volt, hogy kényelmi ételeknek nem volt hely. "

Rebecca továbbra is követi új étrendjét, csak alkalmanként engedi be magát ravasz ételeinek.

- Még mindig leginkább az étrendemet követem, időnként csalok és eszek tejcsokoládét vagy fagylaltot, vagy reszelt sajtot adok a vacsorámhoz. Néha megúszom, vagy ha a csokoládéval túlzásba esek, akkor egy kis problémám van a gázzal. "

Étel-intolerancia teszt elvégzésével Rebecca életminősége jelentősen javult, és most úgy érzi, hogy jobban ellenőrzi emésztési egészségét.

- Igen, nagyon örülök, hogy elvégeztem a tesztet, ez segített kivinni az ételnaplókból a találgatásokat, amelyekről több hónapos nyilvántartásom van, ami nagyon kevés segítséget nyújtott. Nem tudja, mennyire fontos a jó emésztés, amíg rettenetes emésztése van! Úgy érzem, sokkal jobban kontrollálom az emésztőrendszeremet. ”

Az élelmiszer-intolerancia tesztelő csoport azt tanácsolja, hogy először konzultáljon háziorvosával, ha az ebben az ajánlásban említett típusú tüneteket tapasztalja.