10 motivációs dal a mozgásban
Az olyan dalokkal, mint a "Nem fáradok" és a "Better Run", ez az edzéslejátszási lista olyan szövegeket tartalmaz, amelyek még a legintenzívebb verejtékezésen is keresztülvezetik Önt
A testedzést általában fizikai tevékenységnek tekintik, de rengeteg mentális. Kezdeményezés szükséges a rutin megkezdéséhez és a kitartáshoz. Hogy mindkét oldalon támogassuk Önt, összeállítottunk egy listát a megfelelő címmel ellátott, nagy kampókkal rendelkező dalokról, amelyek a kezdetektől a végéig tartanak benneteket.
A lista az X Faktor történetének legkeresettebb előadójának számával indul, és a kíméletlen nyüzsgés ódjával zárul. Középen talál egy The National Parks rockdalt a futásról, Katy Tiz popdallamát a megdolgozásról, valamint a NONONO indie/elektronikus számát a pulzus felkeltéséről.
Ugyanúgy, ahogyan a test teszteli a testét, kihívást jelent mind az akaraterejére, mind az elszántságára. Ha úgy érzi, hogy bármelyik részlegen rövidre áll, az alábbi számok gyűjteménye növeli az intenzitást, amíg a fókusz vissza nem tér. Tehát ugorjon egyet a meglévő lejátszási listára, hogy mozogjon, cseréljen fel néhányat, hogy mozogjon tovább, vagy fűzze össze az egész csokrot egy epikus, motivációs munkamenetre.
- A kardió edzések a legjobb formája a testformának Szingapúrban
- 3 kemény felismerés, amely segít a fogyásban (és tartsa távol!) Alakja
- Az Aqua jogging edzések komolyan kemények
- 500 kalóriás edzés, amelyet 30 perc alatt megtehet
- 550 súlycsökkentő csapat neve 2020 Motivációs, egyedi, vicces