10 Osteoarthritis tünete, amelyet figyelmen kívül hagyhat

Az ízületi fájdalom az osteoarthritis (OA) legkiemelkedőbb tünete, de ezek más fontos nyomok is.

Amikor az átlagember meghallja az ízületi gyulladást, valószínű, hogy osteoarthritisre gondol. Bár több mint 100 különféle ízületi gyulladás létezik, az osteoarthritis a leggyakoribb és legismertebb. Ez nagyrészt mechanikai rendellenesség, amelyet gyakran a túlzott használat vagy az ízületek normális kopása okoz az emberek öregedésével. (Azonban az osteoarthritis bármely életkorban előfordulhat - az a gondolat, hogy az osteoarthritis csak az idősebb felnőtteket érinti, általános mítosz.)

Körülbelül 30 millió amerikai szenved osteoarthritisben. Összehasonlításképpen: körülbelül 1,5 millióan szenvednek rheumatoid arthritisben, amely az ízületi gyulladás leggyakoribb típusai közé tartozik.

Osteoartritisz esetén a csontok végét párnázó porc addig kopik, amíg a csontok (fájdalmasan) egymáshoz nem dörzsölődnek. Ez általában lassan alakul ki, és az idő múlásával súlyosbodik. Sok szakértő úgy véli, hogy bárki, aki elég sokáig él, végül bizonyos fokú osteoarthritist fog kialakítani, attól függően, hogy milyen tényezőket alkalmaztak és hogy megsérült-e valaha. Nem meglepő, hogy a súlyt hordozó ízületek, például a térd, a csípő és a gerinc különösen érzékenyek az osteoarthritisre. A kéz, a csukló és a váll is gyakori folt.

Osteoarthritis és gyulladásos arthritis: hasonlóságok és különbségek

Az oszteoartritisz és a gyulladásos ízületi gyulladás, mint a reumás ízületi gyulladás, a név egy részén osztozik - az „ízületi gyulladás” szó ízületi gyulladást jelent -, de ezek nagyon eltérő körülmények. Míg a rheumatoid arthritis egy autoimmun betegség, amelyben a szervezet saját immunrendszere megtámadja az ízületeket és gyulladást okoz, az osteoarthritis sokkal mechanikusabb rendellenesség.

Sajnos az egyik fajta ízületi gyulladás nem ad immunitást egy másik kialakulása ellen. A gyulladásos ízületi gyulladásban szenvedőket továbbra is veszélyezteti az osteoarthritis kialakulása.

Néha ugyanazok az ízületek érintettek mindkét típusú ízületi gyulladásban, és néha különböző ízületek vannak megcélozva. Fokozott az OA kialakulásának kockázata az RA által már érintett ízületben. Amikor ez bekövetkezik, másodlagos osteoarthritisnek hívják. Másodlagos osteoarthritis is előfordulhat ízületi sérülés vagy más egészségügyi állapot után.

„Ezért rendkívül fontos, hogy korai kezelést és jó kezelést kapjunk az RA vagy bármilyen gyulladásos ízületi gyulladás esetén. Ez segít megelőzni a másodlagos osteoarthritist ”- mondja Nancy Ann Shadick, MD, a bostoni Harvard Brigham és Női Kórház reumatológusa. Dr. Shaddick szerint a jó hír az, hogy "manapság, mivel nagyon jó kezelésben részesülünk a gyulladásos ízületi gyulladásban, nem lát annyi másodlagos osteoarthritist".

Annak kockázata, hogy RA-ban más ízületekben - az ízületekben, amelyeket a gyulladásos ízületi gyulladás nem befolyásol - osteoarthritis alakul ki, megegyezik az általános populációval. Nem ritka például, hogy valakinek középkorában a kezek reumás ízületi gyulladása alakul ki, majd évtizedekkel később osteoarthritis alakul ki a térdben vagy a csípőben. Ez a fajta OA, amely az életkor és a használat során jelentkezik, de nincs más mögöttes állapota vagy oka, elsődleges osteoarthritis néven ismert.

Osteoarthritis tünetei

Íme néhány gyakori korai tünet az osteoarthritisről, amelyeket tudnia kell (és itt vannak a rheumatoid arthritis tünetei). Ha ezek bármelyikét tapasztalja, feltétlenül tájékoztassa a reumatológust, és ne feltételezze, hogy amit érez, az egyszerűen az Ön RA vagy egy másik gyulladásos ízületi gyulladás új megnyilvánulása. A reumatológus gondoskodik arról, hogy mindkettőhöz megfelelő kezelést kapjon.

1. Fájdalom

A fájdalom mind az osteoarthritis, mind a rheumatoid arthritis legkiemelkedőbb tünete, de ez nem ugyanaz a fájdalom. "Osteoartritisz esetén az ízületi fájdalom rosszabb a használat során, a nap előrehaladtával egyre rosszabb, és jobban érzi magát pihenéssel" - magyarázza Dr. Shadick.

Ezzel szemben az RA fájdalma inkább nyugalmi állapotban érezhető, és nem súlyosbítja a használat. Az RA-ban szenvedő emberek általában fáradtnak és rosszul érezhetik magukat a betegség miatt, de az OA tünetei általában lokalizálódnak - az ízületekben és az ízületek körüli fájdalomra korlátozódnak.

2. Merevség

Az OA merevsége többnyire inaktivitás után érezhető, és általában enyhíthető az érintett terület óvatos nyújtásával vagy mozgatásával. "Az OA-ban szenvedő embereknek nincs sok merevségük reggel - általában kevesebb, mint 30 perc -, míg a gyulladásos ízületi gyulladásban szenvedők reggeli órákig merevek lehetnek" - magyarázza Dr. Shadick.

3. Enyhe duzzanat

Osteoartritisz esetén az ízületek fájdalmasak és gyengédek lehetnek, de előfordulhat, hogy nem nagyon duzzadnak vagy melegnek tűnnek (ahogyan az RA által érintett ízületek). A fizikai aktivitás után több duzzanat, és az állapot előrehaladtával több duzzanat lehet.

4. Csont sarkantyúk

Extra csontdarabok rakódhatnak le az érintett ízületek körül az osteoarthritisben, így például az ujjak vége kissé deformálódhat, vagy a nagylábujj alapja nagyobb lehet.

5. Csökkentett rugalmasság

Az osteoarthritis által érintett ízületek mozgástartománya csökkent lehet, ami veszélyeztetheti a mozgást. A csípőben lévő osteoarthritis megnehezíti a lehajlást. A térdben fellépő osteoarthritis azt jelenti, hogy a lábak nem tudnak annyira hajlítani. Bármelyik hatással lehet a gyaloglásra és a lépcsőzésre, többek között.

6. Lassú megjelenés

Az osteoarthritis nagyon lassan, általában hosszú évek alatt fejlődik ki. Az RA viszont viszonylag gyorsan - hetek vagy hónapok alatt - kialakulhat.

7. Kattogó vagy feltörő hangok

Az a csattanás vagy repedés, amelyet az emberek hallhatnak az osteoarthritis által érintett ízületek mozgatásakor, a csontok hangjai, amelyek elég porc nélkül dörzsölődnek össze őket.

8. Hely a kezekben

A kezek mind az osteoarthritis, mind a reumás ízületi gyulladás közös helyszíne, de az állapotok általában a kezek különböző ízületeit célozzák meg. "Az osteoarthritis és a rheumatoid arthritis egy kicsit másképp néz ki" - mondja Dr. Shadick. "A kezében például az RA hajlamos a csülökre, míg az OA a végízületekre." (Itt van, mit kell tudni a hüvelykujj tövében lévő osteoarthritisről.)

9. Aszimmetria

Gyakran előfordul, hogy az osteoarthritis csak a test egyik oldalán érinti az ízületet, például a bal térd helyett a jobb (vagy fordítva). RA-ban a betegség szimmetrikusan befolyásolja a test mindkét oldalát, különösen akkor, ha előrehaladottabbá válik.

10. Normál laboratóriumi eredmények

Az osteoarthritist általában fizikai vizsgálat és röntgensugarak alapján diagnosztizálják. Az osteoarthritishez nincsenek specifikus vérvizsgálati rendellenességek.

Hogyan kezelik az osteoarthritist

Az OA orvosi kezelése meglehetősen egyszerű, elsősorban nem szteroid gyulladáscsökkentőkből (NSAID-ok) és acetaminofenből áll a fájdalom és a gyulladás kezelésére. A szteroid injekciók az érintett ízületben néha megkönnyebbülést jelenthetnek.

"Az OA esetében nincs annyi betegséget módosító szer, mint a gyulladásos ízületi gyulladás esetén" - mondja Dr. Shadick. "Nincs annyi gyógyszer, amely megállíthatná az osteoarthritist." A „DMOAD” néven ismert - a betegséget módosító osteoarthritis gyógyszerek - felfedezésére vagy kifejlesztésére irányuló verseny, amely megállítja vagy megfordítja az ízületi degenerációt, jelenleg nagyon aktív kutatási terület.

Jelenleg nincs mód az osteoarthritis következtében fellépő ízületi károsodások visszafordítására. "De még mindig sokat lehet tenni a fájdalom és a fogyatékosság csökkentése érdekében" - mondja Dr. Shadick a fizikoterápiára, az ízületet erősítő gyakorlatokra, a támogatásra (például a térdtartókra) és a fájdalomcsillapításra hivatkozva. (Íme néhány gyakorlat, amelyek segítenek például a térd osteoarthritisében.)

Az osteoarthritis progressziója életmódbeli változásokkal is lelassulhat. "Nagyon érdekes munkát végeztek az egészséges étrenden - olyan étrenden, amely nem tartalmaz magas cukortartalmat, magas fruktóz-tartalmú kukoricaszirupot, gyorséttermet -, és azt, hogy valójában hogyan mutatják, lassítja az OA progresszióját" - mondja Dr. Shadick. Az úgynevezett gyulladáscsökkentő étrend, amely minden ízületi gyulladást segíthet, tartalmaz zsíros halakat, egészséges zsírokat, például repceolajat, lenmagot, babot, dióféléket, magokat, gyümölcsöket és zöld leveles zöldségeket.

A súlycsökkenés adott esetben szintén hasznos, mivel csökkenti az ízületekre gyakorolt erőt. Becslések szerint minden leadott font akár öt font csökkent nyomást jelent a súlyt tartó ízületekre, például a térdre és a csípőre. 20 font elvesztése 100 font nyomást enyhíthet ezeken az ízületeken. "És a legfontosabb mind OA, mind RA esetében nem az, hogy az érintett ízület körül gyengeség és izomsorvadás legyen" - mondja Dr. Shadick. "Miután elveszíti az izomerőjét az érintett ízület körül, a kopás súlyosbodhat."

Ha az ízület az OA által javíthatatlanul károsodik, és a fájdalom és a fogyatékosság már kezeléssel sem tolerálható, az ízületpótló műtét segíthet. A műtét régebben gyakoribb volt az RA-ban szenvedő betegeknél, "de ez most kevesebb, mert az RA-ra szánt gyógyszerek sokkal jobban képesek kontrollálni" - mondja Dr. Shadick. De a csípő- és térdprotézis műtét még mindig gyakori az osteoarthritisnél.

Kövesse nyomon a tüneteit az ArthritisPower segítségével

Csatlakozzon a CreakyJoints betegközpontú kutatási nyilvántartásához, és kövesse nyomon a tüneteket, például a fáradtságot és a fájdalmat. További információ és regisztráció itt.