12 módszer a hajhullás kezelésére a kemoterápiából

Cikkek a kemoterápia mellékhatásairól

Kemoterápiás mellékhatások

Kemoterápiás mellékhatások - 12 módszer a kemoterápia hajhullásának kezelésére

A kemoterápia mellékhatásainak kezelése
Chemo hajhullás
Chemo Brain
Chemo fáradtság
A kemoterápia után fogyasztandó ételek
Hogyan hat a Chemo a testedre

Nem minden rákot kezelő gyógyszer okoz hajhullást, de sok közülük igen. A jó hír az, hogy szinte mindig ideiglenes. Itt van 12 dolog, amit megtehetsz, amíg arra vársz, hogy a zárai újból kinőjenek.

Legyen tájékozott. Nem minden gyógyszer befolyásolja ugyanúgy a haját. Néhány csak fokozatos hajritkulást okoz. Mások azt okozhatják, hogy a haja csomókba esik. Tegye kevésbé ijesztővé a hajhullást, ha megkérdezi orvosát, hogy mi fog pontosan történni.

Készítse elő a családját. Életkoruktól függően a gyermekek megijedhetnek, vagy akár zavarban lehetnek a hajhullás miatt. Mondja meg nekik, mire számíthatnak, és miért olyan fontos a kezelése. Minél pozitívabb lehetsz, annál jobban reagálnak.

Menj könnyedén a hajadon. A hajhullás lassítása érdekében tartózkodjon távol az erős illatanyagokat, alkoholt vagy szalicilsavat tartalmazó samponoktól. Egyelőre ne színezze, ne engedje át és vegyszeresítse ki a haját. Ne használjon hengereket, hajsütővasakat vagy hajvasalókat. Használjon puha sörtés hajkefét, és hajszárító helyett hagyja a haját szárazon száradni.

Próbáljon ki egy rövidebb stílust. A rövidebb haj nem fekszik egyenesen a fején, így vastagabbá és teltebbé teheti a haját. (Ez is könnyebben kezelhető parókák alatt.) Ha a fej borotválkozása mellett dönt, használjon elektromos borotvát, vagy fodrászatban végezze el. A műanyag borotvák elvághatják a fejbőrt.

Vigyázzon a bőrére. Ahogy elveszíti a haját, a fejbőre gyengéd lehet vagy viszkethet. Vannak, akik még bizsergést is éreznek. Segíthet egy hidratáló sampon és balzsam, valamint egy gyengéd krém, amelyet a fejbőrödbe masszíroz.

Nyugodj meg. Ha éjszaka puha sapkát vagy turbánt visel a feje körül, akkor a lehullott haj összegyűjtését elősegítheti. Ne fonja a haját, és ne tegye lófarokba, mert mindkettő megrángathatja. A selyem párnahuzat szintén csökkenti a súrlódást, amikor alszik.

Takarodj. Egy kendő vagy kalap, amikor kifelé megy, megvédi a hidegtől. Ha úgy dönt, hogy nem visel ilyet, ne felejtse el a fejbőrére kenni a fényvédőt, hogy megvédje a leégéstől.

Folytatás

Vegyünk egy parókát vagy hajszálat. Ha úgy dönt, hogy visel egyet, akkor a kezelés elején vásároljon, hogy hozzá tudja igazítani a haja természetes színét, textúráját és stílusát. A hajszál adóköteles kiadás, és sok egészségbiztosító fedezi a költségek egy részét, ha orvosa receptet ír ki Önnek egy hajprotézishez. Néha még bérelheti is őket. Forduljon kezelőközpontjához.

Hozza ki a legtöbbet a megjelenéséből. Vásároljon új fülbevalót vagy egy csinos, színes sálat. A nők érdemes használni a sminket, mint egy szemceruza vagy hamis szempillák, hogy játsszanak más funkciókat.

Kérdezze meg orvosát a fejbőr hűtéséről A hideg géllel töltött szoros sapka néhány ember számára csökkenti a hajhullást. A hőmérséklet szűkíti a fejbőr alatti ereket, korlátozva a szőrtüszőkig eljutó gyógyszer mennyiségét.

Beszélj róla. Normális, ha szorongást, depressziót vagy öntudatot érez a haj elvesztése miatt. A nők pedig gyakran nehezebben járnak vele, mint a férfiak. A támogató csoport összekötheti Önt másokkal, akik ugyanazon a napon mennek keresztül. Megoszthatják érzéseit és tanácsokat adhatnak.

Legyél türelmes. A legtöbb ember észreveszi, hogy a kemoterápia befejezése után a haja néhány hét vagy hónap alatt visszanő. Sokszor más színű vagy textúrájú, de ez a változás általában átmeneti.

Források

American Cancer Society: Hajhullás a kemoterápiától, • Gyermekek segítése: Ha egy családtagja rákos: Kezelés kezelése.

Iowai Egyetem Egészségügy: • A rákterápiás hajhullás kezelése

Nemzeti Rákkutató Intézet: • A kemoterápiás mellékhatások kezelése: hajhullás, • mit kell tenni a hajhullás ellen.

Memorial Sloan Kettering Cancer Center: Mit tehetek, hogy megbirkózzak a hajhullással a rákkezelés miatt?

Dana-Farber Cancer Institute: Hajhullás a rákkezelés során

Van den Hurk, C. A bőrgyógyászat szakértői áttekintése, 2011.