14 napos Keto Challenge áttekintés - érdemes-e megvásárolni Joel Marion étrendjét?

Észrevetted már, hogy küzdesz a fogyásért és próbálkozol egyik diétával a másik után? Sok emberhez hasonlóan lehet, hogy Ön is látott sikert egy adott étrend mellett, de a siker rövid életű volt, csakúgy, mint az ön akaraterője. A helyzet az, hogy a fogyásnak sokféle módja van.

1924-ben az emberek elkezdtek egy francia étrendet kipróbálni, amely segített nekik hasi zsírégetést, fiatalabb kinézetet és hosszabb életet élni. Ez a kulcsa a 14 napos Keto Challenge mögött, és amikor pontosan meglátja, mi jár ezzel, egyszerre lesz sokkos és dühös, hogy korábban nem mondtak róla. Mint látni fogja, bárki betarthatja ezt a diétát, de érdemes-e kipróbálni? Nézzünk meg néhány tényt.

Mi a 14 napos Keto kihívás?

A 14 napos Keto Challenge vásárlásakor teljes tervrajzot kap, amely végigvezeti Önt a folyamat minden lépésén. Részletes tápláléklistákat (beleértve a szénhidrátokat, amelyeket fogyaszthat a keto diéta során), valamint információkat tartalmaz az ételkombinációkról, az időzítésről és az önkontroll fenntartásának módjáról. Ezenkívül kap egy gyakorlási kézikönyvet, amely megmutatja, mit kell enni edzés előtt, és hogyan kell edzeni, hogy maximalizálhassa zsírégető potenciálját.

Ha valaki kedveli a nassolást, akkor értékelni fogja az anyagban található nassolási kézikönyvet. Ez a kézikönyv a csalólappal együtt segít elindítani a programhoz való ragaszkodás képességét. Még információk vannak arról, hogyan használhatjuk az időszakos böjtöt a zsírvesztés még nagyobb fokozására a 14 napos kihívás során.

Hogyan működik ez a Keto diéta?

Több mint valószínű, hogy hallottál az alacsony szénhidráttartalmú étrendről, amelyet néha keto diétának is neveznek, és talán már korábban is kipróbálta. A diéta mögött álló tudomány megalapozott. Lényegében csökkenti, hogy hány szénhidrátot eszik, addig a pontig, amikor a testét ketózisnak nevezett állapotba kényszeríti. Miután felhasználta az összes glikogénkészletét, a test elkezdi zsírégetni az üzemanyagot, és gyors fogyást tapasztal. A probléma az, hogy túl sok olyan tényező van, amely kizárhatja a ketózist, kezdve néhány szénhidrát elnyelésétől egészen túl sok fehérje elfogyasztásáig étkezéskor.

A helyzet az, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend működik, de hibás rendszer is. Itt jön be a 14 napos Keto Challenge. Fogyasztja az alacsony szénhidráttartalmú étrendet és felforgatja, lehetővé téve, hogy élvezze az alacsony szénhidráttartalmú program által kínált összes gyorsított zsírvesztést, ugyanakkor lehetővé teszi, hogy élvezze a keto-barát szénhidrátokat. Valóban, mindkét világ legjobbja.

Sok hazugság, amelyet a fogyókúráról mondtak nekünk, az élelmiszeripartól származik, és néhány olyan orvostól is származik, akikben megbízunk az egészségünkben. Azt mondják nekünk, hogy minden zsír rossz, de a valóságban a tanulmány utáni tanulmány kimutatta, hogy vannak jó zsírok, és ez alkotja az úgynevezett „francia paradoxont”. Figyelembe véve azt a tényt, hogy a franciák sok olyan zsírba belemennek, amelyet a legtöbb úgynevezett szakértő rossznak tart, beleértve a szalonnát, vajat és sajtot, azt gondolná, hogy ők lennének a legnehezebb emberek a világon. Valójában ők a világ legvékonyabb emberei.

A 14 napos Keto Challenge lehetővé teszi, hogy megtapasztalja a francia paradoxon valóságtartalmát, és ezt megtegye, miközben őrülten fogy.

Pozitív és negatív vélemények

Íme néhány a diéta pozitív vonatkozásai:

Gyorsított fogyás
Fokozott energia
Az egészségügyi problémák csökkenése
Könnyen követhető lépésről lépésre
Finom étel, amelyet könnyű beépíteni életmódjába
Gyakorlatok, amelyek gyorsan zsírégetnek

Figyelembe véve ennek az étrendnek a hatékonyságát és azt, hogy a program mennyire van teljesen lefektetve, nehéz a program negatív pontjaival előállni. Ha van valami, ami azt mondanám, hogy akadály lehet, az a motiváció hiánya. Amíg elég motivált vagy ahhoz, hogy néhány napig tartsd magad a diétán, érezni és látni fogod a különbségeket, ez pedig elég motiváció. IS: kicsit költségesnek találom, és szeretném, ha fizikai példányt kapnék postán - még akkor is, ha külön kell fizetnem.

Ki Joel Marion?

Joel fitnesz- és táplálkozási pályafutása akkor kezdődött, amikor 2001-ben megnyerte a Body for Life testtranszformációs kihívást. Azóta több százezer emberrel dolgozott együtt, hogy megváltoztassa testét.

Öt alkalommal legeredményesebb szerzőként diplomázott professzionális edző és táplálkozási szakember lett. Ő is olyan ember, aki küzdött a súlyával. Valójában néhány évvel azután, hogy megnyerte a testet az élet kihívásaként, elkezdett egészségtelen táplálkozásba kezdeni, elfoglalt volt az életével (mint mindannyian) és végül 50 fontot szedett fel.

Joel rájött, hogy meg kell változtatnia az életét, és a Keto kihívásának verzióját felhasználva visszaszerezte ezt az életet. Ez a program már elérhető az Ön számára.

Hol lehet megvenni?

A 14 napos Keto Challenge online elérhető Joel hivatalos honlapján, itt (új ablakban nyílik meg), és letöltheti az összes anyagot, beleértve a bónusz anyagot is, és a vásárlás után azonnal elérhetővé teszi. Rengeteg ideje lesz kipróbálni a programot, mert 60 napos pénzvisszafizetési garanciával jár. Amikor meglátja, hogy mennyire könnyű ezt az étrendet fenntartani, és elkezdi tapasztalni ezeket a változásokat, akkor biztosan kincsben tartja ezt a programot, mint életének valódi változó pontját.

Valóban működik ez a diéta?

Tudom, hogy valószínűleg szkeptikus vagy ezzel a diétával kapcsolatban. Végül is hogyan lehet olyan hatásos valami, ami tele van finom ételekkel és könnyen karbantartható? A helyzet az, hogy újra és újra bebizonyosodott, hogy működik, és ha valaha beszélt valakivel, aki alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytat, akkor rájön, hogy nagyon gyorsan fogynak.

Ez a diéta kihasználja az alacsony szénhidráttartalmú étrend összes előnyét, és keto-barát szénhidrátokat ad hozzá, amelyek lehetővé teszik, hogy élvezze az életet, miközben lefogy. Ha olyan étrendre vágyik, amely megváltoztathatja az életét és elősegítheti a zsírleszállítást, akkor érdemes ezt a diétát lőni.