16. hetes terhes: A baba akkora, mint egy körte!

A baba növekszik benned, így a terhesség jele most mindenki számára jobban látható. Próbáljon egészséges ételeket fogyasztani, olyan gyakran, amennyire éhesnek érzi magát. De ne egyél kettőért, a baba táplálékát az elfogyasztott ételekkel kapja meg. Ha kettőre eszel, nagyobb súlyt fog hízni, és nagyon nehéz lesz elveszítenie ezeket a plusz kilókat a gyermeke születése után.

terhes

Mekkora a baba?

A terhesség negyedik hónapjában jár, és a benned lévő kicsi gyorsan növekszik. A baba körülbelül 11,6 cm hosszú és körülbelül 11 gramm súlyú, ami körülbelül akkora, mint egy körte.


A baba fejlődése

Végtagok

A 16. hétre a magzat összes végtagja és ízülete teljesen kialakult. Nagyon örülne annak, ha tudná, hogy esetleg megtalálta a hüvelykujját, és elkezdte szopni, ami sok újszülött szokása.

Hátgerinc
Kicsikének gerince mostanra megerősödött, ki tudnák igazítani a fejüket és a nyakukat. Idegrendszerük az izmokhoz is kapcsolódik, és fejlesztették volna a tapadás képességét. A kicsi most már megfoghatja a köldökzsinórját és játszhat vele. Még a méhben is ásíthatnak.

Bőr

Magzatának bőre még mindig áttetsző, és az ultrahangban csak a bőr alatti ereket láthatja.

Meghallgatás

Érdekes tudni, hogy most a baba hallja a hangodat. Néhány tanulmány szerint azok a csecsemők, akik az anyaméhben hallanak egy dalt, képesek felismerni ugyanazt a dallamot, amikor születésük után lejátszják őket. Ezt biztosan kipróbálhatja!


Terhességi tünetek és mit kell tenniük enyhítésük érdekében?
Hátfájás

A hátfájás az egyik leggyakoribb tünet a terhességben, ami a növekvő baba dudornak köszönhető. A hátfájás idővel növekszik, ahogy a baba dudor növekszik.

Érzékeny és viszkető szemek
Annak ellenére, hogy még soha nem volt ilyen problémája korábban, de ez idő alatt száraz és viszkető szemek szenvedhetnek.

Folyamatos mellnövekedés

A mellmérete nőhet a terhesség alatt is. Ebben a szakaszban nagyon érzékeny és gyengéd. Szülés után visszatérne normál méretéhez.

Orrdugulás
A testében keringő összes terhességi hormon miatt, amelyek a véráramlás növelése miatt az orr nyálkahártyája is megduzzadhat. A merevség súlyosbodhat, ha halad előre a terhességi út során. Kipróbálhatja az orrcsíkokat, vagy elhelyezhet egy párásítót a szobájában, amely segít ebben a fázisban.


Tippek a héten
A terhesség ezen időszakában elkezdhet gazdag mangános ételeket, például mandulát, pekándiót, babot és spenótot.

A terhesség előrehaladtával az egyre növekvő méh összenyomhatja az ereket, fájdalmas visszéreket okozva. Ne álljon sokáig egy helyzetben, és ülve emelje fel a lábát.


Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ahogy a méhed egyre nagyobb, az alsó hasi fájdalmat tapasztalhatja. Ez a méh nyújtása miatt történik. Ha a fájdalom súlyos, és görcsösnek érzi magát, azonnal keresse fel orvosát.

A csípő és az ágyék területén fájdalmat is tapasztalhat. Ez kismedencei fájdalom lehet, ami akkor fordul elő, amikor a terhességi hormon relaxin fellazítja a medence szalagjait. Ha hosszú ideig állva rendkívüli fájdalmakkal küzd, beszéljen kezelőorvosával.

Olvassa el itt: 17 hetes terhes: A baba akkora, mint egy avokádó!