2 hónapos baba alvási és etetési ütemtervek

Ez a cikk felvázolja az átlagos 2 hónapos baba menetrendet, ideértve a szoptató és tápszeres csecsemők tejét, a szilárd anyagokat, az alvásokat és az éjszakai alvást.

2 hónapos baba alvás

2 hónaposan a baba túlhalad az újszülött szakaszán, de még mindig újszülöttnek számít. A baba valószínűleg kissé ébren marad a nap folyamán, és lehet, hogy kezd jobban mosolyogni rajtad, és megmutat némi személyiséget. Olyan csodálatos a fejlődés ideje!

2 hónapos korára a baba alvása valószínűleg még mindig kissé rendszertelen, mivel az alvás elkezd szerveződni. Előfordulhat, hogy a csecsemő a következő hetekben hosszabb éjszakákon alszik, és napközben jobban ébren van. Időbe telhet, mire odaér, tehát ha a 2 hónapos gyermeke még mindig nagyon álmos, az normális!

A legtöbb 2 hónapos gyermek 9-12 órát alszik éjszaka, és 4-6 órát alszik napközben, többször elaludva. Sok két hónapos gyerek még mindig többször eszik éjszaka vagy 3 óránként. Az alvásidő ebben a korban nem mindig nagyon korai, mivel a csecsemők még nem alszanak 11-12 órát, mivel 4 hónapos korukban fognak. Ahogy a baba növekszik és érik, megszilárdítja az alvást és áttér az 5-6 napos 3 napos alvásra.

2 hónapos baba etetés

A baba valószínűleg 2 hónap körül kezdi el az etetések megszilárdítását, különösen, ha tápszert táplálnak. A csecsemő gyomor kapacitása egyre nagyobb, így a 2 hónapos csecsemő hosszabb ideig képes elmenni az etetés között. Ne feledje azonban, hogy ha szoptat, akkor a nap folyamán folytatni kell a szoptatást legalább néhány óránként, és a csecsemőnek ebben az életkorban továbbra is szüksége lesz az éjszakai táplálásra, ami fenntartja a tejellátását is.

Ha csecsemője 2 hónapos korában is gyakran ébred, elgondolkodhat a szilárd ételek bevezetésén, hogy segítsen aludni. Ne feledje azonban, hogy a szilárd anyagok kiindulása általában nem javítja az alvást, és 2 hónapos még mindig túl fiatalnak számít a szilárd étel megkezdéséhez. A legjobb, ha kizárólag az anyatejhez vagy a tápszerhez ragaszkodik, hacsak az egészségügyi szolgáltató nem jelzi, hogy másként kellene eljárnia.

Minta 2 hónapos alvási és etetési ütemterv

Szoptatás 2 hónapos babarend

7:00 - Wake (* Fixpont)
7:00 - Táplálás
8:30 - Nap (* Fixpont)
9:00 - Ébresztés és etetés
11:00 - Takarmány és Nap
1:00 - Ébresztés és etetés
2:00 - Nap
2:30 - Ébresztés és etetés
4:30 - Takarmány és Nap
6:30 - Táplálás
7:00 - Catnap
8:30 - Catnap
10:00 - Takarmány és lefekvés
+ 3 éjszakai etetés

* - javasoljuk, hogy ezeket a fix pontokat tegye meg a baba ütemtervében. Erről többet olvashat a babarend rögzített pontjairól szóló cikkünkben.

Formula-Fed 2 hónapos babarend

7:00 - Wake and Feed (* Fixpont)
8:30 - Nap (* Fixpont)
10:00 - Ébresztés és etetés
11:30 - Nap
1:00 - Ébresztés és etetés
2:30 - Nap
3:30 - Ébredj
4:00 - Táplálás
4:30 - Catnap
5:00 - Ébredj
6:00 - Táplálás
6:30 - Catnap
8:30 - Catnap
10:00 - Takarmány és lefekvés
+ 2-3 éjszakai etetés

* - javasoljuk, hogy ezeket a fix pontokat tegye meg a baba ütemtervében. Erről többet olvashat a babarend rögzített pontjairól szóló cikkünkben.

Megjegyzés: Ez a menetrend némileg követi az enni-játszani-aludni rutint, azonban néha nehéz megtenni ebben a korban, amikor az alvások közötti idő nem elég hosszú, és a csecsemő túl korán ébred fel a szunyókálásból az etetés miatt.

További mintaprogramokat keres? Legyen VIP tag, és használja az egyéni menetrendkészítőnket, vagy tekintse meg több mint 40 mintadarabot az e-könyv, a Mastering Naps és a Schedules!

Mi a 2 hónapos babád menetrendje vagy rutinja?

Szüksége van a baba és kisgyermek alvási segítségére? Megvannak a szükséges források!

Ha unod már, hogy halomban haladsz a baba alvásról szóló könyvekben, amelyek egyszerűen nem működnek, ha túl vagy a kimerültségen, és egyszerűen nem tudod egyedül megoldani a gyermek alvási problémáit. mint a személyre szabott alvási tanácsadás az Ön számára. 2008 óta vagyunk, és meghívjuk Önt használjon 10+ éves tapasztalatot. Szakértői tanácsadóink személyre szabott alvási tervet készítenek csak a családod számára, majd támogatják a terv végrehajtásának minden lépését. Javasoljuk, hogy fontolja meg személyre szabott, egy az egyben-t baba és kisgyermek alvási konzultációs csomagok ha most valódi, értelmes eredményeket szeretne látni. A konzultációs csomag bőséges nyomon követési segítséget is tartalmaz, amelynek célja a problémák elhárítása és a terv szükség szerinti módosítása.

További információ a szolgáltatásokról
Azokért a tartós éjszakai küzdelmekért nézze meg A 3 lépéses rendszer a baba alvásának elősegítésére. Ugyanez az egyedülálló megközelítés és a sikerhez szükséges gyakorlati eszközök segítségével ez az e-könyv segít Önnek és csecsemőjének egész éjjel aludni.

További információ az 5 lépéses rendszerről Csatlakozzon hozzánk VIP tagok területe tele exkluzív tartalommal és forrásokkal: e-könyvek, értékelések, részletes esettanulmányok, szakértői tanácsok és egyebek. VIP tagként heti csevegést is élvezhet egy alvásszakértővel. És a legjobb rész - a tagok 20% kedvezményt kapnak minden alvási tanácsadási szolgáltatásból!