Havi archívum: 2014. november

Áfonyalekvár

Úgy döntöttem, hogy ma nagy adag vitaminnal támogatom az immunrendszeremet, és rájöttem, hogy a citrusfélékre vágyom. Tekintsük ezt citrusos robbanásnak a hideg ellen, amellyel már több napja küzdök. … Folytassa az olvasást →

Zöld konyhai történetek és Hush Heath

Ez egy újabb nehéz hét volt, amikor nagyon elfoglalt voltam a munkával és egy súlyos megfázással küzdöttem, amely napról napra súlyosbodik. Rosszul ettem, és nem gyakoroltam, így elég rosszul éreztem magam. Azonban ahelyett, hogy érezné… Folytassa az olvasást →

Kiszabadulni

Miért mindig annyira kimerítőek a hétfők? Mindig annyira megkönnyebbülök, amikor vége van! Ma jobban teljesítettem, mint a közelmúltban, de tovább kell fejlődnöm. Gyümölcsös kezdéssel kezdtem a napot egy adaggal ... Folytassák az olvasást →

Sajnálom, hogy távol voltam

Amióta 2011-ben megalapítottam a blogomat, még soha nem hagytam ilyen sokáig a bejegyzések között. De a közelmúltban nagyon elfoglalt voltam, és a gyermekeimmel töltött időt és a pihenést prioritásként kezeltem, amikor csak tudok blogolni. Remélhetőleg az élet ... Folytassa az olvasást →

Mérjünk be és mérjünk

Tegnap este elmentem a Karcsúsító Világba, nem számítva arra, hogy elégedett leszek az eredménnyel, és lefogytam 3 kilót, így ezen nagyon kellemesen meglepődtem. Túl voltam a napi szinkronon, vagy nem tudtam kiszámítani őket ... Folytassa az olvasást →

Pipacsok

Nagyon korán voltam fent és Londonban ma napkelte előtt. Odamentem a London Bridge-hez és átmentem a híres hídon, amelyen már annyiszor átmentem. A cél a londoni Tower volt, amely épp kint van ... Folytassa az olvasást →

Superfoods és Super Syns

Szándékom volt ma szuper ételekkel elárasztani a testemet, és rengeteget mozogni. Mindkét célt teljesítettem, de aztán megjelent a bor és a puding, ami katasztrofális kombináció volt. A nap olyan jól indult. … Folytassa az olvasást →

Syns bőven, de hány?

A Karcsúsító Világot nagyon könnyű követni és kiszámítani, amikor elkészíti saját ételeit, de én nehezen tudom kiszámolni, amikor kint étkezem, mint főleg ma. Különösen akkor, ha helyi helyeken étkezik… Folytassa az olvasást →

Keményen próbálkozni

Tegnap este visszatértem a Karcsúsító Világba, és felszedtem 2 kilót. Mindig bosszantó visszahízni, de valójában egy jó nyaralás után nem váratlan, és nagyon sok is lehetett volna ... Tovább olvasom →

Stockholm 5. napja és Újra otthon

Mindketten nagyon élveztük a stockholmi utunkat, és szeretnénk még egyszer visszamenni. Szeretnék többet látni Svédországban, és azt gondolnám, hogy ez egy csodálatos ország lenne, amelyet nyáron meglátogatnának. Addig ez… Folytassa az olvasást →

Kövesse a fogyást és az egészség javítását e-mailben

Legutóbbi hozzászólások

Veganuary a Pavilion étteremben
Merevítés Pett szinten
2018; Véget értek az ünnepek
Off Plan, majd vissza
Rozsmáglya hétvége

Levéltár

2018. január
2017. november
2017. október
2017. szeptember
2017. július
2017. június
2017. május
2017. április
2017. március
2017. február
2016. szeptember
2016. augusztus
2016. július
2016. június
2016. március
2016. február
2016. január
2015. december
2015. november
2015. október
2015. szeptember
2015. augusztus
2015. július
2015. június
2015. május
2015. április
2015. március
2015. február
2015. január
2014. december
2014. november
2014. október
2014. szeptember
2014. augusztus
2014. július
2014. június
2014. május
2014. április
2014. március
2014 február
2014 január
2013. december
2013. november
2013 október
2013 szeptember
2013 augusztus
2013 július
2013 Június
2013 május
2013 április
2013. március
2013 február
2013. január
2012. december
2012. november
2012. október
2012. szeptember
2012. augusztus
2012. július
2012. június
2012. május
2012. április
2012. március
2012. február
2012. január
2011. december
2011. november
2011. október
2011. szeptember
2011. augusztus

Kategóriák

80/10/10
Strand
Tejmentes
Fogyókúrás küzdelmek
Növekszik a sajátja
Egészséges életmód
Történelem
Tartsa helyben
Sújt veszteni
Táplálás
Recept
Karcsúsító világ
Kategória nélküli
Vegán

80/10/10
Almák
Padlizsán
Avokádó
Banán
Banánfagylalt
Strand
Bab
Marhahús
Cékla
Fekete bab
Áfonya
Brokkoli
Barna basmati rizs
Hajdina
Butternut Squash
Karfiol
Sajt
Chia magok
Csirke
Csicseriborsó
Kókuszdió
Cukkini
Diéta
Tojás
Tojás
Falaffel
Hal
Gyümölcs
Kecskesajt
Granola
Zöld lé
Zöld turmix
Humuszos
Gyümölcslé
Kelkáposzta
Lencse
London
Lyme Regis
Mangó
Gomba
Zab
Omlett
narancssárga
Paszternák
Körte
Ananász
Rózsaszín grapefruit
Gránátalma
Sertéshús
Zabkása
Krumpli
Tök
Szivárvány mángold
Ramsgate
Málna
Vörös lencse
Saláta
Lazac
Turmix
Leves
Spenót
Keverje meg Fry
Eper
Csemegekukorica
Édesburgonya
Tofu
Paradicsom
Vegán
Veteményeskert
Zöldségek
zöldségek
Séta
Görögdinnye
Wholefoods Market

Oldalak

Ról ről
Egy angol vidéki kert
Jogi nyilatkozat
Fotók
Receptek
Kipróbálható receptek

E-mail előfizetés

Fogyás eddig

3 kő, 11 és fél font vagy 53,5 font:-)