3 módja annak, hogy megcsalják a gyümölcslevet

ha egy lé tisztítót csalna meg, akkor mi lenne a legkevésbé káros módszer erre? Ez az egyik leggyakoribb kérdés, amely a gyümölcslé tisztítása közben jár az agyban, különösen, ha lelkesen választotta az 5 vagy 10 napos tisztítást. A jó hír az, hogy van mód a szabályok meghajlítására, és bár nem lesz olyan hatékony, mint az egyenes és keskeny, nem fogja teljesen tagadni a tisztítás erőfeszítéseit. A hideg, nehéz tény az, hogy először nem mindenkit vágnak ki a gyümölcslevek tisztításához, és az egészségi állapotodtól és az önfegyelmedtől függően néha egy kis kígyózó helyiségre van szükség ahhoz, hogy a célba érj.

Itt, a Palatáblán, mindannyian a sikerről, a jó érzésről a tisztító élményben és az életstílusra való alkalmasság megtalálásában állunk itt, tehát itt van három módszer a csalásra, csak egy kicsit, és még mindig ki lehet használni az egészséget elősegítő gyümölcslé előnyeit tisztít.

A 3 legjobb módszer a létisztító csalására

A cél a lé megélhetése a test megtisztulásának elősegítése érdekében, de ha meg kell csalni, válasszon egy választ az alábbi listáról, majd folytassa a tisztítást a tervek szerint. Az alábbiak könnyen emészthetők, tápanyagokban gazdag élelmiszerek, amelyek továbbra is támogatják a méregtelenítést és a lé tisztításának folyamatát.

Növényi vagy csontleves

A házi húsleves a legideálisabb étel, amellyel meg lehet csalni, miközben egy lé tisztít, mert nagyon hasonlít a lé természetére. Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek támogatják a test működését, és rendkívül könnyen emészthető. Ezért a méregtelenítés és a regenerálás folyamatai továbbra is támogatottak, de a húsleves gyakran jobban telít, mint a lé. A csontleves a vérszegénységben szenvedők számára is ideális, mivel biztosítja azt a plusz vasat, amely gyakran hiányzik a lé tisztításakor.

Zöld turmixok

A zöld turmixok a következő szinttel feljebb vannak, mint a zöld lé, mivel hasonló tápanyagprofilt biztosítanak, ezért jó csalási lehetőség lehet. A turmix jellege miatt van rostja. A rost megakadályozza, hogy a test pihentebb, gyógyítóbb állapotban legyen, de megvannak a maga tisztító előnyei. A rost elősegíti a normális bélmozgást és a toxinok megkötését, ezért ösztönzi a toxinok gyorsabb eltávolítását a testből.

A turmix készítésekor feltétlenül a zöld leveles zöldségekre, a tisztító gyógynövényekre, például a korianderre, a petrezselyemre és a pitypangra, valamint a méregtelenítő szuperételekre, a chlorellára koncentráljon. A zöld turmixok szintén kiváló lehetőség azok számára, akik vércukorproblémáktól szenvednek, de ügyeljen arra, hogy ne adjon hozzá édesítőszereket és korlátozza a felhasznált gyümölcs mennyiségét az alacsony glikémiás index fenntartása érdekében.

Zöldségpüré

A szilárd ételekhez a növényi pürék állnak a legközelebb, amelyek „csalásként” használhatók a gyümölcslé tisztítása közben. A püréket a szervezet még mindig könnyen feldolgozza, nem akadályozza nagymértékben a tisztulási folyamatot, és biológiailag hozzáférhető tápanyagokat biztosítanak a gyógyuláshoz. Egyszerűen pároljon zöldségeket, például karfiolt, brokkolit, spárgát, sárgarépát vagy zeller gyökeret. Keverjük össze a párolt zöldségeket, és adjunk hozzá néhány evőkanál szűrt vizet vagy házi húslevest vékonyra. Fűszerezzük tengeri sóval és friss fűszernövényekkel. Ne használjon tejterméket vagy szóját - ezek allergének és gátolják a méregtelenítést.

A növényi pürék szolgálják a legjobban az éhséget, de sűrűségük miatt gyorsan megadóztathatják az emésztőrendszert a tisztításon. Ezért mindenképpen csak kis adagot fogyasszon.

Ossza meg a "3 módszer a csalásra egy létisztítóval" bejegyzést