Hogyan lehet növelni a méh bélését

Utolsó frissítés: 2020. július 2. Referenciák

wikihow

Ezt a cikket orvosilag felülvizsgálta Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee, az FNP-BC, igazgatósági képesítéssel rendelkező családi nővér-orvos (FNP) és oktató Tennessee-ben, több mint egy évtizedes klinikai tapasztalattal. Luba képesítéssel rendelkezik a Gyermekgyógyászati ​​Haladó Életsegítő (PALS), a Sürgősségi Orvostudomány, a Haladó Kardiológiai Élettámogatás (ACLS), a Csapatépítés és a Kritikus gondozású ápolás területén. 2006-ban a Tennessee Egyetemen szerezte az ápolói diplomáját (MSN).

Ebben a cikkben 22 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 133 918 alkalommal tekintették meg.

Az egészséges méhnyálkahártya vagy endometrium segít a nőknek rendszeres menstruációban és teherbe esésben. Ha vékony méhnyálkahártyája van, akkor problémákat tapasztalhat a teherbe eséssel. Szerencsére a vékony méhnyálkahártya bizonyos életmódbeli módosításokkal kezelhető, és orvosával együttműködve orvosi módszerekkel megvastagíthatja az endometriumot. Maradjon pozitív - sok nő képes növelni a méh nyálkahártyáját és javítani a terhesség esélyét!

Kapcsolódó wikiHows

  1. ↑ http: //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/in-depth/aerobic-exercise/art-20045541
  2. ↑ http: //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sleep-the-foundation-for-healthy-habits/art-20270117
  3. ↑ https: //www.fertilityauthority.com/lifestyle/weight-and-fertility/diet-weight-and-fertility
  4. ↑ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25878948
  5. ↑ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3962314/
  6. ↑ http: //link.springer.com/article/10.1007/s10815-006-9053-1
  7. ↑ http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/in-depth/hormone-therapy/art-20046372
  8. ↑ http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/in-depth/hormone-therapy/art-20046372
  9. ↑ http: //www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0015028208000368
  1. ↑ http: //link.springer.com/article/10.1007/s10815-006-9053-1
  2. ↑ https: //academic.oup.com/humrep/article/17/5/1249/845502/Combined-treatment-by-pentoxifylline-and
  3. ↑ http: //www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0015028208047833
  4. ↑ https: //ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
  5. ↑ http: //www.mayoclinic.org/drugs-supplements/arginine/evidence/hrb-20058733
  6. ↑ http: //www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0015028208047833
  7. ↑ http: //www.mayoclinic.org/drugs-supplements/arginine/dosing/hrb-20058733
  8. ↑ http: //link.springer.com/article/10.1023%2FA%3A1009474307376? LI = true
  9. ↑ https: //academic.oup.com/humrep/article/17/5/1249/845502/Combined-treatment-by-pentoxifylline-and
  10. ↑ https: //medlineplus.gov/druginfo/meds/a685027.html
  11. ↑ http: //www.fertstert.org/article/S0015-0282 (11) 00177-4/absztrakt
  12. ↑ http: //laivfclinic.com/thinlining/
  13. ↑ http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/endometrial-cancer/symptoms-causes/dxc-20205706

A cikkről

A méhnyálka természetes megnövekedése érdekében gyakoroljon naponta, hogy növelje a véráramlást az egész testben. Azt is meg kell próbálnia, hogy minden este legalább 7 órát aludjon és stresszoldást végezzen jóga vagy meditáció révén, így a hormonszintje stabil marad. Ha diétájával növelni szeretné termékenységét, törekedjen arra, hogy több zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát fogyasszon, vagy fontolja meg a gyógynövény-kiegészítők, például a vad yam vagy a dong quai fogyasztását. Ha azonban rendszertelen időszakban szenved, vagy problémája van a teherbe eséssel, keresse fel orvosát vagy az OB/GYN-t, és kérdezze meg őket egyéb lehetőségeiről, amelyek közé tartozhat az ösztrogén terápia, az értágító gyógyszerek vagy az l-arginin kiegészítők. Ha további tanácsokat szeretne kapni orvosi társszerzőnkről, például hogyan növelheti a méh nyálkahártyáját citokinkezeléssel, görgessen lefelé!