4 tudnivaló az akupunktúra fogyás esetén történő alkalmazásakor

Korlátozott idő és drága étrend-tervek mellett az egyének nehezen keresnek egészséges alternatívákat a fogyáshoz. Ezért az akupunktúra a fogyás megbízható módjává vált, mivel nemcsak segíti a fogyást, hanem ellazultnak és stresszmentesnek is érzi a testet. Más fogyási tervektől eltérően az akupunktúra nincs negatív hatással az emberi testre; hanem jobb formában hagyja el a testet.

Ha az akupunktúrát fogyás céljából alkalmazzák, stimulálja a test különböző területeit. A tűk behelyezése aktiválja a test bizonyos területeit, ami egészséges elméhez és jobb fizikai egészséghez vezet. Ha az akupunktúrát használja felesleges kilók leadására, nincs szükség különféle fogyáskiegészítőkre. Ha azonban hozzáadódik a futás, az eredmények még gyorsabbak lesznek.

Az akupunktúra javítja a vérkeringést, ami energiaáramláshoz vezet. Jó energiaáramlással a testben több kalória fog égni. Elősegíti a fogyást az étvágy elnyomásával és az anyagcsere fokozásával, és ez azt jelenti, hogy egészségesebb lesz a fogyasztott tápanyagok felhasználása.

Vicces tény - Mivel az akupunktúra segít csökkenteni a stresszt és a szorongást, segíthet elkerülni a mértéktelen evést.

Az akupunktúra elősegíti az endorfinok felszabadulását. Az endorfinok a limbikus rendszer azon részei, amelyek olyan receptorokat tartalmaznak, amelyek lehetővé teszik az emberek interakcióját. Bár ez nem pótolja a fogyás vágyát, motiválhatja az egyéneket a súlyprobléma megoldására és az egészséges életre.

Néhány célt meg kell határozni, amikor az akupunktúrát alkalmazzák a fogyáshoz. Ezek tartalmazzák:

Az anyagcserét fizikai aktivitással kell felgyorsítani a zsírégetés érdekében
A stresszt csökkenteni kell, hogy az ember ne faljon
Az emésztési funkciókat javítani kell
Kerülni kell a felesleges éhséget

Úgy gondolják, hogy a Qi az emberi test létfontosságú ereje. A Qi túlsúlya vagy hiánya egyensúlyhiányhoz vezet, amelyet betegségnek tekintenek. Az akupunktúra állítólag az akupunktumok ingerlésével rögzíti a test egyensúlyhiányát.

Elhízás vagy súlygyarapodás következhet be:

Az elsődleges Qi hiánya
Nincs elég Qi a gyomorban és a lépben
Túlzott hő a belekben és a gyomorban

A Qi egyensúlyának helyreállításához tűket helyeznek a test következő részeibe:

Gyomor - A finom tűk behelyezése hatékonyan helyreállította a
Endokrin - Ez segít a szervezetben található folyadékok visszatartásában.
Lép - Ez összefügg a hormonális egyensúlytalansággal.
Pajzsmirigy - Ez a pont kapcsolódik a lassú anyagcseréhez.
Vese - A vízvisszatartással és az idegrendszerrel kapcsolatos.

A fogyás akupunktúrája pozitív eredményeket fog felmutatni, és ez a legjobb módszer a testi és lelki egészség javítására. Megoldja a test minden egyensúlyhiányát és elősegíti a kalóriák gyorsabb elégetését.