5 gyakori fájdalom oka a nagylábujj ízületében

Az első metatarsophalangealis ízület fájdalmainak forrásai

Grant Hughes, MD, reumatológiai igazolással rendelkezik, és a reumatológia vezetője a Seattle-i Harborview Medical Center-ben.

A nagylábujj ízületének fájdalma szerencsétlenné teheti. Az első metatarsophalangealis ízület az az ízület, amely összeköti a nagylábujjat az elülső láb első lábközépcsontjával. Annak ellenére, hogy a lábujjak ízületei kicsiek, fontosak a láb egészséges működéséhez.

Ezek az ízületek jelentős súlyterhelést viselnek el. Amikor fájnak, rossz napod van. Néhány probléma, amely ezen az ízületen fordul elő leggyakrabban, magában foglalja ezt az öt feltételt.

Bütyök

A bunion egy nagy, gömbölyű ütés a nagylábujj ízületén, amely a hallux valgus deformitásnak nevezett közös lábbetegséggel jár. A dudor megjelenése mellett a hallux valgus elmozdulást okoz a nagylábujj helyzetében, és idővel a kisebb lábujjak felé sodródik. A szokásos eredmény kiszélesedett lábfej és piros, irritált, néha duzzadt dudor a nagylábujj oldalán.

A bunionokat egy rosszul elhelyezett nagylábujjízület okozza, és nem csontos növekedés, ami általános tévhit.

Míg a legtöbb bunion a láb biomechanikájának hibájából adódik, az olyan állapotok, mint a rheumatoid arthritis, a bunion deformációjához vezethetnek.

A jó hír az, hogy van néhány dolog, amellyel minimalizálhatja a bunion tüneteit, ha van egy (vagy kettő). Íme néhány megfontolandó stratégia:

Viseljen lapos, nyújtható cipőt széles orrdobozzal, hogy extra helyet biztosítson a nagylábujj körül. Ez csökkenti a bunionra nehezedő nyomást.
Helyezzen egy párnát a bunion fölé, hogy megakadályozza a dörzsölést és az irritációt.
Végezzen nyújtó gyakorlatokat az ízületek mozgékonyságának javítása érdekében.
Miután edzett a lábán, tegyen egy hideg csomagot a bunionra (feltétlenül tegyen papírtörlőt vagy ruhát a csomag és a bőre közé).
Beszélje meg orvosával, hogy szed-e gyulladáscsökkentőt, például ibuprofent, ha a bunionja fájdalmas vagy duzzadt.

Ha a kellemetlen érzés ezen egyszerű intézkedések ellenére is fennáll, egy lábgyógyász (egy lábkörülményekre szakosodott orvos) felszerelheti Önt speciális cipőbetéteivel (ortotikumokkal), hogy támogassa a nagylábujját. Orvosának orvosa is biztosíthat olyan lábujjhegyeket, amelyeket éjszaka visel, hogy alvás közben áthelyezze a nagylábujjat.

Ha ezek az intézkedések nem működnek, és még mindig fájdalmat vagy gyaloglási nehézségeket visel el, az orvosa orvos a lábsebészhez utalhatja. Pár különböző sebészeti beavatkozás végezhető el a csont áthelyezésére és a dudor eltávolítására.

Ízületi gyulladás

Az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, amely a nagylábujj ízületét érinti, az osteoarthritis, amelyet az ízületi porc elfajulása okoz. A lábujj ízületében fellépő osteoarthritis kialakulhat a láb szerkezetének és működésének problémáiból, ami túlzott kopást eredményezhet.

Az olyan trauma, mint a nagylábujj törése vagy elmozdulása, szintén osteoarthritist okozhat. Az ízületi gyulladás egyéb, ritkábban előforduló típusai, amelyek befolyásolják a nagylábujjat, a rheumatoid arthritis és a psoriaticus ízületi gyulladás.

A nagylábujj ízületi gyulladásának tünetei lehetnek fájdalom, őrlő érzés, merevség és duzzanat. A nagylábujj osteoarthritisének fájdalma általában legszembetűnőbb állva és járva. A nagylábujjízület osteoarthritisében szenvedő embereknél a hallux rigidus nevű állapot alakul ki, amelyben az ízület szokatlan merevsége van, ami korlátozott nagylábujjhosszabbítást eredményez.

Ha az ízületi gyulladás előrehalad, csonttörésnek nevezett csomós növekedések alakulhatnak ki, amelyek hasonlítanak egy bunionra. A különbség azonban az, hogy míg a bunionok a láb belső részén fejlődnek ki, az előrehaladott ízületi gyulladásból származó csontos sarkantyúk általában a nagylábujj ízületének tetején képződnek. Mint a bunionok, ezek a csontos megnagyobbodások is hallux valgus deformitást okozhatnak, amelyben a nagy lábujj a második lábujj felé mutat.

A nagylábujj ízületi gyulladásának kezelésére szolgáló egyszerű intézkedések közé tartozik egy gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapító gyógyszer, például NSAID, személyes orvosának tanácsára. Lehet, hogy tanácsos olyan cipőt viselni, amely merev talppal rendelkezik, vagy hajlik a nagylábujj ízületénél.

A fizikoterápia szintén hasznos lehet, és néha szükség van egy szteroid lövésre az ízületbe a fájdalom és az ízületi gyulladás csökkentése érdekében. Ritkábban műtétre van szükség a csont sarkantyúinak (az úgynevezett cheilectomia) vagy az ízület csontfúziójának eltávolítására.