5 lépés a fagyasztott embriótranszfer előkészítéséhez

Kezdőlap → 40+ → 5 lépés a fagyasztott embriótranszfer előkészítéséhez

Fagyasztott embriótranszfert (FET) fontolgat meddőség miatt? Ha igen, akkor néhány fontos és egyszerű lépést meg akar tenni a felkészüléshez. Ezek a lépések nagyban növelhetik a sikeres beültetés és a terhesség esélyét. Ebben az 5 lépéses útmutatóban megismerheti a közelgő FET-re való felkészülés legtermészetesebb és legtáplálóbb módjait, ideértve a táplálkozási szint növelését az optimális termékenységi étrenden keresztül, a tisztítást a fogantatásra való felkészüléssel, az egészséges méhnyálkahártya elősegítését és a tartás megőrzését. a beültetés során a méh megnyugszik.

Mit tehet a fagyasztott embriótranszfer előkészítésére

A FET-ciklusok nagyszerű tulajdonsága, hogy nem követelik meg, hogy egy nő annyi gyógyszert vegyen be (nincs ovulációt stimuláló gyógyszer), és nincs annyi lépés, amelyet fel kell készíteni.

Ugyanolyan fontos a felkészülés a FET-re, mint minden terhességre. Van néhány olyan terület, amelyre a FET-re készülő nőknek összpontosítaniuk kell, amelyek hozzájárulnak a sikeres beültetés és az egészséges terhesség esélyének növeléséhez. Az átadásra való felkészülésnek legalább 1-3 hónappal az átadás előtt meg kell történnie. A FET nem igényel annyi időt a felkészülésre, mint a friss IVF ciklus, mivel a tüszőérés és az ovuláció serkentésére szolgáló gyógyszerek megkezdése előtt nincs szükség a tojás egészségének javítására.

1. Növelje a táplálkozási szinteket

Minden nőnek az anyaság felé vezető útját az egészséges táplálkozásnak kell megalapoznia. Nem tudom ezt eléggé hangsúlyozni az ügyfelekkel, hogy mit eszel és hogyan eszel, valóban az egészség kulcsa. Azok a nők, akik teljes táplálékkal készülnek a terhességre Fertilitási étrend, amely magában foglalja a teljes étel multivitamin bevitelét legalább 800 mcg folsavval naponta, növelni fogják a sikeres beültetés és a terhesség esélyeit.

A legjobb elfogyasztandó ételek a legkülönfélébb teljes kiőrlésű gabonafélék, a jó zsírok (omega-3, kókuszolaj), sötét leveles zöldségfélék, sok tiszta víz, fűvel táplált/bio húsok, valamint friss zöldségek és gyümölcsök.

2. Termékenységi tisztítás

A termékenységi tisztítás kiváló módja annak, hogy minden leendő anya felkészítse testét az egészséges terhességre. A termékenységi tisztítás speciális gyógynövényekkel tisztítja a terhességet megelőző toxinok testét, elősegíti a hormonális egyensúlyt és előkészíti a méh beültetést.

A termékenységi tisztítás körülbelül egy teljes menstruációs ciklust (28-30 nap) tart. Ezért mindenképpen időzítse ezt megfelelően. A termékenységi tisztítást a FET-kezelés megkezdése előtt be kell fejezni.

Tipp: Ricinusolaj csomagok a méh tisztítására

3. Támogassa az egészséges méhnyálkahártyát

Valószínűleg kíváncsi vagy: "Hogyan a fenébe csinálom ezt?" A valóságban ez egészen egyszerű!

Vas
Először is győződjön meg róla, hogy elegendő vasat kap. A gazdag egészséges vér létrehozásához megfelelő mennyiségű vasat kell fogyasztania. A vasban gazdag ételek építik a vért. Gondoljunk csak a moszatra, a sörélesztőre, a spenótra, a lencsére, a marhára, az őzgerincre, a nyers tökmagra, a kéntelen török barackra, a melaszra és a répára. A répáról szólva a vizsgálatok azt mutatták, hogy a cékla is növeli a keringést, ami elősegítheti a méh egészséges véráramlását!

A répában vagy a céklában természetesen magas a szervetlen nitráttartalom. Az élelmiszereken keresztül elfogyasztott nitrátot a vékonybélben és a nyelv leghátsó részén található baktériumok nitritté redukálják, az enzimek pedig nitrogén-oxiddá (NO) redukálják. NEM szükséges az egész testben az egészséges keringéshez. (Mai dietetikus; Magazin táplálkozási szakemberek számára) A cékláról azt is megállapították, hogy „erősíti az endogén antioxidáns védekezést, segít megvédeni a sejtkomponenseket az oxidatív károsodásoktól”. (Tápanyagok)

A vashiányban szenvedő nők nagyobb valószínűséggel vetélnek. Ügyeljen arra, hogy naponta 15mg vasat fogyasszon. A vashiányt vérszegénységnek nevezik, a vérszegénység megelőzésének legjobb módja az, ha vasban gazdag ételeket fogyasztanak, vagy egész élelmiszer-vas-kiegészítőkkel egészítik ki. Szeretjük a MegaFood által készített Blood Builder-t.

L-arginin
Másodszor, egy tápanyag kiemelkedik minden más felett, mivel egészséges, gazdag méhnyálkahártyát hoz létre, ez az L-arginin. Az L-arginin elősegíti a nitrogén-oxid (NO) szintézisét. A nitrogén-oxidot a szervezet természetesen termeli, és fontos a vér tágulásához, növeli a méh, a petefészkek és a nemi szervek véráramlását. Az L-arginin elősegíti az implantáció egészséges környezetét. Egy tanulmány kimutatta, hogy az L-arginin javíthatja a sikeres IVF esélyét. Erről többet megtudhat a Hogyan növelhetjük az IVF-sikerességet természetesen útmutatónkban.

Megjegyzés: Az L-arginint nem szabad bevenni, ha herpesze van, mivel ez kitörést válthat ki.

Termékenységi masszázs
Termékenységi masszázs masszázs technikákkal erősíti a méhet, összehangolja a reproduktív szerveket, elősegíti a méh egészséges keringését és még sok minden mást! Megtanulhatja ezeknek a technikáknak az alkalmazását otthon az Ön Termékenységi Masszázs DVD-n keresztül, vagy rendszeres találkozók foglalásával egy minősített Maya hasi masszázs terapeutánál.

Termékenységi masszázs az átadás előtt legalább 1-3 hónapig alkalmazandó. Az áthelyezés után ne végezzen termékenységi masszázst.

4. Akupunktúra

A vizsgálatok azt mutatják, hogy az akupunktúra mind az embriótranszfer előtt, mind az után növeli a sikeres beültetés és a terhesség esélyét. A Fertility and Sterility folyóirat egyik 2002-es tanulmányában 80 asszisztált reprodukciós terápián átesett nőt vizsgáltak akupunktúrás kezeléssel 25 perccel az embriótranszfer előtt, majd 25 perccel később 34 teherbe esett (az akupunktúrás csoport 42,5% -a). 21 terhességig azon nők csoportjában, akik nem részesültek akupunktúrában.

Az akupunktúra apró tűkkel stimulálja a test különböző pontjait, amelyek segítik a különféle rendszerek támogatását. Az akupunktúrával nemcsak a stressz kezelhető, hanem a test is támogatható a mögöttes egyensúlyhiány leküzdésében, amely megakadályozhatja a pár fogantatását. Az akupunktúra támogatja és ösztönzi az egészséges reproduktív keringést, az egészséges méhnyálkahártyát, a hormonális egyensúlyt és még sok minden mást.

Mikor kell elkezdeni az akupunktúrát…

Ha az akupunktúrát a FET-szel együtt alkalmazza, akkor jóval a FET-ciklus megkezdése előtt, ideális esetben 1-3 hónappal azelőtt el kell kezdenie az akupunktúrát. Keressen egy akupunktőrt, aki a meddőségre szakosodott, mivel mélyen megértik, mi az IVF, olvashatja el a hormon vérvizsgálatait a helyzet megértése érdekében, és támogatni tudja Önt a FET legkritikusabb időszakaiban, például az embriótranszfer és közvetlenül átruházás.

5. Tartsa nyugodtan a méhét

Gyakran előfordul, hogy a méh az embrió átültetése után napokig görcsöl és görcsöl. Sok nő aggódik emiatt a beültetés miatt. Leggyakrabban a görcs a beültetés jele, különösen, ha a transzfer utáni 6-7. Napon érezhető.

Ha az embrió méhüregbe helyezésére használt katéter megérinti a méh oldalát, súlyosabb méhgörcs fordulhat elő.

A méhgörcs és görcs okaitól függetlenül azon fog dolgozni, hogy a méh nyugodt maradjon a beültetéshez és a terhesség első trimeszterében. Az UteriCalm gyógynövény-keveréket gyógynövényekkel állítják össze, amelyekről kimutatták, hogy elősegítik a nyugodt, ellazult és egészséges méhet, ugyanakkor csökkentik az idegi feszültséget is. Az UteriCalm 4 fő gyógynövényt tartalmaz: Crampbark (Viburnum opulus), Black Haw (Viburnum prunifolium), Partridgeberry (Mitchella repens) és Zabvirágokat (Tejzab, Avena Sativa). Az UteriCalm természetes és támogató megközelítés a méh egészségének elősegítésében a FET transzfer érdekében.

Az UteriCalm a legjobb, ha legalább egy hónappal az átadás előtt megkezdi, és a terhesség első trimeszterében folytatja.

Tudjon meg többet a gyógynövények specifikus hatásáról az UteriCalm-ban, olvassa el itt a korai terhesség beültetésének támogatása című cikkünket

Itt található egy gyors összefoglaló arról, hogyan lehet felkészülni a sikeres FET-re:

1. Fogyasszon egészséges termékenységi étrendet.
2. Készüljön fel tisztítással, és fokozza a keringést ricinusolaj-csomagokkal és masszázsokkal.
3. Hozzon létre gazdag méhnyálkahártyát a vas és az L-arginin bevitelének növelésével és a termékenységi masszázs alkalmazásával.
4. Készítsen akupunktúrát az előkészítés során és az embriótranszfer körül.
5. Az UteriCalm specifikus gyógynövény-keverékkel tartsa a méh nyugodt beültetés céljából.

Végül vegyük fontolóra a Circle + Bloom fagyasztott embriótranszfer elme-test programját. Ez egy hatékony eszköz, amely segít abban, hogy aktív szerepet vállaljon a fagyasztott embriótranszfer (FET) előkészítésével vagy átesésével kapcsolatos szorongás és stressz csökkentésében, valamint a teherbeesésben.

Clifford, T., Howatson, G., West, D. J. és Stevenson, E. J. (2015). A vörös cékla kiegészítés lehetséges előnyei az egészség és a betegségek szempontjából. Tápanyagok, 7 (4), 2801-22. doi: 10.3390/nu7042801. Letöltve: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/
Coleman, E. (2012. február). Használja ki a céklalé előnyeit. Letöltve: http://www.todaysdietitian.com/newarchives/020612p48.shtml
Paulus, Wolfgang E és mtsai. (2002. április). Az akupunktúra hatása a terhességi arányra asszisztált reprodukciós terápián átesett betegeknél. Termékenység és sterilitás, 77. évfolyam, 4. szám, 721–724. Letöltve: https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(01)03273-3/fulltext

A természetes egészséget és gyógynövényeket több mint 18 évig gyakorló Dalene képzést és gyógynövényes képesítést kapott Lynn Albers irányításával a Yarmony Mt.-nél. Gyógynövény Főiskola Coloradóban 2000-ben. 2007-ben tanúsított születési doulává vált a Birthingway College of Midwifery-ben Portlandben, Oregonban. Dalene születési Doulaként sok új életet segített abban, hogy e világba jusson. Dalene több mint 280 termékenységi cikket írt, és hatalmas gyógynövényes és holisztikus gyógyító ismereteivel 1000 nőnek segített az anyaság felé vezető úton.