A gyöngy étrendbe való felvételének felhasználása és előnyei

A Kleopátra szépségtitkaként ismert Gyöngyöt évezredek óta használják ősi szépségápolási szerként. Merüljön el a gyöngy hozzáadásának előnyeiben az öngondoskodási rutinjában;)

A gyöngypor friss vagy sós vizű gyöngyből származik (nagymamád kedvenc drágakője), amelyeket finoman összetörnek egy liszthez hasonlító porrá. Ez a por egyre népszerűbb a mai szépségközösségben, és mind a bőrápoló, mind a kiegészítő termékekhez hozzáadódik. A Pearl esszenciális ásványi anyagokat és aminosavakat tartalmaz, amelyek létfontosságúak az optimális fehérjetermeléshez, és hosszú múltra tekint vissza az ősi hagyományos orvoslás gyakorlatában.

A kollagén-peptidek egyike azon sok fehérje közül, amelyek gyöngyháza felelős a stimulálásáért. A bőrsejtjeiben található kollagén segít megőrizni a bőr fiatalos, egészséges és ragyogó megjelenését. Amellett, hogy nagyszerű szépségápolási előnyei vannak, a gyöngypor kiválóan alkalmas az anyagcseréd működésére és a csontok erősségére, mert gazdag kalciumban. Ha szeretné javítani a szépségápolási rendjét annak érdekében, hogy javítsa a bőrszínt vagy fokozza az anyagcserét, olvassa tovább, hogy megismerje a gyöngypor előnyeit, honnan szerezheti be, és hogyan illesztheti be egyszerűen étrendjébe.

Mi az a gyöngypor?

Tehát miből készül egy gyöngy? A Pearl számos különféle egészségjavító összetevővel van tele. Ezen összetevők egyike az aminosavak. Ezek az alapvető építőelemek létfontosságúak a fehérjék termeléséhez. A kollagén és a keratin két fehérje, amelyek felelősek az egészséges bőr, haj és köröm növekedéséért. A gyöngyporban található aminosavak elősegítik e két fehérje növekedését, ugyanakkor ösztönzik a sejtek hidratáltságát is.

A kalcium egy másik nagy eleme annak, amiből a gyöngy készül. Ez az ásványi anyag főleg a csontjainkban és a fogainkban található meg, és felelős azok erősségéért. Ez lehetővé teszi a testünk számára, hogy számos alapvető tevékenységet végezzen, például a szívverést, a vérrögöt és az izmaink összehúzódását. Nem nagy ügy.

Végül, több mint 30 nyomelem található gyöngyben. A nyomásványi anyagok olyan ásványi anyagok, amelyek döntő fontosságúak testünk egészsége és fejlődése szempontjából, de csak kis mennyiségben szükségesek. A kálium és a magnézium például elősegíti az erős immunrendszert, az egészséges hormonokat és a fiatalos bőrt. A test nem mindig készíthet saját ásványi anyagokat, ezért feltétlenül szükséges kiegészíteni étrendünkben.

Honnan származik a gyöngy?

Amint azt korábban említettük, a gyöngyport sok évszázadon át hagyományos gyógyszerként használták, és kb. Kr. E. Mind a kínai jogdíj, mind az indiai orvosok megesküdtek erre a természetes összetevőre, és izgatott vagyok, hogy ma ismét népszerűvé válik.

Mivel az egészség az utóbbi években rendkívül népszerű témává vált, az emberek olyan kiegészítőket kerestek, amelyek elősegítik egészségügyi utazásaikat és megkönnyítik életüket. A gyöngypor számos előnye sok embert vonzott ezért, és a különbözőség miatt mind a szépség, mind az egészség vonatkozásában.

A gyöngypor előnyei?

A bőr fényessé teszi az AF-t

Észrevetted már, milyen fényes egy gyöngy? A gyöngy lumineszcenciáját a Conchiolin nevű fehérjéből nyeri. Ez a fehérje felelős a kollagén termelésének fellendítéséért a bőr rétegeiben (további információ itt a kollagén előnyeiről), és fiatalos, ragyogó megjelenést kölcsönöz a bőrének. Emellett javítja a bőr rugalmasságát és csökkenti a ráncok megjelenését.

Erősebb csontok

A gyöngypor-molekulák fizikai felépítése miatt testünk könnyen képes felszívni és hatékonyan hasznosítani a benne lévő tápanyagokat. Nem csak ez, hanem a gyöngy is a kalcium egyik legtisztább formájának számít. Ez azt jelenti, hogy testünk könnyen felhasználhatja a gyöngyöt a csontok mineralizálásához (sűrűbbé és erősebbé téve őket), valamint az új csontnövekedés elősegítésére.

Kevesebb fáradtság és több energia

A gyöngypor tucatnyi ásványi anyagot tartalmaz, amelyek fontosak testünk alapvető funkcióinak kiegyensúlyozásához és fenntartásához. A kalcium és a magnézium valóban fontos az egészséges vérkeringés elősegítésében. Ha a test gyenge vérkeringést tapasztal, gyakran fáradtnak érezheti magát, emésztési problémákat tapasztalhat, sőt zsibbadást is érezhet az ujjakban. Próbáljon gyöngyport belefoglalni étrendjébe, hogy elkerülje ezeket a problémákat.

Tisztítja a pattanásokat és fiatalítja a bőrt

A gyöngyben található másik hasznos összetevő a gyöngyház. A gyöngyház felelős a sejtek stimulálásáért és felgyorsításáért, amelyek felelősek a bőrben lévő mikro-kopások, hegek és egyéb sebek gyógyulásáért. A gyulladás, pattanásfoltok vagy ráncok a gyöngypor fogyasztásával fiatalodnak és pótlódnak.

A spirituálisan aktiváló Shen tonik

Ez a Pearl egyik legegyedibb előnye. A gyöngy Shen toniknak számít a hagyományos kínai orvoslásban. Shent a "három kincs" egyikeként ismerik, és "szellemnek" vagy "elmének" gondolják. A Shen tonikok elősegítik az együttérzést, az elfogadást és a megbocsátást, és köztudottan segítenek erősíteni és harmonizálni ezt az energiát. A gyöngyöt a nyugalom fokozására, a hangulat fokozására használják, és kiváló bók a meditációnak.

Nyugtatja és csökkenti a stresszt

A Pearl hasonlóan jól ismert nyugtató és pihentető tulajdonságairól, amelyek elősegítik a pozitív hangulatot, csökkentik a stresszt és megnyugtatják az idegrendszert. Kimutatták, hogy a Pearl emeli az agy GABA szintjét, amely egy nyugtató neurotranszmitter. A GABA tipikusan hiányzik a stresszben és krónikus szorongásban szenvedőknél.

Hogyan adhatunk és használhatunk gyöngyport az étrendben

Hogyan kell használni a gyöngyport

A gyöngyport, amelyet néha gyöngypornak is hívnak, többféle módon lehet felhasználni. Vannak, akik élvezik a gyöngypor bevonását bőrápoló krémekbe vagy maszkokba. A gyöngy helyi összetevőként javítja a bőr megjelenését azáltal, hogy hidratálással feltölti azt. A gyöngypor használatának hatékonyabb módja azonban a fogyasztása. A kiegészítő porok turmixokba vagy rágcsálnivalókba keverhetők, például a LUME's Glow Granola klaszterekbe, és kiválóan alkalmasak egy gyors harapásra.

A gyöngyporfogyasztás legjobb módja, ha más természetes összetevőket tartalmaz, amelyek fokozzák annak hatását. A gyümölcsök, például a sárkánygyümölcs és a banán, nagyszerű vitaminokkal vannak tele, amelyek elengedhetetlenek az egészséges bőr és test számára, és amelyek gyöngy alapanyagokkal kombinálva gyorsabb és lenyűgözőbb fejlesztéseket eredményeznek. Ha gyöngyöt ad a reggelihez, akkor a napot kiegyensúlyozottnak és energikusnak érzi, készen áll arra, hogy rossz napként vegye fel a napot.

A LÜME GLOW granola tökéletes választás az étrend gyöngy hozzáadásához. Kollagénnel, biotinnal és aloe verával is beadva, ez a finom snack támogatja az izzó bőrt, de elősegíti az egészséges haj és köröm egészségét is. Ha nem zavarja, hogy elmegy és megvásárolja a tucatnyi különféle kiegészítő port, amelyeket az IG befolyásolói javasolnak, ne aggódjon, LUME megkapta a hátad;)