6 karcsúsító méregtelenítő víz recept a gyors fogyáshoz

Elég vizet inni?

Az iváshoz szükséges vízmennyiségre vonatkozó ajánlások folyamatosan változnak. Egyes források nők számára legfeljebb 11,5, a férfiaknál 15,5 csésze célját javasolják.

Ha ez soknak tűnik, az azért van!

A vízbeviteli célok elérése sokunk számára már nehéz, de szerencsére van egy egyszerű megoldás arra, hogy valóban élvezhessünk napi vödör vizet.

Igen, kitalálta - méregtelenítse a vizet a megmentéshez!

* Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz

Mi a méregtelenítő víz?

karcsúsító

Infúzióban lévő víz, „gyógyvíz”, ízesített víz, méregtelenítő víz ... mindez ugyanaz. A méregtelenítő víz egyszerűen szűrt víz, amelybe gyümölcsök, zöldségek és gyógynövények keverednek.

Ahogy az összetevőket behelyezik, majd egy éjszakán át tárolják, az idő múlásával a tápanyagok és az aromák felszabadulnak a vízbe, ami íz- és minőségjavítást eredményez.

Az infúzióval ellátott méregtelenítő víz nemcsak hidratálja a testet (és segít abban, hogy könnyebben el tudja érni a vízi célokat), hanem további vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz, nulla további kalóriával.

A víz különböző gyümölcsökkel, zöldségekkel és gyógynövényekkel való infúziójával annyi érdekes és egyedi ízt hozhat létre. Szó szerint minden nap kipróbálhat valami újat, és soha nem fog unatkozni!

8 méregtelenítő vízzel kapcsolatos tipp és trükk

  • Mindig szűrt vizet használjon: Sokkal jobb íze van, mint a csapnak, és általában egészségesebb lesz.
  • Legyen pezsgő: Nyugodtan pezsgő vízzel jazzd fel egy kicsit a dolgokat!
  • Megfelelő kellékekkel rendelkezik: Szüksége lesz egy sor befőttesüvegre, egy jó kancsóra, egy 2 literes kancsóra vagy egy infúziós kulacsra0 megjegyzés

Allie McCormick

Több mint 50 fontot vesztettem időszakos böjtöléssel, és osszam meg, amit megtanultam arra, hogy másokat oktassak és inspiráljanak arra, hogy elérjék fogyás céljaikat!