Fogyás idézetek: Motivációs

A testsúlycsökkentő árajánlatok azért maradnak velünk, hogy maradjunk, mert néhány font (vagy több) leadása nehéz dolog.

Tehát, amikor az emberek kihívásokkal néznek szembe, többen panaszkodnak majd erre, és egyesek megpróbálnak inspirálni másokat. Az árajánlatok összegyűjtője szempontjából ez termékeny talajt teremt a gyűjtéshez.

Legjobb fogyás idézetek
Inspiráló fitnesz idézetek
Fogyás idézetek
Egészséges táplálkozás idézetek
Vicces fogyás idézetek
Táplálkozási idézetek

Legjobb fogyás idézetek

Uhh! A léptékre lépni és olyan eredményt látni, amire nem számított, ez pár dolgot jelent: diéta és testmozgás. Amint az alábbi idézetekből kitűnik, ez a két tevékenység kihívást jelenthet. Egyes szerzők őszinte motivációs megközelítéssel választják a magaslatot. Míg mások úgy döntenek, hogy foglalkoznak a fogyókúra és a vígjáték kidolgozásának mocskosságával. Mindkettő működhet. Mindkettőt érdemes elolvasni.

Azt hittem egyszer lefogytam, de kiderült, hogy a nadrágom éppen kibontva jött.

Úgy tűnik, hogy a nadrág az univerzális ruházati cikk azok számára, akik a fogyásban reménykednek. Ha az edzőterembe tart, vagy esetleg csak valami kényelmes viseletre vágyik, akkor a nadrág trükkös. Szóval, vicces súlycsökkentő idézetek, mint ez a munka, mert nagy eséllyel viselsz nadrágot, ha diétázol. Amikor a diéta során jól mennek a dolgok, az egyik első dolog, amit észrevesz, hogy mennyivel jobban illik a ruhája.

Két hétig diétáztam, és csak 14 napot vesztettem.

Azt mondják, hogy a diéták mintegy 95% -a nem működik. Bármelyiket is csak nehéz követni, vagy valami nem stimmel magával a tervvel. A fogyókúra elkeserítő lehet. Ideje társulni másokkal. Csak ne fánkon tegye.

A nagyobb falatok nagyobb lazaságokat jelentenek.

Beszélj a rövidről és a lényegről. Ez a súlycsökkentő árajánlat megtalálható. Az adagkontroll nagy része a fontvesztésnek. Az amerikaiak összességében megszokták az éttermi kiszolgálást, amelyet két embernek jobban szolgálnak fel, mint egy. Ne feledje ezt a képet, amikor legközelebb snackel. A fitnesz céljaid elérésének hatalmas része a motiváció. Az ilyen súlycsökkentő idézetek segíthetnek.

A fogyókúra meghatározása: kívánatos zsugorodás.

A jo-jo fogyókúra arra a tényre utal, hogy sok fogyókúrázó súlya emelkedik és csökken. Néhány étrendet csak nehéz fenntartani. De, amint ez a diétás idézet megjegyzi, a remény gyakran erős. Ne légy heverő krumpli. Légy pozitív. Egyél kiegyensúlyozott ételeket. A fogyáshoz először arra kell gondolnia, hogy lehet.

A gazdag, zsíros ételek olyanok, mint a sors: ezek is formálják a céljainkat.

Jaj! Ez azért fáj, mert tudjuk, hogy igaz. A gazdag ételekben felszívódó kalóriák eldobhatják az étrendet az igazi gyors szerűségtől. A kényelmes étkezés nem a megoldás. Figyelje, mit fogyaszt. Nem minden a baleset-diétákról szól. Minden az egészséges táplálkozásról szól. Stílusosan karcsú. Ez nem egyik napról a másikra fog megtörténni, de átgondolt megközelítés működik hosszú távon. A súlycsökkentő motivációs idézetek répával vagy ostorral motiválhatnak. Ez az ostor kategóriába tartozik.

Eat To Live Meme

Enni kell élni, nem élni enni.

Cicero itt foglalta magába a legfontosabb alapelvet: Az étel a cél eszköze, nem pedig maga a cél. Csak én vagyok, vagy tévedek, amikor azt gondolom, hogy a „kell” -nek egy kis súlyt kell fogynia azzal, hogy hamarosan leejti ezt a „st” -t.

Fitnesz - ha palackban lenne, mindenkinek nagy teste lenne.

Hagyja Cherre, hogy tudassa mindannyiunkkal, hogy fogyasztóorientált társadalomban élünk. Bár a gazdagoknak lehetnek bizonyos előnyei, a fitnesz terén a szintmező sokkal egyenletesebb.

A diéták azoknak szólnak, akik sűrűek és belefáradtak.

Mary Tyler Moore, tudod, hogy „aki mosolyával megfordíthatja a világot”, ezt a vicces diétás idézetet megosztotta. A hatékony fogyókúrás program a megfelelő gondolkodásmóddal indul.

Ha vékonyabbá akar válni, csökkentse a vacsoráját.

H.S. Leighnek ez a nyertese volt (próbálta a témánál maradni) egy súlycsökkentő mondás. Egyesek azt mondják: „egyél reggelire királyként, ebédre hercegként és vacsorára bánatként”. Nem vagyok biztos benne, hogy ez mindig a legjobb tanács mindenkinek, de a vacsora kalóriájának csökkentése sokunk számára értelmes.

Testünk a kertünk, az akaratunk a kertész.

Van olyan téma, amelyet William Shakespeare nem beszélt beszédesen? A romantikától a barátságig, most pedig a test és az erőnlét. A legalkalmasabb emberek egy része szintén nagyon akaratos.

Semmi sem olyan jó ízű, mint vékony érzés.

Nos, nyilvánvalóan Elizabeth Bergnek nem volt anyukám fahéjas tekercse. De értem, amit mond. Számomra úgy tűnik, hogy ha fogyni akar, akkor nagyon akarnia kell. Nem lehet csak bebillenteni a lábujját - be kell merülnie és csobbannia kell. Az, hogy milyen jó érzés formában lenni, nagyban hozzájárulhat ehhez az elkötelezettséghez.

Inspiráló fitnesz idézetek

A súlycsökkenés nem az edzőteremben kezdődik egy súlyzóval; a fejedben kezdődik egy döntéssel.
Toni Sorenson
Ha a tudásról lenne szó, mindannyian soványak és gazdagok lennénk. Nem arról szól, amit tudsz, hanem arról, hogy mit csinálsz.
Ismeretlen
A fitnesz olyan, mint a házasság, nem lehet megcsalni és elvárni, hogy működjön.
Bonnie Pfiester
Ha van fegyelmed, lendületed és elszántságod, akkor semmi sem lehetetlen.
Dana Linn Bailey
A legtöbb ember közvetlenül a nagy szünet előtt feladja - ne hagyd, hogy ez az ember te legyél.
Michael Boyle

Pozitív gondolatok

Tartsa tisztán a vérét, a testét soványnak és az elméjét élesnek.
Henry Rollins
A test megváltoztatásához először meg kell változtatnod a véleményed.
Ismeretlen
Szánj rá időt. Csak készítsd el. Soha senki sem erősödött meg, és nem alakult úgy, hogy belegondolt. Megcsinálták.
Jim Wendler
Valaki nálad elfoglaltabb fut.
Ismeretlen
Az edzés soha nem kényelmes. De a betegség, a cukorbetegség és az elhízás sem.
Ismeretlen
Ez egy utazás lesz. Nem sprint, hogy formába lendüljön.
Kerri Walsh Jennings
Nem dolgozom keményen, mert utálom a testemet. Azért edzek, mert szeretem.
Ismeretlen
A vékonyodás egyik módja az életcél helyreállítása.
Cyril Connolly
Vigyázzon a testére. Ez az egyetlen hely, ahol élned kell.
Jim Rohn

Ahhoz, hogy élvezze a jó egészség ragyogását, testmozgást kell végeznie.
Gene Tunney

Fogyókúra Idézetek

Meg is sértette a fogyókúra egyetlen értelmes szabályát, amelyen valaha is találkozott, a Muppets Miss Piggy bölcs tanácsát, aki azt javasolta, hogy soha ne egyél a fejednél nagyobbat.
Susan Donovan
Nem az, amit eszel, hanem az, hogy ki vagy, amikor megeszed.
Ismeretlen
A diéta büntetés, amelyet a takarmánykorlát túllépése miatt fizetünk.
Ismeretlen
Úgy érzek a repülőgépekkel, mint a diétákkal. Számomra úgy tűnik, hogy csodálatos dolgok ezek más emberek számára.
Jean Kerr
Három hónap múlva megköszöni magának.
Ismeretlen
Boldogok azok, akik éheznek és szomjaznak, mert ragaszkodnak étrendjükhöz.
Ismeretlen
Ha fél a vajtól, használjon tejszínt.
Julia Child
Ne ássa sírját saját késével és villájával.
Angol közmondás
Az orvosom azt mondta, hogy hagyjam abba az intim vacsorákat négyen. Hacsak nincs három másik ember.
Orson Welles
A gyomrod nem lehet szemeteskosár.
Ismeretlen

Optimista az a személy, aki a Hálaadás napján új étrendbe kezd.
Irv Kupcinet

Fogyás idézetek

A hited megmozgathatja a hegyeket, és a kételyed megteremtheti azokat.
Ismeretlen
Bármit is tehet, vagy álmodhat, kezdje el. A merészségben benne van a zsenialitás, az erő és a varázslat.
Johann Wolfgang von Goethe
Amikor feladni akarja, ne feledje, miért kezdte.
Ismeretlen
A múltunk megmagyarázhatja, miért szenvedünk, de nem szabad arra hivatkoznunk, hogy rabságban maradjunk.
Joyce Meyer
Egy év múlva kívánja, hogy ma kezdje.
Ismeretlen
Ha megálmodhatod, akkor elérheted.
Zig Ziglar
Az életben való kihívás elkerülhetetlen. A vereség nem kötelező.
Ismeretlen
El kell hinnünk, hogy tehetségesek vagyunk valamihez, és ezt a dolgot bármi áron el kell érni.
Marie Curie
Az egyetlen rossz edzés az, ami nem történt meg.
Ismeretlen
Gondoljon arra az érzésre, amelyet akkor kap, ha elérte a célsúlyát.
Ismeretlen
Reggel senki sem ébred fel, és azt mondja: „Szeretnék 150 kilót felszedni, és most kezdem.
Tricia Cunningham
És igen, lehetséges, és nem, nem könnyű.
Ismeretlen
Ha felbéreltem volna az egyik állattartó fiút, hogy egy édesgyökér ostorával üldözzenek a boltban, karácsonykor karcsú lennék.
Jennette Fulda (A súlycsökkentő motivációs idézetek néha átléphetik a jó ízlés határait.)
Nem arról van szó, hogy van időnk. Arról van szó, hogy időt szánjon.
Ismeretlen
Senki sem tökéletes, ezért legyél túl a félelemtől, hogy mindent tökéletesen csinálsz. Emellett a tökéletes unalmas.
Jillian Michaels

A legjobb projekt, amin valaha dolgozol, TE vagy.
Ismeretlen

Fogyás mém

Egészséges táplálkozás idézetek

Egyél felelősségteljesen. Nem kell szentnek lenned az ételeddel, de nem ehetsz úgy sem, hogy minden nap hálaadás is.
Brad Pilon
A vacak ételek fogyasztása nem jutalom - ez büntetés.
Drew Carey
A jó ételek elfogyasztásához nincs szükség ezüstvillára.
Paul Prudhomme
Az Egyesült Államokban többen halnak meg túl sok étel miatt, mint a kevés miatt.
John Kenneth Galbraith
Borral főzök. Néha még az ételhez is hozzáadom.
WC. Mezők
Kezdem erőmben mérni magam, nem fontban. Néha mosolyogva.
Laurie Halse Anderson (inspiráló)
A diéta minden sikeres gyógyulás elengedhetetlen kulcsa. Megfelelően kiegyensúlyozott étrend nélkül a növényi kezelés hatékonysága nagyon korlátozott.
Michael Tierra
Mindannyian eszünk, és a rossz étkezés lehetőségének szomorú pazarlása lenne.
Anna Thomas
Az emberek annyira aggódnak, hogy mit esznek karácsony és újév között, de valóban aggódniuk kell azért, hogy mit esznek szilveszter és karácsony között.
Ismeretlen
Házi paradicsom elfogyasztása közben nehéz gondolkodni, csak kellemes gondolatokon.
Lewis Grizzard
Nincs őszintébb szeretet, mint az étel szeretete.
George Bernard Shaw
A vacak ételek fogyasztása nem jutalom, hanem büntetés.
Drew Carey

Ha többen értékelnénk az ételt, a vidámságot és a dalt a felhalmozott arany fölött, annál vidámabb világ lenne.
J.R.R. Tolkien

Tipp: Használja ezeket a mondatokat emlékeztetőül a hűtőszekrényen, a hirdetőtáblákon és az éléskamrában, hogy emlékeztesse Önt, hogy jól táplálkozzon és elegendő testmozgást végezzen.

Vicces fogyás idézetek

Két évtized alatt összesen 789 kilót fogytam. Egy bájos karkötőn kellene lógnom.
Bombeck Erma
Ha fiatalnak és vékonynak akarsz tűnni, lógj öreg kövér emberek körül.
Jim Eason
A legnehezebb emelés a fenekének leemelése a kanapéról.
Ismeretlen
A hátrafelé hangsúlyozott tönköly desszertek. Véletlen egybeesés? Azt hiszem, nem.
Ismeretlen
Néhányan közülünk egy vékony ember küzd, hogy kijusson, de általában néhány darab csokoládétortával nyugtathatók.
Ismeretlen
Tudja, mi a fogyás titka? Ne egyél sokat.
Simon Cowell
Egyetlen diéta sem távolítja el az összes zsírt a testéből, mert az agy teljesen kövér. Agy nélkül lehet, hogy jól nézel ki, de csak annyit tehetsz, hogy elindulsz állami hivatalba.
George Bernard Shaw
A testmozgás piszkos szó. Valahányszor hallom, kimosom a számat csokoládéval.
Charles M. Schulz

Olyan gyakran járok felfelé és lefelé a skálán, hogy ha valaha boncolást végeznek rajtam, akkor úgy találnak, mint egy szalonnacsíkot - egy sovány és egy zsírcsíkot.
Texas Guinan

Táplálkozási idézetek

Az étel legyen az ön gyógyszere, a gyógyszer pedig az ön étele.
Hippokratész
Minden boldogság egy laza reggelitől függ.
John Gunther
Mondd el, mit eszel, én pedig elmondom neked, mi vagy.
G.K. Chesterton
Az okos táplálkozás annyit jelent, hogy tudatában legyen a testének.
Marisa Miller
A főzés olyan, mint a szerelem. Elhagyással vagy egyáltalán nem kell megadni.
Harriet van Horne
Enni szükségszerűség, de intelligensen enni művészet.
La Rochefoucauld
Maga az élet a megfelelő falatozás.
Julia Child

A víz, a levegő és a tisztaság a fő cikk gyógyszerkönyvemben.
Bonaparte Napóleon

Megjegyzés: Kérjük, ne vegye ezeket az okos idézeteket orvosi, diétás vagy fitnesz tanácsokként. Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Minden nagyobb fitnesz vagy étrend megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával.

- Liz Olson

Liz író és költő, Minneapolisban él.