A krónikus köhögés 8 oka - és mi a teendő ez ellen

Végül némi megkönnyebbülés az összes hackelés ellen.

krónikus

Hetek óta köhögsz - de honnan tudhatod, hogy ez csak nehezen rázható megfázás vagy valami komolyabb? A krónikus köhögés, amelyet az Országos Egészségügyi Intézet nyolc hétnél hosszabb ideig tartó köhögésként határoz meg, különféle lehetséges okokkal járhat. Az American Lung Association szerint az általános okok közé tartozik az asztma, a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) és az emésztőrendszeri rendellenességek, mint a GERD.

Csak az orvos tudja pontosan megmondani, mi áll a végtelen hackelés mögött, de itt vannak a krónikus köhögés leggyakoribb okai - és mit tehet ez ellen.

1. Asztma és allergia

Az asztma, a tüdőt érintő krónikus betegség, ismétlődő zihálás, légszomj, mellkasi szorítás és éjszakai vagy kora reggeli köhögés epizódokat okoz (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ). Ez az egyik leggyakoribb betegség, amely a gyerekeket érinti, de a felnőtteket is érintheti.

Az asztma kiváltó tényezői mindenki számára különbözőek, a testmozgástól és bizonyos ételektől kezdve a cigarettafüstön és egyéb levegőben fellépő irritáló tényezőkig minden támadást okoz. A kiváltó okok azonosítása és elkerülése (vagy legalábbis az azoknak való kitettség minimalizálása) kulcsfontosságú része az asztma kezelésének.

De nem kell asztmája lennie ahhoz, hogy a levegőben lévő irritáló anyagok befolyásolják. Az American College of Allergy, Asthma & Immunology szerint 40-60 millió amerikai szenved allergiás náthában, közönségesen szénanáthában, amely köhögést okoz más tünetekkel, például orrdugulással és tüsszentéssel. A szénanátha kiváltó okai közé tartozik a pollen, a por és az állati szőr.

Lehet, hogy meg tudja állapítani, hogy a köhögését allergia okozza-e, ha nyomon követi, hogy bizonyos helyzetekben jön-e és megy-e. Ha a köhögés varázsütésre abbamarad, amikor egy száraz, pollen-nehéz napon belép egy légkondicionált szobába, vagy ha minden alkalommal rosszabbodik, amikor kapcsolatba lép barátja macskájával, valószínűleg allergiája van. Ha nem biztos abban, hogy mi váltja ki az allergiás köhögést, orvosa bőrtesztet vagy vérvizsgálatot adhat az allergia pontos meghatározása érdekében.

2. Krónikus obstruktív tüdőbetegség

A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) egy olyan kifejezés, amely két fő állapotot - emfizémát és krónikus hörghurutot - ölel fel, a Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint. Emphysema esetén a sok légzsák közötti fal megsérül. Ennek eredményeként a légzsákok elveszítik alakjukat és floppik lesznek. Ez a károsodás a légzsákok falát is tönkreteheti, ami sok apró helyett kevesebb és nagyobb légzsákhoz vezet. Ha ez megtörténik, a tüdőben csökken a gázcsere mennyisége.

Krónikus hörghurut esetén a légutak bélése folyamatosan irritált és gyulladt marad, és ez a bélés duzzadását okozza. Sok vastag nyálka képződik a légutakban, ami nehézzé teszi a légzést. A krónikus hörghurut diagnosztizálásához köhögés és nyálkahártya kell, hogy legyen a legtöbb napon legalább évente három hónapig, két évig egymás után - mondja Johns Hopkins Medicine. Ráadásul ki kell zárni a tünetek egyéb okait, például a tuberkulózist vagy más tüdőbetegségeket.

A COPD-vel diagnosztizált legtöbb embernek emphysema és krónikus bronchitis is van, de az egyes állapotok súlyossága személyenként változik. Így a COPD általános kifejezés pontosabb. A köhögés mellett a tünetek közé tartozik a zihálás, légszomj és szorító érzés a mellkasban.

A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet szerint a dohányzás a COPD fő oka, de a COPD-ben szenvedők legfeljebb 25 százaléka soha nem dohányzott. A COPD egyéb okai közé tartozik a légszennyezés, a vegyi füstök és más tüdő irritáló hatások hosszú távú kitettsége.

Orvosa ellenőrizheti Önt COPD-ben (különösen, ha vannak kockázati tényezői, például dohányzása), miután kizárta a köhögés egyéb gyakori okait. Annak megállapítására, hogy van-e COPD-je, orvosa valószínűleg elvégez néhány vizsgálatot, beleértve a spirometriát is, amely magában foglalja a lehető legmélyebb belégzést, majd a csőbe való kilégzést.

3. Gastroesophagealis reflux betegség

A gyomor-nyelőcső reflux betegségének (GERD) fő tünete, az emésztőrendszeri rendellenesség, amely akkor fordul elő, amikor a gyomorsav, az élelmiszer és a folyadékok a gyenge szelep miatt visszajönnek a nyelőcsőbe, a gyilkos gyomorégés. De a köhögés egy másik gyakori tünet, mellkasi fájdalommal és zihálással együtt.

Az American Academy of Allergy, Asthma & Immunology szerint a GERD minden korosztályt érint, a csecsemőktől az idősebb felnőttekig, és az asztmában szenvedőknek nagyobb a kockázata a betegség kialakulásának. Az asztmás rohamok miatt az alsó nyelőcső záróizom ellazulhat, ami lehetővé teszi a gyomor tartalmának visszatérését a nyelőcsőbe.

Az AAAAI különféle életmódbeli változtatásokat javasol a GERD tüneteinek (köztük a csúnya köhögés) enyhítésére, például hat-nyolc hüvelykkel megemelni az ágy fejét, lefogyni, abbahagyni a dohányzást, kevesebb alkoholt fogyasztani, korlátozni az adagok méretét, elkerülni a súlyos esti étkezés és a koffein csökkentése.

4. Légúti fertőzés

A köhögés a megfázás, az influenza és más légúti fertőzések (a normális légzést zavaró fertőzések) egyik leggyakoribb tünete. A megfázást és az influenzát kísérő egyéb tünetek, mint például az orrdugulás és a láz, árulkodó jelek arról, hogy egy vírusfertőzés okozza a köhögést, az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára szerint.

A köhögés meghaladja az összes többi tünetet, talán azért, mert a tüdőben lévő légutak érzékenyek és gyulladtak maradnak. Amikor ez bekövetkezik, krónikus felső légúti köhögési szindrómának (vagy postnasalis csepegésnek) hívják, amely extra nyálkát hoz létre az orr és a torok hátsó részében, és a szokásosnál több toroktisztítást és köhögést vált ki.

Komolyabb légúti fertőzés a tüdőgyulladás, amelyet baktériumok vagy vírusok okozhatnak. A köhögés, amely gyakran zöldes vagy rozsdaszínű nyálkát eredményez, a betegség egyik jellegzetes tünete, láz, hidegrázás, mellkasi fájdalom, gyengeség, fáradtság és émelygés mellett a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központban. Ezek a tünetek életkoruktól függően eltérő módon jelentkezhetnek; az idősebb felnőtteknél például nem tapasztalható láz, vagy köhögésük van, de nyálka nincs.

A tüdőgyulladást antibiotikumokkal kezelik, és általában két vagy három héten belül megtisztul. Csakúgy, mint a megfázás és az influenza esetében, a köhögés is sokkal tovább elhúzódhat.

A COPD-ben szenvedők érzékenyebbek lehetnek az ilyen légúti fertőzésekre, és súlyosbodásokat - potenciálisan életveszélyes légszomjokat - tapasztalhatnak, amikor megfáznak, vagy levegőt vesznek, vagy egyéb irritáló hatásúak.

5. Levegőszennyezés

A levegőben található különféle szennyező anyagok és irritáló anyagok tartós köhögést okozhatnak. Még rövid távú füst (például dízel kipufogógáz) kitettség is köhögést, váladékot és tüdőirritációt okozhat. A füst súlyosbíthatja az allergia vagy az asztma tüneteit is.

Hasonlóképpen, az otthonokban és azok környékén található penészspórák zihálást és köhögést okozhatnak belégzéskor. A Katrina hurrikán nyomán New Orleans hirtelen megugrott a visszatérő lakosok tartós köhögési panaszairól. Úgy gondolták, hogy ez az úgynevezett „Katrina-köhögés” az áradás okozta penészgombákból, valamint a száraz időjárásból és a város építkezési porából származik.

6. ACE-gátlók

Az angiotenzin-konvertáló enzim (ACE) inhibitorokat széles körben használják a szívelégtelenség kezelésére, és a magas vérnyomás (magas vérnyomás) gyakran tartósan száraz köhögést okoz. A British Medical Journal 2012-es cikke szerint ezt a bradykinin, a szervezetben lebomló és a légzőrendszerben felhalmozódó anyag megnövekedett koncentrációja okozhatja, ami irritációhoz vezet.

Soha ne hagyja abba az előírt gyógyszerek szedését anélkül, hogy orvosával konzultálna, és az ACE-gátlók fontos gyógyszerek a vérnyomás csökkentésére (súlyosabb állapot, mint a köhögés). Az ACE-gátlókról azonban átállhat az angiotenzin II receptor blokkolókra (ARB), amelyek nem gátolják a kininek lebomlását, és kevésbé valószínű, hogy zavaró köhögést okoznak. Ha úgy gondolja, hogy krónikus köhögése az Ön által szedett gyógyszerhez kapcsolódik, forduljon orvosához, és nézze meg, van-e más lehetősége.

8. Pertussis

Szamárköhögésként is ismert pertussis nagyon fertőző légúti betegség, amelyet a Bordetella pertussis baktérium okoz. A gyakori tünetek közé tartozik az enyhe láz, az orrfolyás és különösen az erőszakos köhögés, amely megnehezítheti a légzést. A köhögés közötti levegő belélegzésének kísérlete jellegzetes, magas hangot hallhat. A kezdeti szakasz után sok embernek nincs láza, de a pertussist kísérő köhögés több hétig is fennállhat.

A pertussis elleni védekezés legjobb módja az oltás - mondja a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ. Bár az oltás nem 100% -ban hatékony (nincs vakcina), ha oltás után kapja meg a betegséget, általában nem olyan rossz.

8. Krónikus dohányzás

A dohányzó emberek gyakran köhögést okoznak, amelyet a test természetes reakciója okoz, hogy megszabaduljon a dohányzás útján a légutakba és a tüdőbe jutó vegyi anyagoktól. Ebben az esetben a krónikus köhögést gyakran dohányzó köhögésnek nevezik. Száraz köhögésként kezdődhet, de végül váladékot eredményezhet.

A folyóiratban megjelent tanulmány a fiatal katonákról Annals of Medicine 2010-ben megállapította, hogy a napi dohányosok több mint 40 százaléka és az alkalmi dohányzók 27 százaléka tapasztalta krónikus köhögés és váladékképződést. Természetesen a dohányzó köhögésétől a legegyszerűbb módja a dohányzásról való leszokás, és ha segítségre van szüksége ebben, orvosa a helyes irányba mutat.

Ha a legfrissebb híreinket el szeretné juttatni a postaládájába, iratkozzon fel az Egészséges életmódra hírlevél