A 8 legjobb maszk 2020-ig

Legyen biztonságban és illeszkedjen ezekhez az intelligens választásokhoz

Emily tényellenőr, szerkesztő és író, aki szakértelemmel rendelkezik a pszichológia, az egészség és az életmód tartalmával kapcsolatban.

Eszközök és felszerelés
Kezdőknek
Motiváció
Sporttáplálkozás
Fitness trendek
Futás
Erő
Séta
Edzések
Cardio
Rugalmasság
Jóga
Pilates
Egészség és biztonság
Különleges képességek

Összes megtekintése

Szerkesztõink függetlenül kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket; itt többet tudhat meg felülvizsgálati folyamatunkról. Jutalékot kaphatunk a választott linkjeinken végrehajtott vásárlások után.

Az edzőtermek és fitneszstúdiók többnyire az egész országban újra megnyíltak. Mivel az idő egyre hűvösebb lesz, a szabadtéri futások és a kerékpározás pedig egyre kevésbé kívánatos eszköz a testmozgáshoz, az emberek visszatérnek az edzőterembe, hogy formában maradjanak.

Számos fitneszlétesítmény megköveteli, hogy a tornaterem látogatói arcmaszkot viseljenek, miközben edzenek a vírus terjedésének megakadályozása érdekében. Megfelelő arcburkolat használata segíthet a baktériumok távol tartásában, a fitneszközpontja által bevezetett egyéb biztonsági protokollok betartása mellett. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) azt javasolják, hogy ruhás arcburkolatot használjanak minden olyan nyilvános környezetben, ahol a társadalmi távolságtartás nehezen tartható, például élelmiszerboltokban, gyógyszertárakban és - kitalálta - tornatermekben. A

Ha szorongással tölt el az a gondolat, hogy az intenzív edzés közben lihegve takarja el a száját, ne aggódjon. A piacon rengeteg testmozgást szem előtt tartó maszk található, amely felhatalmazza Önt arra, hogy kijusson és tovább mozogjon.

Itt a legjobb lélegző arcmaszkok a testedzéshez.

Under Armour Felnőtt sportmaszk

Az Under Armour új maszkját a futás és az áthúzás szem előtt tartásával tervezték. Megfelelően fed, de nem nyomja meg az arcát vagy az ajkát, biztosítva a szükséges légáramlást edzés közben. A maszk háromrétegű rendszere a gyártó szerint megfelel az Egészségügyi Világszervezet szövetmaszkokra vonatkozó ajánlásainak.

Puha és sima, nedvességet elvezető anyagból készül, hogy hűvös és kényelmes legyen, és a csúszásmentes illeszkedés segít jobban összpontosítani a gyakorlatokra és kevésbé a maszk beállítására mozgás közben. A maszk külső rétege 100% poliészter, a betét 100% poliuretán, a fülhurok és a belső réteg 77% nejlon és 23% spandex.

Bónusz: Az antimikrobiális kezelés a maszk belső rétegén segít frissen tartani a mosások között.

Koral Infinity arcmaszk

Ez az elegáns és biztonságot nyújtó arcmaszk etikailag az Egyesült Államokban készült, és a fitneszre való tekintettel készült. A puha Infinity szövet egy antimikrobiális hatású anyag keveréke, amely gyorsan szárad, szorosan, de kényelmesen illeszkedik a bőréhez, és még UV-védelmet is nyújt a szabadban verejtékezés iránt érdeklődő emberek számára.

Sok más arcmaszktól eltérően ezt mosógépben megtisztíthatják, és alacsony hőmérsékleten száríthatják szárítógépben. Az elegáns maszk fehér vagy fekete színű, és mindenkinek egy méretben használható.

Amit a szakértők mondanak

"A testmozgáshoz a legjobb arcmaszkok lélegző, nedvességet elvezető anyagból készülnek, így nem áznak el az izzadságtól. A biztonságos, kényelmes illeszkedés érdekében válasszon egy rugalmas fülhallgatóval ellátott maszkot, nem pedig nyakkendőt, mivel az Ön is megerőlteti magát. A könnyű buffok vagy a nyakvédők szintén jó lehetőségek. A nyakán viselhetők és könnyen felhúzhatók a száján és az orrán, amikor a társadalmi távolságtartás nem lehetséges. "- Christine Luff, New Jersey-i futóedző és a "Run for Good" szerzője

L.L. Bean Adults Buff Coolnet UV Plus multifunkcionális fejfedő

Ez a Buff nyakvédő mindent megtesz. 12 különböző módon viselhető, többek között könnyű, hűvös és kényelmes arcmaszkként, amely alkalmas az edzőteremben vagy a szabadban történő edzésre.

A lélegző anyag 95% -ban újrahasznosított teljesítményű mikroszálas anyagból készül, amely szagnak is ellenáll, és amelyet a The Skin Cancer Foundation jóváhagyott UPF 50+ fényvédelmére. Kézzel vagy géppel moshatja a fejfedőt meleg vízben, enyhe szappannal, és hagyja levegőn megszáradni.

Ez a maszk unisex, egy méretben mindenki számára elérhető, és különféle szórakoztató mintákban és színekben kapható.

A Crafty Mind Designs 100% pamut arcmaszk

A kutatások szerint a 100% pamutból készült maszkok jobban működnek, mint a pamut/elasztikus keverékekből készült maszkok. A magas szálszámú pamut valamivel jobban képes teljesíteni, mint néhány véletlenszerűen válogatott szálból készült kereskedelmi maszk. Ha inkább ragaszkodik egy 100% pamutrétegű arcmaszkhoz, akkor ez a választás tökéletesen megóvja Önt és a körülötted élő embereket edzés közben.

A belső és külső szövet természetes pamutból készül, és egy könnyű középső polipropilénréteg fontos szűrőként működik, amely nem befolyásolja negatívan a légáteresztést. Az állítható rugalmas fülpántok kényelmes illeszkedést garantálnak, miközben a maszkot biztonságosan a helyén tartják az arcán.

Ez a válogatás újrafelhasználható és mosható, és számos méretben, valamint egy csomó szórakoztató színben és mintában kapható.

Gyors tipp

Ne felejtsd el, hogy először mindig a testedre hallgass. Ha a légzése túl fárasztónak érzi magát, miközben maszkban próbálkozik, csökkentse mozgásának intenzitását addig a pontig, ahol úgy érzi, hogy megkapja a szükséges oxigént.

Athleta mindennapi nem orvosi maszkok 5 csomag

Ez az elfogadható árú öt csomag garantálja, hogy az edzésnek megfelelő arcmaszk mindig tiszta és viselésre kész legyen. A maszkok többrétegű szövetből készülnek a további védelem érdekében, de intenzív mozgás esetén is elegendő légáramlást biztosítanak. Ennek oka, hogy könnyű poliészterből és spandex anyagból készülnek, lélegző pamut béléssel, amely nem érzi korlátozónak.

A maszkok úgy vannak felszerelve, hogy könnyűnek és szellősnek érezzék magukat az arcodon, ugyanakkor biztonságban legyenek, bárhová is visz a nap. A tisztításhoz vezesse át őket a mosógépen, majd fektesse laposra, hogy megszáradjon.

AZ AM-be Zökkenőmentes arcborító szájmaszk

További fedést nyújtó maszkot keres? Tekintsük ezt az INTO THE AM bandana stílusú szájhuzatot. 100% mikroszálas poliészterből készült maszk nedvességelvezető, hűsítő és gyorsan száradó.

A szövet rendkívül rugalmas, zökkenőmentes kialakítása pedig még kényelmesebbé teszi a viseletét. A nyers (olvasható: nem varrott vagy nem varrott) élek maximalizálják a nyúlást a maszk végén, tovább optimalizálva a kényelmet és lehetővé téve a nagyobb lélegző képességet.

A maszk több gyönyörű színben és mintában kapható.

Ariat Unisex AriatTEK maszk

Az Ariat edzésnek megfelelő arcmaszk magasan nyújtható kötött szövetrétegekből készül, amelyek lélegzők, hűsítőek, szagállóak és kényelmesek. A szövet UPF 50 fényvédelmet is nyújt.

A fülek helyei lézerrel vannak kivágva, biztosítva a minőségi illeszkedést a fülhurok beállítása nélkül. Fekete színű, unisex, és kapható kis/közepes és nagy/extra nagy méretekben. A maszk szintén újrafelhasználható - egyszerűen kézzel mossa és szárítsa meg.

Jjyee Neck Gaiter Balaclava Bandana fejfedő

Ha jobban szereti a nyakvédő lefedettségét, de szeretné a fülhurok biztonságát is, fontolja meg ezt a Jiyee fejfedőt. A hibrid kialakítás biztosítja a nyakának, az arcának és az orrának minden szükséges fedését, a fülek nyílásai pedig segítenek a maszk rögzítésében.

100% puha jégselyemből készült, amely lágy és könnyű egyaránt. Nedvességelvezető képessége hűvös is, ha a nyári melegben edz. Hasonló a Buff és az INTO THE AM fejfedő opciókhoz, ez a választás 12 különböző módon viselhető.

Mit kell keresni egy arcmaszkban a testedzéshez

Lélegző képesség

Míg az arcmaszkok célja, hogy megvédjék Önt és a körülötted lévőket, a testmozgás során viselni kívántnak nagyobb légáramlást kell biztosítania. Amikor keményen dolgozol, és a pulzusod megemelkedik, akkor az utolsó dolog, amire vágysz, hogy a testednek még többet kell dolgoznia a szükséges oxigén belélegzéséért. Ennek elkerülése érdekében válasszon lélegző szövetből készült maszkokat - például pamutból, poliészterből vagy nejlonból.

Szövet típus

A tipikus edzésruhához hasonlóan a fitneszközpontú arcmaszkokat nedvességet elvezető szövetekkel kell elkészíteni. Azáltal, hogy testmozgás közben nem szívja fel izzadását, a maszk könnyű, lélegző és helyesen marad a helyén az arcán. Ha inkább a 100% pamut utat választja, használja ezeket a maszkokat kevésbé intenzív fizikai aktivitáshoz, például erősétához, jógához vagy pilateshez. Sőt, minden szövetmaszkot rendszeresen mosson szappannal és meleg vízzel, és teljesen szárítsa meg a következő használat előtt.

Elfér

Ha testmozgáshoz keres arcmaszkot, először fedezze fel az orr alakú lehetőségeket. Ezek a maszkok fenntartják az orr természetes kupolaszerkezetét, így egy kis szabad hely marad a levegő számára, miközben biztonságosabban illeszkednek az orcád és az állcsont vonalához. Ez a kialakítás nemcsak mozogás közben marad a helyén, folyamatosan biztosítva egy védőgátat, hanem azt is biztosítja, hogy a szövet ne barlangozzon be az orra és a szája körül, amikor erősebben lélegzik. A könnyű lábszárvédő biztonságos megoldás, ha kényelmesebbnek találja őket.

Fülszíjak

A mindennapi használatra szánt sok arcmaszkban szövetszíjak találhatók, amelyek a fül mögé kötődnek, amelyek kényelmessé, de nem eléggé biztonságosak az intenzív testmozgáshoz. Ehelyett válasszon egy maszkot, amely rugalmas fülhallgatókat használ. Ideális esetben a rugalmas állítható, így el tudja érni a biztonságos illeszkedést, de a fülébe rejtő elasztikusba mindig köthet kis hurokcsomókat, hogy a maszk jobban illeszkedjen.

Megjegyzés: Ezen maszkok egyike sem orvosi felhasználásra készült.

Miért bízzon a Verywell Fit-ben?

Alena Hall volt személyi edzőként, tapasztalt egészségügyi íróként és lelkes testedzőként megérti, mennyire kritikus lehet egy minőségi arcmaszk ahhoz, hogy biztonságosan visszatérjen az edzéshez. Mindig a legfrissebb és legnagyobb egészségügyi eszközöket kutatja, amint belépnek a piacra, de ami még fontosabb, tudományos kutatásokat keres, amelyek igazolják állításukat.