A 8 legjobb szobakerékpár 2020-ban

Tartson nyugalmat és járjon rajta

Alena az egészségre, a wellnessre és a fitneszre szakosodott író. Fitness és egészségügyi termékekről ír a Verywell Health, a Verywell Mind és a Verywell Fit termékekben.

beltéri kerékpáros

Emily tényellenőr, szerkesztő és író, aki szakértelemmel rendelkezik a pszichológia, az egészség és az életmód tartalmával kapcsolatban.

  • Kezdőknek
  • Motiváció
  • Sporttáplálkozás
  • Fitness trendek
  • Futás
  • Erő
  • Séta
  • Edzések
  • Cardio
  • Rugalmasság
  • Jóga
  • Pilates
  • Eszközök és felszerelés
  • Egészség és biztonság
  • Különleges képességek
Összes megtekintése

Szerkesztõink függetlenül kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket; itt többet tudhat meg felülvizsgálati folyamatunkról. Jutalékot kaphatunk a választott linkjeinken végrehajtott vásárlások után.

A kerékpározás az aerob edzés egyik legjobb formája. Az állóképességi stílusú túrák egészséges és erős szívét tartják, míg a dombos túrák segítenek az izom erejének és tónusának kiépítésében és fenntartásában. Eközben bármilyen lovaglás elősegíti az ízületek mobilitásának javítását, a stressz és szorongás csökkentését, a testtartás és koordináció előnyeit és még sok mást. Komolyan fel lehetne sorolni az egész napos kerékpározás előnyeit.

Szerencsére nem kell mindig forgalmas utakra haladni, hogy jól el tudjon menni. Valójában meglepően könnyű hozzáadni egy jó helyhez kötött szobakerékpárt otthoni tornatereméhez. Rengeteg stílus és specifikáció, valamint ár-pont közül lehet választani, és mindenki számára elérhető egy kerékpár.

Itt vannak a legjobb szobakerékpárok a piacon.

A legjobb összességében: Sunny Health & Fitness SF-B1714 Evolution Pro kerékpáros kerékpár

Ez a fedett kerékpáros stílusú kerékpár lenyűgöző módon ellenőrzi a listán szereplő összes mezőt. A nagy teherbírású, 44 kilós lendkerék stabilan tartja a kerékpárt a helyén az erőteljes edzés során, így nem érez semmilyen rázkódást a menet közepén, a nagy tartósságú acél vázszerkezet pedig 330 font maximális súlyt képes támogatni.

A kerékpár mágneses ellenállási mechanizmust használ, amelyet a felhasználó könnyen beállíthat, és gyakorlatilag nem igényel karbantartást a kerékpár élettartama alatt. Teljesen állítható üléssel is rendelkezik - előre, hátra, felfelé és lefelé haladva biztosítja a legjobb illeszkedést. A kerékpár négyirányban állítható kormányral és ketrecben elhelyezett orrpedálokkal van felszerelve a biztonságos vezetés érdekében.

Legjobb költségvetés: YOSUDA ​​beltéri kerékpár

A választásunk felének áráért ugyanazokat a kerékpáros jutalmakat élvezheti ezzel a YOSUDA ​​kerékpárral. A 35 kilós lendkerék és a nagy teherbírású acél váz biztosítja a szükséges stabilitást, az övhajtású rendszer pedig gördülékenyebb és csendesebb vezetést tesz lehetővé. 270 fontnál a maximális súlykapacitás kissé alacsonyabb, de a kétirányban állítható kormány és a négyirányú párnázott ülés biztosítja, hogy kényelmes helyet találjon a napi edzéshez.

Eközben a kézi ellenállásgomb teljes irányítást biztosít Önnek, és a ketrecbe helyezett lábpedálok mindig a helyén tartják a lábát. Sőt, ez a modell LCD-monitorral rendelkezik, amely nyomon követi az Ön idejét, sebességét, távolságát és az elégetett kalóriákat, és a kiegészítő iPad konzol megkönnyíti kedvenc zenéinek hallgatását vagy kedvenc irányított edzésének megtekintését.

A legjobb fröccs: Peloton Bike+

Ha a beltéri kerékpáros csúcsélményre vágyik, akkor nem tudja legyőzni a Peloton Bike + -ot. A beltéri kerékpáros stílusú kerékpár a csúcsminőségű, tartós anyagokból készült, amely minden alkalommal zökkenőmentes és csendes vezetést biztosít. Ez az új modell a kézi ellenállásgomb mellett digitális automatikus követési ellenállással is rendelkezik, így még könnyebben szinkronban maradhat a 24 hüvelykes elforgatható érintőképernyőn kivetített élő edzéssel.

A kerékpár egyszerre kompakt és állítható, így könnyen elfér otthonának szűk helyein, és mégis megtalálja a kényelmes ülést. Támogatja a maximális 297 font súlyt is. Egyszerűen fogalmazva: a Peloton Bike + segítségével a nappali úgy érzi magát, mint a privát pörgőstúdió minden edzéssel, amire csak szüksége lehet.

A legjobb természetes út: NordicTrack Commercial S15i Stúdióciklus

Szeretné, ha beltéri utazása szimulálja a szabadtéri élményt? Fontolja meg ezt a NordicTrack kerékpárt. A 15 hüvelykes érintőképernyő a legszebb útvonalakat mutatja be egy igazán magával ragadó utazáshoz, és megkönnyíti a távolság, a sebesség és a becsült kalóriaégés nyomon követését. A 350 fontos kerékpár rengeteg masszív, ergonomikus nyereggel és kormányral rendelkezik, amelyek az Ön kényelme érdekében állíthatók.

A tehetetlenségi fokozású lendkerék csendes mágneses ellenállást használ a sima, csendes menethez, és edzés közben az érintőképernyőn 22 digitális ellenállási szint közül választhat. A pedálok kompatibilisek a szokásos országúti kerékpár-pedálokkal is, hogy jobban átéljék a kerékpározást.

Legjobb fekvő: Marcy Magnetic fekvő kerékpár NS-716R

Ha jobban érdekli a szobabicikli fekvő stílusa, akkor ezt a modellt Marcy ajánljuk. Teljesen állítható üléssel rendelkezik a felhasználók széles köre számára, biztosítva, hogy a lábai kényelmesen helyezkedjenek el, miközben pedáloznak. A puha, habos borítású kormány további támogatást nyújt Önnek minden edzéshez.

A mágneses kereket egy nyolc előre beállított feszültségszabályozó gomb támogatja, így bármikor könnyedén megváltoztathatja az edzés intenzitását. A kerékpár tartalmaz egy LCD képernyőt is, amely nyomon követi a sebességet, a távolságot, az időt és az elégetett kalóriákat. Karcsú, mégis strapabíró kerékpár maximálisan 300 fontot képes elviselni.

A legjobb összecsukható: Exerpeutic Heavy Duty összecsukható szobakerékpár

A korlátozott otthoni edzőteremmel rendelkező emberek számára egy összecsukható szobakerékpár lehet a legjobb megoldás. Ez az Exerpeutic nagy teherbírású acél váza lenyűgöző, 400 fontos súlyt képes támogatni, miközben teljes méretének felére hajtja az edzés utáni könnyű tárolást. Könnyű szállítható kerekekkel is rendelkezik, amelyek segítenek a kerékpár szobából szobába mozgatásában, amire szüksége van.

Az egyenes stílusú kerékpár mágneses feszültségszabályozó rendszert használ nyolc sima ellenállási beállítással, megkönnyítve ezzel az ideális intenzitással történő munkát. Az ülés szintén nagy és párnázott, gyakorlatilag minden testedzőhöz kényelmesen illeszkedik. A kerékpár tartalmaz egy LCD kijelzőt, amely megosztja az elégetett kalóriákat, a távolságot, az időt, a sebességet és a pulzust.

A legjobb a teljes testedzéshez: Schwinn Fitness Airdyne AD6 szobakerékpár

Az, hogy a kerékpár elsődleges funkciója a lábak megmunkálása, nem jelenti azt, hogy egyszerre nem tudja aktiválni a karját, a magját és a hátát. Ez a függőleges rajongó Schwinn-től néhány perc alatt kemény teljes testedzést nyújt Önnek, mert a pedálokon kívül a kormányt is mozgatja. A 26 lapátos ventilátor egyfokozatú szíjhajtással párosulva csendes, sima és kihívásokkal teli edzésélményt nyújt.

Nagy teherbírású, kereskedelmi célú konstrukció maximálisan 300 font kapacitást képes támogatni, a progresszív szélállósági technológia pedig kiváló eszköz az élsportolók és a kezdők számára egyaránt. A CrossFitters erre a kerékpárstílusra esküszik a nagy intenzitású intervall edzésekre.

Legjobb csomag: Myx Fitness The Myx Plus

Sok otthoni szobabicikli nem tartalmazza azokat a kiegészítőket, amelyek olyan nagyszerű stúdiótúrákat tesznek lehetővé, vagyis a kívánt élmény megteremtéséhez jóval többet kell költeni a kezdeti árcédulán felül. Ha all-in-one élményre vágyik, nézze meg a MYX Plus szolgáltatást. Kereskedelmi szintű Star Trac kerékpárral rendelkezik, amely tartós, kompakt és testének méreteihez igazítható.

Támogatja a maximális 350 font kapacitást, és egy elforgatható 21,5 hüvelykes érintőképernyővel rendelkezik, amely megkönnyíti a kedvenc fitnesz videóinak követését vezetés közben. A pedálok kompatibilisek mind az atlétikai cipőkkel, mind az SPD kerékpáros cipőkkel, így úgy kerékpározhat, ahogyan Önnek a legjobban érzi magát, a 41 kilós lendkerék pedig biztonságban és cirkálva tartja Önt mindaddig, amíg lovagolni szeretne.

Az álló kerékpár mellett a csomag tartalmaz egy hatrészes súlykészletet, egy kettlebellt, egy túlméretes testedző szőnyeget, egy 24 hüvelykes EVA habhengert és még sok mást.

Végső ítélet

Mindenki más kerékpárstílust preferál. Ha egy egyszerű, hatékony és tartós beltéri kerékpáros kerékpárt keres, amely nem fogja feltörni a bankot, akkor nem hibázhat a Sunny Health & Fitness Evolution Pro kerékpáros kerékpárral. Ha inkább a fekvő kerékpárstílust választja, akkor a legjobb választásunk a Marcy Magnetic fekvő kerékpár. És ha úgy gondolja, hogy egy függőleges kerékpár jobban megfelelne az Ön igényeinek, próbálja ki az Exerpeutic Heavy Duty összecsukható szobakerékpárt, amely az edzés befejeztével is könnyen tárolható.

Mit kell keresni egy szobabiciklin

Stílus

A szobakerékpároknak három fő típusa van: függőleges, fekvő és beltéri. Mindegyik kiváló lehetőség, mindannyian egészen másnak érzik a felhasználást, és mindegyikük egyedi célfelhasználói bázissal rendelkezik. Mielőtt vásárolni kezdene, vegye figyelembe az igényeinek leginkább megfelelő stílust. Végül is, ha egy Peloton élményre törekszik, és vesz egy légi kerékpárt, akkor összezavarodik és valószínűleg csalódni fog.

Ellenállás

A különböző kerékpárstílusok különböző mechanizmusokat alkalmaznak az ellenállás kialakítására a pedálokon, ez az elsődleges módszer az edzés intenzitásának növelésére vagy csökkentésére az adott időpontban. Gondoljon bele, hogy kézi gombbal szeretné-e beállítani az ellenállást, mint beltéri kerékpáron, vagy billentyűzet gombokkal, mint fekvő vagy függőleges kerékpáron. Mindez minőségi edzéshez vezet, de a felhasználói élmény fogja meghatározni, hogy milyen gyakran használja a kerékpárt.

Tartósság

Ha otthoni használatra vásárol bármilyen edzőeszközt, azt szeretné, hogy olyan erősnek érezze magát, mint az edzőteremben használni kívánt darabok, és azt szeretné, hogy tartósak legyenek. Tekintse át a kerékpár elsődleges anyagait, felépítési stílusát, súlykapacitását és felhasználói áttekintéseit, mielőtt nagy összegeket költenek egy új edzéseszközre.

Állíthatóság

Ha a választott kerékpár ergonómiailag nem illeszkedik a testéhez, akkor extra merev izmokkal és még egy nem megfelelő sérüléssel járhat, ha rossz helyzetben túledzik magukat. Tehát ügyeljen arra, hogy a kerékpár ülése, kormánya és pedáljai beállíthatók legyenek az Ön testméreteinek megfelelően, valamint bárki más otthonában, aki a kerékpár használatát tervezi. A testreszabás kulcsfontosságú.

Miért bízzon a Verywell Fit-ben?

Alena Hall volt személyi edzőként, tapasztalt egészségügyi íróként és lelkes testedzőként megérti, mennyire fontos kiválasztani az Ön számára megfelelő otthoni edzőtermi felszerelést. Mindig a legfrissebb és legnagyobb wellness eszközöket, gépeket és kütyüket kutatja, de ami még fontosabb, Alena alaposan átgondolja a minőséget és a különféle funkciókat, amelyek miatt ezek a fitnesz termékek érdemes befektetést jelentenek.