A 8 legjobb talpbetét 2020-ban

Tartsa távol a lábfájást ezekkel a megfizethető betétekkel

Shereen Lehman, MS, egészségügyi újságíró és tényellenőr. Társszerzője két könyv a népszerű Dummies sorozatnak (Shereen Jegtvig néven).

Cipő, ruházat és ruházat
Kezdőknek
Fogyás
Motiváció
Távolsági
Táplálkozás és hidratálás
Sérülésmegelőzés
Futópad fut
Verseny edzés

Összes megtekintése

Szerkesztõink függetlenül kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket; itt többet tudhat meg felülvizsgálati folyamatunkról. Jutalékot kaphatunk a választott linkjeinken végrehajtott vásárlások után.

Akár a munkahelyén van, akár hosszú távon eltalálja az ösvényeket, vagy csak lazán sétálna, a kényelmes cipő viselése kulcsfontosságú a lábfájdalom távol tartásában. Míg a legtöbb cipő néhány kiegészítő funkcióval rendelkezik a kényelem érdekében, néha egy kis extra párnázás vagy ívtámasz a minőségi cipőbetétből elősegítheti a nap végét. Hogy segítsen megtalálni a lábadnak megfelelő pár cipőt, szakértőink megosztják a legjobb talpbetétet.

A legjobb összességében: Powerstep eredeti teljes hosszúságú ortotikus cipő talpbetét

Ha kényelmes, támogató és elfogadható árú talpbetéteket keres, a Powerstep Original teljes hosszúságú ortotikus cipő talpbetétje bejelöli ezeket a négyzeteket és még sok minden mást. Akár rendszeresen fut, akár sok órát tölt a lábán a munkahelyén, ezek a talpbetétek biztosítják a lábának szükséges párnázást és védelmet.

Ezek a talpbetétek csodát tesznek azok számára is, akik plantáris fasciitisben szenvednek, valamint más típusú sarok- és ívfájdalmakban. Félmerev ívtartóval rendelkeznek, amely éppen megfelelő támogatást és stabilitást biztosít. A talpbetét sarokbölcsői párnázzák a lábadat, több támogatást és ütéselnyelő képességet biztosítva minden lépésnél. Rendkívül vékony, alacsony profilú kivitelben ezek a talpbetétek a legtöbb atlétikai, alkalmi és ruha cipőhöz illeszkednek, és könnyen mozgathatók cipőtől cipőig. További bónusz, hogy nagyon jó árúak, így biztosan sok durranást kap a bakijáért.

Legjobb költségvetés: Dr. Scholl Athletic sorozatú futócipő talpbetét

Ha vadonatúj vagy a talpbetétek terén, és nem vagy egészen biztos abban, hogy még hasznát is veszed-e nekik, érdemes kipróbálni egy olcsó párost, mielőtt a pénzt egy drágább lehetőségbe süllyesztenéd. Ezek a Dr. Scholl's talpbetétek tökéletesek az ilyen típusú próbaüzemekhez, mivel olcsóbbak, mint sok más talpbetét, de mégis minőségi termék. Mély sarokpohárral rendelkeznek, amely elősegíti a lengéscsillapítást, és párnázattal is rendelkeznek, amelyek csillapítják a lábfejét és elosztják a nyomást.

Megerősített ívtámasszal is rendelkeznek, amely elősegíti a súly áttérését a leszállásról a tolásra. A felhasználók imádják a SweatMax technológiát is, amely segít megszüntetni a lábszagokat. Férfi és női méretben egyaránt kaphatók.

Legjobb a magas boltívekhez: Superfeet Green talpbetét

A talpbetétek piacán a Superfeet számos talpbetétes lehetőséget kínál, ezért fontos, hogy gondosan válasszon, hogy a láb típusához, preferenciáihoz és igényeihez igazodjon. Zöld, teljes hosszúságú talpbetétjük kiváló választás magas ívűek számára, függetlenül attól, hogy testmozgás közben akarja-e viselni őket, vagy ha hosszú ideig a lábán van. A

A talpbetétek mély és széles sarokcsészéi maximális támaszt és stabilitást biztosítanak, ami segít kontrollálni a lábad mozgását és helyzetét. Emellett emelt középső részük is van, ami különösen hasznos azoknak, akiknek magas a boltozata. Ezek a talpbetétek minden típusú lábbeli elférnek, kivehető talpbetétekkel, a sétacipőtől a munkacipőig. Kicsit drágábbak, mint néhány más talpbetét, de rendkívül tartósak és pénzt érnek a minőségi, nagy teljesítményű talpbetétért.

Legjobb talpi fasciitis esetén: SÉTA · HŐS KÉNYELEM ÉS TÁMOGATÁS A talpi fasciitis talpbetétek

Ezek a WalkHero talpbetétek EVA habból készülnek, hogy csillapítsák és megvédjék a lábad az ütéstől. A mély sarokpohár védi a sarkadat, és növeli a sokkok elnyelését, így kevesebb fájdalmat jelent számodra. Mindennapi használatra tervezték, és a WalkHero akár két évig is eltarthat. Nem kell aggódnia a nagyszerű illeszkedés miatt: Több mint egy tucat férfi és női méretben kapható, és a legtöbb cipőbe belefér.

Legjobb lapos lábakhoz: Spenco PolySorb Cross Trainer talpbetét

Ezeket a Spenco talpbetéteket bárki használhatja, akinek nagyon alacsony és közepes íve van, és különösen jól használhatók a lapos lábúak számára. Az Eva lábfejpárna kiváló ütéselnyelő képességet és energiát ad vissza nagy hatású tevékenységek során, így kiválóan alkalmas futáshoz és egyéb gyakorlatokhoz, amelyek stresszt okozhatnak a lábadon és az ízületeiden. Ezek a talpbetétek szintén antimikrobiális anyagból készülnek, hogy megakadályozzák a hólyagok kialakulását és a szag visszaszorítását. Különböző méretben kaphatók, hogy nőknek és férfiaknak is megfeleljenek.

A legjobb az Achy lábak számára: Dr. Scholl Comfort & Energy masszírozó gél talpbetétei

Dr. Scholl's egy másik vezető a talpbetétiparban, és a Comfort & Energy masszírozó gél talpbetéte kiváló és olcsó megoldás mindenki számára, aki sok időt tölt a lábán. Ezek a gumi talpbetétek megfelelnek a lábad alakjának, és puha kék gélpárnákat használnak, hogy kellemes ívtartást és további kényelmet biztosítsanak. Férfi és női méretben kaphatók, és a különböző cipőméretekhez illeszthetők. Az egyik megjegyzés, hogy mivel ezek a talpbetétek sokkal olcsóbbak, mint néhány más márka, lehet, hogy nem is olyan tartósak, de mégis jó ár-érték arányt képviselnek.

Legjobb ruhacipőhöz: Vionic Slimfit ortotikus talpbetét

Ezek a Vionic Slimfit talpbetétek tökéletes megoldást jelentenek a kellemetlenségekre, amelyek gyakran azzal járnak, hogy a napot magas sarkú cipőben töltik. A 3/4-es hosszúságot úgy tervezték, hogy a legtöbb cipőhöz illeszkedjen, és a vékony szélesség megakadályozza az ömlesztett mennyiséget. Ezeknek a betéteknek a görbéje segít a lábat a természetes helyzetéhez igazítani, megakadályozva a fájást és a lábujjak tolódását. A lábszag miatt sem kell aggódnia: a felső ruha EcoFresh® földbarát mikrobapajzs-technológiával rendelkezik, hogy megakadályozza a szagokat okozó baktériumok szaporodását.

A legjobb a csizmához: Protalus Protalus M100 Max sorozatú cipőtalp

Ha valaki, aki a nap nagy részében munkacsizmát visel, próbálja ki a Protalus M100 talpbetétet. Szélesebbek, mint a szokásos talpbetétek, nagyszerű fedést nyújtva. A talp kontúrozott, hogy csökkentse a lábakra nehezedő nyomást, lehetővé téve a hosszú ideig tartó kényelmesebb állást, a párnázott anyag pedig prémium lengéscsillapítást biztosít, így járás közben kevésbé érezheti az ízületek megterhelését.

Mit kell keresni a talpbetétben

Végcél: Amikor pár betétet vásárol, mindig vegye figyelembe a végcélt. Ha párnázni akar, akkor fontos a párnázás. Néhány talpbetét csak ívtámasztás céljából készül, változó mértékű alátámasztástól alacsonyig. Fontolja meg azt is, hogy milyen gyakran tervezi viselni őket. Ha sok mérföldet tervez tenni ezekre a talpbetétekre, akkor válasszon egy nagy teherbírású párost, amelyet tartósan építenek.

Költség: A polcon kapható ortotikus talpbetétek olcsóbbak az egyedi gyártású talpbetéteknél. Kezdje a bolti talpbetétekkel. Ha nem érzi enyhülését a fájdalom vagy kellemetlenség miatt, keressen fel egy orvost vagy láb- és bokaorvost. Alapos értékelést végezhetnek, és segíthetnek annak megállapításában, hogy a testreszabott talpbetét megfelelő-e.

Sokoldalúság: Egyes talpbetétek meglehetősen drágák, ezért az, hogy képesek különböző cipőkbe cserélni őket, plusz. Például használhatja ugyanazt a párot a futócipőben és a kereszt-edzőcipőben? Tud vásárolni egy párat csak munkára, de cserélje ki néhány típusú cipővel? Tegye fel magának ezeket a kérdéseket, mielőtt rátalálna egy stílusra és márkára.

Amit a szakértők mondanak

„Számos oka lehet annak, hogy a talpbetét megvásárlása előnyös lehet. Azok a lapos lábúak, akik fájdalmat vagy fájdalmat éreznek cipő viselése során, fontolóra veszik a beépített ívtartóval rendelkező talpbetétet. A párnázott talpbetét segíthet kompenzálni a láb természetes párnájának az öregedéssel járó veszteségét. Emellett azoknak az embereknek is előnyös lehet a talpbetét, akiknek a lábgömbjén kallusz van, sarokfájdalom, talpi fasciitis vagy a láb vagy a boka deformitása van. ”- Dr. Steven Neufeld, a fej-ortopédiai központok láb- és boka sebésze