A legszélsőségesebb fogyókúrás módszerek kiderültek - kipróbálnád ezeket az extrém diétákat?

Van, amikor mindannyian azt gondoljuk, hogy bármit megtennénk a fogyás érdekében, majd felzabálnánk egy újabb szelet pizzát, és mindent elfelejtenénk.

Ha kétségbeesettnek érzi magát, szánjon egy kis időt arra, hogy elolvassa ezt a cikket az extrém diétákról, és nézze meg, hogy valamivel pozitívabban érzi-e magát a szerelmi fogantyúk megtartása után. Vannak, akik valóban túl messzire veszik a diétát!

A vegyi étrendtől kezdve a nyers ételek kivételével csak a legőrültebb és legszélsőségesebb étrendeket állíthatjuk össze. És nem, nem javasoljuk, hogy próbálja ki őket!

Extrém diéták: A kémiai étrend

A vegyi étrend abból áll, hogy arra kényszeríted magad, hogy csak sovány, nem sütött húst, vizet, tojást és zöldségeket fogyassz, zsír és csak egy apró kenyér vagy gyümölcs nélkül - alig nevetsz egy perc alatt! Úgy tűnik, hogy az ételek kombinációja kémiailag kölcsönhatásba lép a zsírégetéshez. Elismerjük, hogy ez a diéta gyors megoldást jelenthet a közelgő esküvőre vagy ünnepre, de egy olyan extrém étrend-terv, mint a vegyi étrend, nem táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott, és nem tartalmaz elegendő kalóriát az egészséges életmódhoz.
Extrém tényező: 5/10

Extrém diéták: Gyomor lufi

Ez nagyon kényelmetlenül hangzik ... A műtét alternatívájaként mutatják be. A fogyásért küzdők számára most egy apró lufit helyezhet a gyomrába, hogy segítsen az adagok ellenőrzésében.

A léggömb csak 30 percet vesz igénybe, hogy behelyezzék az ember gyomrába, és miután a helyén van, sóoldattal felfújják.

Az Orbera nevű készüléket olyan betegeknek tervezték, akik kórosan elhízottak, testtömeg-indexük 30 és 40 között volt, és akiknek más diétákkal és testmozgással nem sikerült fogyniuk. Hat hónapig tart, így a gyártók gyors fogyást ígérnek. De nem vagyunk biztosak abban, hogyan hangzik a léggömb a hasunkban ...
Extrém tényező: 9/10

Extrém étrendek: Fagyasztva szárított kakukkabletta

Igen, sajnos jól olvastad ... a fagyasztva szárított kaki tablettákat az elhízás kezelésére tesztelik, és aggasztóvá tett minket, hogy ez a közeljövőben új súlycsökkenési trend lesz.

Nyilvánvalóan Massachusetts-ben próbálják ki, hogy a sovány és egészséges emberek ürüléke befolyásolhatja-e az inzulinérzékenységet és a testsúlyt, 21 elhízott résztvevő hat héten át szedte a tablettákat.

És bár a tanulmány vezetője a People magazinnak elmondta, hogy a kapszulák „szagtalanok, ízléstelenek, kettősen kapszulázottak”, és hogy a donorok szűrési folyamata szigorúbb, mint a véradás esetén, mégis valaki más kakája! Nem is tennénk, ha a sajátunk lenne ...

Kösz de nem kösz.
Extrém tényező: 10/10

Extrém diéták: Juharszirup-diéta

Itt van egy étrend, amelyet Cheryl állítólag akkor alkalmazott, amikor aggódott a hízás miatt. A diéta akkor vált híressé, amikor Beyoncé felhasználta 20 font leadására a Dreamgirls-ben játszott szerepéért.

Kipróbálták a Channel Four műsorában is, hogy hogyan lehet jól lefogyni, ami arra késztetett minket, hogy elgondolkodjunk azon, hogyan élhetnénk túl egy földet a juharszirup segítségével ...

Ez elég egyszerű; keverje össze a Madal Bal Natural Tree Syrup-ot vízzel, citromlével és cayenne-borssal, majd étkezés helyett itassa meg a főzetet. Ez egy nagyon radikális módszer a fogyáshoz, és hosszú a mellékhatások listája, a hasmenéstől a fejfájásig, az émelygésig és a szellemi ingerlékenységig - úgy gondoljuk, hogy ennek hiányt fogunk adni!
Extrém tényező: 8/10

Extrém diéták: A nyers étel diéta

A nyers étel-étrenden bármennyit fogyaszthat, ami feldolgozatlan és főzetlen, ezért üsse ki magát organikus gyümölcs és zöldség, dió, mag, bab, tengeri moszat és tisztított víz választásával. Ennek az étrendnek a készítői nagyon szigorúan foglalkoznak egy dologgal, miszerint az ételeknek csak 75% -át kell 116 ° C fölött felmelegíteni. Szeretne csak nyers zöldségekből álló étrenden élni? Nem, mi sem!
Extrém tényező: 7/10

Extrém diéták: A golyóálló kávédiéta

Igen, pontosan ezt gondolod. Szép zsíros vajkávé a kávéban, egy olajfolt mellett. Igazán! A legújabb diétás hóbort magában foglal egy evőkanál vajat, és két csomót kevergetve egy csepp olajjal (egészen pontosan közepes láncú trigliceriddel), amely egy csésze golyóálló kávét készít. Annak ellenére, hogy ez a nem tetszetős sör hatalmas 500 kalóriát tartalmaz, alkotója, Dave Asprey, aki egykor 21 kőből állt, és most „karcsú”, esküszik a képletre. De nem vagyunk meggyőződve róla, és Dr. Sally Norton, az NHS sebésze és az Egyesült Királyság vezető fogyókúrás tanácsadója sem, aki a Telegraphnak nyilatkozott. "Nincs olyan tudomány, amely ezt súlycsökkentő eszközként támogatná".
Extrém tényező: 7/10

Extrém diéták: A Diet Choker

Ok, tehát nem annyira rémisztő, mint azt elsőre gondoltuk (nem, valójában nem fojt meg, ha túl sokat eszel!). Ez az elgondolás a nyakában ül, és egy okos érzékelővel figyelve a torkában lévő rezgéseket riasztást küldhet telefonjára, amely zümmög, ha átmegy a mindennapokon, vagy akár nem megfelelő ételeket. A WearSens nevű fémgyűrűt, amelyet Los Angeles-i mérnökök fejlesztettek ki, eddig 30 emberen tesztelték, akik mind azt mondják, hogy működik.

Bár kétségtelenül okos, nem vagyunk biztosak benne, hogy egyáltalán kényelmesnek tűnik-e, ráadásul a másik felünk és a gyerekek is megriadhatnak, ha ezzel a nyakunkon kezdünk járni!
Extrém tényező: 9/10

Extrém diéták: Agyag étrend

Az agyagtisztító néven ismert hírességek az utóbbi időben összegyűjtöttek néhány hírességet, köztük a Divergent csillagot, Shailene Woodley-t. Az ötlet mögött az áll, hogy az agyagnak megkötő tulajdonságai vannak, amelyek megtisztítják az emésztőrendszert azáltal, hogy minden rossz dolgot összeragasztanak és eltávolítanak, amikor elmennek a vécébe, felszívják a méreganyagokat, és tágulnak a gyomorban is, hogy jól érezzék magukat. Az emberek az agyagot tabletta formájában vagy porított agyagot keverik egy italban. Nem tudunk rólad, de az agyag lenyelése csak nem hangzik annyira étvágygerjesztőnek számunkra. Nem is beszélve arról, hogy ez a macskaalom legfontosabb összetevője is, és egyes agyagtermékekről kiderült, hogy arzént tartalmaznak, amely mérgező lehet az emberre és rovarirtókban használatos.
Extrém tényező: 9/10

Extrém diéták: Az eper diéta

Ennek az étrendnek két változata létezik: az egyik az, amikor egészséges, napi étkezéseket eperrel egészít ki természetes természetes előnyeik miatt (magas C-vitamint, folsavat és káliumot tartalmaznak), de a diéta szélsőségesebb változata eper gyorsan, amelyben az ember nem másból él, mint eperből, hogy gyorsan fogyjon. Míg az eper nagyon egészséges, önmagában fogyasztva azt jelenti, hogy kihagyja a kiegyensúlyozott étrendből származó egyéb létfontosságú összetevőket. Az eper is nagyon magas cukortartalmú, csak 100 g eper tartalmaz körülbelül 7 g cukrot - ez majdnem két teáskanál. És utána Kim Kardashian a beszámolók szerint csak a szamóca diétát próbálta ki, biztosak vagyunk benne, hogy lesz néhány ember, aki készen áll a fogyókúrás lépéseire ...
Extrém tényező: 8/10

Extrém diéták: A tojás diéta

Kitalálhatja, mit jelent ez a diéta? Így van, tojás és rengeteg. Nigella Lawson volt férje, Charles Saatchi állítólag 10 hónap alatt négy követ elveszített azzal, hogy nem evett mást, csak tojást. Ha a gondolat, hogy csak tojást eszik, a beteg vödörhöz nyúl, hozzáadhat néhány alacsony szénhidráttartalmú zöldséget és sovány fehérjét is. Úgy gondoljuk, hogy ezt mindenképpen el kell kerülni, elvégre mindannyian tudjuk, mi történik egy túl sok tojás után ...
Extrém tényező: 8/10

Extrém diéták: galandféreg-diéta

Igen, ez egy igazi dolog. A galandféreg-diétának az egyik legszélsőségesebb, nem, legbutább koncepciónak kell lennie, amellyel valaha találkoztunk. Ez magában foglalja egy tényleges féreg lenyelését (valószínűleg tojás formájában lenne, de még mindig undorító), a galandféreg ezután a bélben vergődik, megzavarva az emésztési folyamatot, és elfogyasztja az összes ételt, lehetővé téve több kalória fogyasztását. anélkül, hogy hízna. Ez nemcsak kétségbeesett diétás technika, de hihetetlenül veszélyes is, a halál az egyik lehetséges mellékhatás. Tévedés, nem köszönöm!
Extrém tényező: 10/10

Extrém diéták: A makrobiotikus étrend

Gwyneth Paltrow néhány évvel ezelőtt került a címlapra, amikor elárulta, hogy híve ennek a rendkívül szigorú étrendnek. A makrobiotikus étrend fő hangsúlya a teljes kiőrlésű gabona, ezek állítólag az összes étkezés 60% -át teszik ki, a többit pedig főleg nyers zöldségekből kell elkészíteni. Nyugodtan mondhatjuk, hogy az a lista, amit nem ehet, hosszabb, mint az, amit megehet. Búcsúzzon el bármitől és mindentől, például távolról: szórakoztatótól vagy ízlettől: hús, feldolgozott élelmiszerek, tejtermékek, tojás, cukor, baromfitermékek és alkohol. Unalmas.
Extrém tényező: 7/10

Extrém diéták: Grapefruit diéta

Nyilván van egy különleges összetevője a grapefruitnak, amely fehérje formával fogyasztva zsírégető folyamatot indít el, és ezért fogyást eredményez. Tehát az ötlet az, hogy minden étkezést fél grapefruittal kezdjünk, sok fehérjét együnk, és igyunk sok vizet és feketekávét. Bár ez a diéta segíthet néhány kiló lefogyásában, a lefogyott testsúly egyenesen visszahalmozódik, ha visszatér a szokásos étrendhez. A kalória-bevitel ilyen drasztikus csökkenése szédülést és gyomorrontást is eredményezhet, ráadásul annyira unalmas!
Extrém tényező: 6/10

Extrém diéták: A káposztaleves diéta

A káposztaleves diéta pontosan úgy működik, ahogy hangzik - bőséges mennyiségű káposztalevest eszel, és nem sok mást. Alapvetően a káposztaleves-étrend azért működik, mert az éhezési szint közelébe csökkenti a kalóriabevitelt. Egyesek szerint ez teljes időpazarlás, mert a hirtelen táplálékhiány éhségre kényszeríti a testet, ami lelassítja az anyagcserét és arra ösztönzi a testet, hogy a zsíron maradjon.
Extrém tényező: 6/10

Extrém étrendek: Dr. Siegal süti étrendje

Ne izguljon túlzottan, ez a diéta nem olyan szórakoztató, mint amilyennek hangzik. Igaz, abból áll, hogy reggelire és ebédre eszik süteményeket, de ezek nem ízletes csokoládé chipsek, csupán 90 kalóriát tartalmaznak cookie-ként, és alacsony GI-összetevőkkel készülnek, mint például teljes kiőrlésű liszt, korpa és zab. Megengedett a magas fehérjetartalmú vacsorád, majd ha még mindig éhes vagy, még két sütivel kedveskedhetsz.

És rendben, ezek a sütik nem Dr. Siegal speciálisak, de alacsony cukortartalmú, egészségesebb alternatívát jelentenek. A receptet itt találja

Extrém tényező: 6/10

Extrém diéták: A burgonya diéta

Ez az extrém étrend magában foglalja a reggeli, az ebéd és a vacsora melletti egy héten kívüli krumpli kivételét. A Channel 4 Hogyan fogyj jól című műsorában mutatkozott be, és az étrendet kipróbáló Caroline csaknem egy követ elveszhetett hét nap alatt! Gondolod, hogy kezelheted?

Extrém tényező: 6/10

Kipróbáltad már ezeket az extrém diétákat? Hogy mentél tovább? Ugrás a Facebook oldalunkra, csatlakozzon a beszélgetéshez és ossza meg tippjeit ...