Breast Cancer Now fórum

  • Iratkozzon fel az RSS hírcsatornára
  • A téma megjelölése újként
  • A téma megjelölése olvasottként
  • Ujtsa be ezt a témát az aktuális felhasználó számára
  • Nyomtatóbarát oldal

tamoxifen és súlygyarapodás

  • Megjelölés újként
  • Iratkozzon fel az RSS hírcsatornára
  • Permalink
  • Nyomtatás
  • E-mail egy ismerősnek
  • Nem megfelelő tartalom jelentése

Másfél éve vagyok a Tamoxifenen és a Zoladex-en, és 2 követ nyomtam. 5 hete elegem volt és hadat üzentem a Tamoxifennek, elhatároztam, hogy visszanyerem a testem és lefogyok. 4 hét alatt lefogytam 9 kg-ot, így lehet fogyni a Tamoxifen-en. Azt hiszem, könnyű volt azt mondanom, hogy „ez a gyógyszer”, ahelyett, hogy valóban kihúznám az összes állomást, és erre mennék.

súlygyarapodás

Meg kellett változtatnom az életmódomat, fel kellett hagynom az esti pár pohár bort (számomra nem könnyű), egészségesen táplálkoznom, az étkezések között abba kell hagynom a nassolást, és elkezdtem kocogni. Oké, az első héten sétáltam, kocogtam, sétáltam, kocogtam, de most napi 30 percet futok, és ez még a fájó csontjaimnak is segített, bár úgy éreztem, hogy az első héten eltörtem a lábam, de aztán meglett sokkal jobban.

Nem vagyok hajlandó engedni, hogy ennek a véres gyógyszernek a mellékhatásai átvegyék az életemet! Nagyon örülök, hogy végre tél van, mivel a hőhullámok sokkal jobbak