’Top Chef’: Padma Lakshmi így kerüli el a súlygyarapodást - Bikini Instagram-bejegyzése bizonyíték

A Top Chef bírájaként végzett munkaköri feladatai részeként Padma Lakshminak a hét szinte minden napján hihetetlenül engedékeny, gazdag ételeket kell fogyasztania. Annak, aki naponta több ezer kalóriát fogyaszt, a 49 éves férfi hihetetlenül néz ki.

főszakács
Padma Lakshmi | Jordin Althaus/E! Szórakozás/NBCU Photo Bank/NBCUniversal a Getty Images segítségével

Legutóbbi Instagram-posztja, amelyen egy pici bikiniben szerepel, bizonyítja fegyelmét és elhivatottságát, hogy fitt maradjon.

Tudja meg, hogy néz ki Lakshmi olyan nagyszerűen enni enni!

Hány kalóriát tölt fel Lakshmi a „Top Chef” alatt

A valóságos versenysorozat versenyzőinek ételeinek mintavétele azt jelenti, hogy Lakshmi megkóstolja az ételeket, amelyeket sok vajban főztek, vagy rántottak, vagy tejszínben úsztak. Áldás és átok ez Lakshmi számára, ahogy a The Hollywood Reporter vendégrovatában írta 2017-ben.

Padma Lakshmi (@padmalakshmi) által megosztott bejegyzés 2020. január 15-én, 10:55 PST-kor

„A Top Chef forgatásakor naponta körülbelül 5000-8000 kalóriát fogyasztok. 15-18 versenyzővel indulunk, és nekem mindegyik tányérjukból egy-két harapást kell vennem ahhoz, hogy megfelelő módon megítéljem az egyes ételeket. Minden nap. Összeadódik. Minden évszakban általában 10 és 17 font között hízok. Amint hazaérek, a megszerzésemhez hat hétre van szükségem, míg felszállok 12 hétre. ”

Hogyan tartja Lakshmi a fontokat

A modellt nézve nyilvánvaló, hogy a testalkatának valamilyen elismerésének örökletesnek kell lennie. Ennek ellenére ez nem azt jelenti, hogy szívében kielégítheti a filé mignont, a mártásban úszó selymes tésztákat és a gazdag desszerteket. Rendelkeznie kell valamilyen renddel, hogy teste ne szokjon túlságosan hozzászokni az ételverseny minden évszakában megszerzett extra súlyhoz.

Padma Lakshmi (@padmalakshmi) által megosztott bejegyzés 2020. január 6-án, PST 9: 17-kor.

"Sok vizet iszom - napi három litert" - mondta 2017-ben az Egészségügynek. "Meg tudom állapítani, hogy mennyit pisilek. És igazán egészségesen étkezem, de nem a kalóriákról beszélek. A táplálkozásról beszélek. Annyi színt eszem, amennyit csak tudok. Ha egy saláta nem tűnik színesnek, akkor nem elég jó. ”

Arra a kérdésre, hogy miként gyógyul meg a műsor minden evés után, Lakshmi elárulta, hogy az imént lezárult szezonra: „Rendben volt. Nem hízott annyi súly, mint általában. [Általában 10–15 fontot szedek] - a maximális, amit 17-en nyertem. Ezúttal pár okból csak nyolcat híztam. Az egyiket sikerült tovább kidolgoznom. Van egy személyi edzőm, aki eljön a szállodai szobámba.

Lakshmi bizonyítéka, hogy módszere működik

Annak bizonyítékául, hogy Lakshmi módszere remekül megy, ne keresse tovább az Instagram-fiókján. A héten feltett egy fotót magáról egy fekete húrú bikiniben, amely nemcsak a bőrt tárja fel.