A gyermekek hálószobájában lévő tévék növelik az elhízás kockázatát

2017. június 02

  • Egészség

    • hálószobájában

    Azok a gyermekek, akiknek hálószobájukban tévé van, nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak, mint azok, akiknek nincs - javasolja a University College London tudósainak tanulmánya.

    Különösen a lányoknál tapasztalták, hogy minél hosszabb időt töltöttek tévénézéssel, annál valószínűbb, hogy a gyerekek híznak.

    A kutatók szerint most sürgősen meg kell vizsgálni, hogy léteznek-e hasonló minták a laptopok és a mobiltelefonok esetében.

    Szakértők szerint a magas képernyő-idő kitett gyermekeket az egészséget veszélyeztető káros kombinációknak.

    „Óra és súly”

    Az International Journal of Obesity című folyóiratban megjelent tanulmány több mint 12 000 kisgyerek adatait elemezte az Egyesült Királyságban.

    A tudósok azt találták, hogy a gyermekek több mint felének TV-je volt hálószobájában hétéves korában.

    A szülőket arra is kérték, hogy értékeljék, hány napi órát töltenek a gyerekek tévénézéssel.

    Később, amikor a gyerekek 11 évesek voltak, a kutatók megrajzolták testtömeg-indexüket (a magasság és a súly arányát), és megnézték a testzsír százalékát.

    Azok a lányok, akiknek hétéves korukban tévéjük volt a hálószobában, 11 évesen 30% -kal nagyobb valószínűséggel voltak túlsúlyosak, mint azok a gyermekek, akiknek nem volt tévé a hálószobájukban.

    A fiúk esetében a kockázat körülbelül 20% -kal nőtt.

    Dr. Anja Heilmann kutató elmondta: "Tanulmányunk azt mutatja, hogy egyértelmű összefüggés van a kisgyermekként a hálószobában lévő tévé és a néhány évvel későbbi túlsúly között."

    Kevesebb alvás

    A kutatók szerint nem biztosak abban, hogy miért van kapcsolat a tévék és a túlsúly között, de azt javasolhatják, hogy a gyerekek kevesebbet aludjanak, amikor hálószobájukban tévét néznek, vagy faluk előtt falatoznak.

    Feltételezik, hogy a lányok tévénézéssel töltött órák és a túlsúly közötti szorosabb összefüggést befolyásolhatja az, hogy ebben a korban a lányok kevésbé valószínű, hogy fizikailag aktívak, mint a fiúk.

    A kutatók olyan stratégiákat követelnek, amelyek célja a gyermekkori elhízás megelőzése, hogy tegyenek többet ennek a kérdésnek a kezelésében.

    A folyóiratba írva azt mondják: "Míg a képernyőnk laposabbá vált, gyermekeink kövérebbé váltak."

    Prof. Fin Finer, endokrinológus tanácsadó és bariatrikus orvos a University College London-ban elmondta, hogy a tanulmány "hatalmas" volt, bár nem tudta bizonyítani, hogy egy hálószobás tévé közvetlenül súlygyarapodást okozott.

    De hozzátette: "Nehéz nem gondolni arra, hogy a gyermekük túlsúlyosodásának kockázata miatt aggódó szülők megfontolhatják, hogy ne tegyenek tévét kisgyermekeik hálószobájába."

    Rossz étkezési szokások

    Prof. Russell Viner, a Királyi Gyermekgyógyászati ​​és Gyermekegészségügyi Főiskolától (RCPCH) azt mondta, hogy az eredményeket komolyan kell venni.

    "A 11 éves gyermekek harmada Angliában túlsúlyos és csaknem minden ötödik elhízott, ezért a gyermekkori elhízás járványának sürgős kezelése elengedhetetlen.

    "Tudjuk, hogy a magas képernyőidő a gyermekeket számos fronton fokozza a túlsúly kockázatának, ami a mozgásszegényebb életmód káros kombinációját hozza létre, fokozott expozíció a gyorsétel reklámozásának, az alvás megzavarása és az étkezési szokások szabályozásának gyengébb képessége. amikor tévét néz. "

    Viner professzor elmondta, hogy a tanulmány támogatta a kérelmet, hogy tiltsák be az egészségtelen ételek reklámozását a tévében a 21:00 vízválasztó előtt.