A hajhullás megértése

Bariátriás műtét után

A bariatrikus műtét utáni hajhullás nagyon gyakori és nagyon megterhelő. Mindannyian remek fogyási eredményeket szeretnénk elérni, és továbbra is nagyszerű a hajunk. A súlyvesztési műtéthez kapcsolódó hajhullást telogen effluviumnak hívják, és a normális hajnövekedési ciklushoz kapcsolódik. Általában hirtelen kezdődik, és nagyon ritkán tart 6 hónapnál tovább. Az emberi haj növekedésének két szakasza van. A növekedési fázist anagénnek nevezik, és hajhagymáink 90% -a ebben a fázisban van bármikor. A pihenő fázist telogénnek hívják, amely körülbelül 1–6 hónapig tart, átlagosan 3 hónapig. A hajunk körülbelül 5-15% -a pihenő fázisban van bármikor. Az is ismert, hogy a telogén effluvium a test stresszével és a hormonális változásokkal járhat. A stressz miatt több szőrtüsző léphet nyugalmi szakaszba. Ez azért fontos, mert a műtét idején a pihenő fázisban lévő haj nagy valószínűséggel az a haj, amelyet elhull. Ez az oka annak, hogy a hajad a műtét után 1-6 hónappal (általában körülbelül 3-4 hónap) hull ki. Amikor a haj újra növekszik, a régi szőrtüsző felszabadul, és elveszíti a hajat. Előfordul, hogy a haj még azelőtt jelentkezik, hogy új haj nőne!

A hajhullás gyakori okai a bariatrikus műtét után

Műtét, akut betegség, trauma
Krónikus betegség, például májbetegség vagy bármely krónikus gyengítő betegség
Hormonális egyensúlyhiány, például hypothyreosis
Fogyókúra, alacsony fehérjebevitel, étvágytalanság, krónikus vashiány
Nehézfém-toxicitás
Olyan gyógyszerek, mint a béta-blokkolók, az A-vitamin feleslege és az antikoagulánsok

Tehát itt van néhány dolog, ami a hajhullást szenvedő embereket érinti. Ez műtéttel kezdődik, nagyon alacsony kalóriabevitel és esetleg alacsony fehérje bevitel. Ezután hozzáad mindenféle betegséget, alulműködő pajzsmirigyet, vashiányt vagy genetikát, és a hajhagymáinak kb. 5-15% -a hajhullást okoz. A hajhullás egyéb tápanyagai közé tartozik a cink, a biotin, a folát, a B-6-vitamin és az esszenciális zsírsavak. (2) Ha ezeknek a tápanyagoknak nincs hiánya, akkor valószínűleg keveset fognak használni.

A jó hír az, hogy akkor számíthat a haj visszatérésére, ha krónikus betegségben vagy genetikai oka van a haj elvékonyodásának.

Tippek a hajhullás megelőzésére bariatrikus műtét után

Pihenjen és ne aggódjon. A haj 5-15% -ának természetes hajhullása a műtét és a fogyás okozta stressz miatt. Ritkán tart tovább 6 hónapnál. Visszanő.
Keresse fel az alapellátást kezelő orvost, hogy megvizsgálják a hajhullás bármilyen betegségét vagy nem táplálkozási okát, például pajzsmirigybetegség vagy más krónikus betegség.
Kövesse étrendi receptünket, amely napi korlátozott kalóriatartalmat és kivételesen sokféle fehérjebevitelt igényel. NE adjon hozzá sok fehérjét és növelje annyira a kalóriát, hogy szabotálja a fogyását. Javasoljuk, hogy alacsony a cukortartalma.
Vegyünk bariatriumi specifikus több vitamint, megfelelő B-vitaminokkal, foláttal, cinkkel és biotinnal. Ne felejtsük el a B12-et és a kalcium-citrátot D-vitamin-kiegészítőkkel.
Kerülje a túlzott A-vitamint és a nagy dózisú cink-kiegészítőket, amelyek potenciálisan károsak.
Adjon vasat, ha vashiányos a laboratóriumi leletei alapján, konzultálva az egészségügyi szolgáltatóval.

Összefoglalva, ez a típusú hajhullás diffúz hajhullás, mivel a normális hajnövekedési ciklushoz kapcsolódik. Férfiaknál, nőknél és minden versenyen gyakori. Kicsit gyakrabban fordul elő nőknél, általában szülés után, és előfordulhat csecsemőkkel is az élet első hónapja után.

Referenciák:
1. Jacques J. Mikrotáplálék a súlycsökkentő sebészeti beteg számára. Edgemont, PA: Matrix Medical Communications; 2006
2. Hughes E. CW. Telogen Effluvium. Weboldal. http://emedicine.medscape.com/article/1071566-overview. Frissítve 2010.12.17. Hozzáférés: 2011.08.4

Betegbeszámolók

"93 kilóval később teljesen új életet élek. A 24-es méretről 10-12-re mentem. Már nincs magas vérnyomásom vagy magas koleszterinszintem. A térdem, amely a műtét előtt szomorú volt, nem szabad" már nem fájt. Csatlakoztam egy edzőterembe, és részt vettem vízi aerobikban és egy latin ütő aerobik órán. Egész életem megváltozott. Sokkal jobban bízom önmagamban, és szeretek emberekkel lenni. "

Elveszett 140 font *

- Először is ... ez a műtét visszaadja életét. Ez egy teljes életet megváltoztató műtét, és úgy érzem, hogy az életemmel tartozom a DFW Bariatric-nak, mivel visszaadták nekem az enyémet. A súlyom a műtétem előtt 273 fontra emelkedett. Sikeresen lefogytam és fenntartottam egy 140 kg-os fogyást ... Ez a legcsodálatosabb utazás, amelyet bárki megtehetett, és a DFW Bariatric Institute munkatársai mindannyian ott lesznek, hogy fogják a kezét, és végigvezetik a siker felé vezető úton.

Elveszett 110 font *

„Jelenleg 29 éves vagyok és a súlyom 130 font. A műtét előtt majdnem 240 fontot nyomtam ... Ez a legjobb dolog, amit életemmel tettem, és ma újra megtenném. Ez drasztikusan megváltoztatta az életemet. Sebészem azt mondta nekem: "50% -ot tehetek érted, és megadhatom a műtétet, de a másik 50% -ot rajtad múlik. Az étkezés, a testmozgás, a teljes életszemlélet teszi ki a másik 50% -ot. És amit a műtéttől akar, az az, amit kap, és az az élet, amelyet megszerez. "

„Elmentem egy szemináriumra, és teljes könnyedén távoztam onnan, úgy érezve, hogy mindenki törődik velem és az egészségemmel. Az első irodai látogatáson teljesen lenyűgözött ... Soha nem éreztem magam az irodában, és mindig éreztem, hogy mindenkit érdekel. A műtétem befejeződött, és most 90 fontot fogyok ... A gyógyulás legnagyobb részét a DFW Bariatric bátorítása adja. Mindenki mindig pozitív, és időt szakít arra, hogy pozitívan magyarázza a dolgokat. ”

Elveszett 161 font *

„Nincsenek szavak annak kifejezésére, hogy mekkora változást hozott a súlycsökkentő műtét az életembe. 54 éves nő vagyok. Annyi mindent nem tudtam megtenni a műtét előtt, hogy az életkort hibáztattam. Egyáltalán nem az én korom volt, hanem a súly. Újra 30 éves vagyok ... A műtét napján 299 fontot nyomtam. Ma 138 súlyú vagyok és 6-os méretet viselek ... olyan jól érzem magam most. A műtét megmentette az életemet! ”

Elveszett 130 font *

„130 kiló lefogyása után úgy érzem, új életveszélybe kerültem. Le tudtam állítani az összes cukorbetegségemet, a magas vérnyomást és a koleszterinszintű gyógyszereket. Mindig krónikus térdproblémáim voltak, és most napi három mérföldet tudok futni fájdalom nélkül. Ha választhatnám, hogy megismételem-e ezt a műtétet, vagy sem, mindenképpen megismételném. Úgy érzem, hogy a műtéttel nemcsak életemet adta vissza, hanem életemet is megmentette. "

Elveszett 107 font *

"Kevesebb, mint egy év alatt meghökkentő mennyiségű, 107 fontot fogytam. Úgy érzem, visszatért az életem, és újra irányítok. Az egész családom és barátaim mindig azt mondják, hogy boldogabbnak nézek ki, mint korábban, és igazuk van, Sokkal-sokkal boldogabb vagyok, mint korábban. Köszönetet kell mondanom a DFW Bariatric-nak és a férjemnek, hogy segítettek nekem ebben az nagyon érzelmes és csodálatos utazásban. Egyáltalán nem bánom, hogy megműtöttem, ez az egyik legjobb döntés, amit valaha is tettem az életemben. ”

Elveszett 154 font *

„Az életszemléletem annyira különbözött a súlycsökkentő műtétem előtt. Gyógyszert szedtem cukorbetegség, magas vérnyomás és depresszió ellen, és a hátam, a lábam és a vállam folyamatosan fájt, ami megakadályozta, hogy aludjak. A rajtsúlyom 298 font volt. És most vagyok 144. Már semmiféle gyógyszert nem szedek. A testem a legjobb forma, amiben valaha voltam. Nagyon örülök, hogy lelkileg és fizikailag ott lehetek, ahol ma vagyok. Kemény munkámmal és odaadásommal, valamint a DFW Bariatric segítségével ott vagyok, ahol szeretnék lenni. Teljes szívemből bízom ebben a csapatban. ”

Elveszett 170 font *

„365 fontnál magas vérnyomás, cukorbetegség, ízületi gyulladások és magas koleszterinszint miatt gyógyítottam ... A kóros elhízás élő példája voltam. Akkor már tudtam, hogy itt az ideje, hogy tegyek valamit a súlyommal ... Nem volt könnyű áthaladni az összes olyan karikán, amelyet az egészségügyi tervem megkövetelt, de a DFW Bariatric csapata minden lépésemben segített. Ma 195 fontot nyomok és remekül érzem magam! Attól kezdve, hogy a műtét után elhagytam a kórházat, mentes vagyok az összes vényköteles gyógyszertől. Soha nem tudom eléggé megköszönni ennek a csapatnak, hogy visszaadta az életemet. "