A hialuronsav öregedésgátló csodái
Az ABC News a közelmúltban a hialuronsav (más néven Hyaluron vagy HA) öregedésgátló hatásaival foglalkozott. A "Hosszú élet faluja: Lehet-e a hialuronsav öregedésgátló?" Című történetben a hangsúly egy japán Yuzuri Hara nevű villára összpontosult, ahol az emberek általában sokáig élnek, és gyakran tökéletes bőrük van a 80-as évekig vagy akár a 90-es évekbe. A falu lakosságának több mint 10 százaléka 85 éves vagy annál idősebb, ami körülbelül tízszerese az amerikai átlagnak.
Egyes tanulmányok szerint annak az oka, hogy a "Hosszú élet faluja" néven ismert Yuzuri Hara lakosok ilyen hosszú és egészséges életet élnek, elsősorban annak tudható be, hogy a falu sajátos helyi étrendje keményítőtartalmú zöldséget tartalmaz, amely különösen gazdag HA-ban. Valójában egy nagy gyógyszeripari vállalat Japánban kezdte meg a kutatás-fejlesztést egy HA-t tartalmazó tabletta kiegészítéssel. Amikor ezer emberen tesztelték a tablettákat, körülbelül felük simább bőrről számolt be, sőt javította a látást. A hialuronsav hatásosnak bizonyult az ízületi ízületek kenésében is, mivel egyes tanulmányok pozitív eredményeket mutattak be a test saját kenőfolyadékot alkotó hialuronsav ízületeinek injekciói során, ami késleltetheti az ízületcsere szükségességét.
A hialuronsav, más néven HA, rengeteg van a testünkben, amikor születünk, de szintje az idő múlásával fokozatosan csökken. Ez a HA-szint csökkenése nagy része lehet az öregedési folyamatnak, amelyet látunk.
A hialuronsav a bőr mélyebb rétegeiben fordul elő, az úgynevezett dermis, és úgy tűnik, hogy segít megőrizni a bőr simaságát vízvisszatartó tulajdonságai miatt. A hialuronsav nyilvánvalóan segít a bőrsebek és bizonyos egyéb problémák kijavításában is.
Ezenkívül úgy tűnik, hogy segít fenntartani a kollagénszintet. Normális körülmények között a kollagén kimerülését elsődleges tényezőnek tekintik a bőr alatti bőr tónusában, valamint a bőr rugalmasságában, ami gyakran társul a vizuális öregedési folyamathoz.
A hialuronsav az emberi szem mintegy nyolcvan százalékát teszi ki, ami néhány ember számára meglepő. Ez egyfajta a retina lengéscsillapítója, amely segít megelőzni a szem traumáját. Csak a közelmúltban tartották a hialuronsavat orális formában hatásosnak, bár régóta használják az ízületek injekcióiban.
- A hyaluronsav-felhajtás - Harvard Health Blog - Harvard Health Publishing
- A szilva levének előnyei, táplálkozása és étrendje
- Orotikus sav előnyei, mellékhatásai; Adagolás
- Biztonságos) Shop Turbo edző edzések Fogyás Cla konjugált linolsav Semillas Silvestres
- Snackek, rizs sütemények, barna rizs, rozs Táplálkozási tények és kalóriák