Homoktövis bogyók | Előnyök. Receptek. Természetes gyógymódok.

A homoktövis egy csodanövény, amely a világ egyik legjobb bogyótípusát adja nekünk. A homoktövis bogyók hihetetlenül gazdagok antioxidánsokban és vitaminokban, különösen a C-vitaminban és az A-vitaminban. Kár, hogy a homoktövis bogyók nem annyira híresek, mint a goji bogyók, mert nagyon hasonló egészségügyi előnyökkel rendelkeznek, amelyeket alább felfedez. Tudjon meg mindent a homoktövis bogyókról, azok egészségügyi előnyeiről, a homoktövis bogyók fogyasztásáról, valamint a homoktövis kivonatok és olaj természetes gyógymódok készítéséről.

A homoktövis előnyei

Az a csodálatos dolog ebben a növényben, hogy nemcsak a bogyók tesznek jót az egészségre, hanem rügyeit vagy kérgét is felhasználhatja, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, és segítenek a koleszterinszint csökkentésében is.

Rákellenes tulajdonságok

A homoktövis olaj fitotápanyagokban és rákellenes elemekben gazdag. Tanulmányok kimutatták, hogy a homoktövis olaj májvédő szerepet játszik, védi és segíti a májunk regenerálódását. A homoktövis rendszeres használata segíthet megelőzni a rákot és a májbetegségeket.

A homoktövis előnyös a bőr számára

A homoktövis olaj segít csökkenteni számos bőrproblémát, például a korai öregedést és a pattanásokat. Számos formában alkalmazható (olajként, kivonatokként, koncentrátumokként vagy friss bogyóként), bot belső és külső kezelések során.

A homoktövis olajnak is van bőr gyógyító tulajdonságai és alkalmazható a bőrön véd a leégés ellen vagy gyógyítani a meglévő leégéseket. Megakadályozza és elősegíti a pattanások, dermatitis, ekcéma, száraz bőr és striák gyógyulását.

A homoktövis olajat éjszakai krémként használom. Összekevertem néhány mandulaolajjal, és csodákat tesz a bőrömön. Hidratál, táplál, lágyít és világosítja a bőrt. A legjobb az egészben - ez mind természetes.

A természet már remek és egészséges módszereket biztosított számunkra a testünk ápolására, ezért ezt ki kell használnunk (és rengeteg pénzt megtakarítanunk, amelyet általában drága arc- és testápolókra költenénk.) Homoktövis bogyók csak egy a sok közül, ahogy kedvesen és környezettudatosan ápolhatja testét!

Homoktövis olaj a bőr világosítására

Lehet, hogy túl jól hangzik, hogy igaz legyen, de hidd el, hogy nem az. Ez egy olyan csodanövény, amelynek sok csodálatos felhasználása van. Akár a bőr hiperpigmentációjának kezelésére is használható. Tehát, ha enyhíteni szeretne néhány bőrfoltot, rendszeresen kenjen némi homoktövis olajat ezekre a bőrfoltokra.

Homoktövis olaj a ráncok ellen

A homoktövis olajat is kezelje a szem körüli finom ráncokat. A homoktövis olaj, ha rendszeresen használják, javítja bőrének kollagéntermelését, és ezáltal lágyítja a ráncokat. Magas antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően a homoktövis olaj helyi alkalmazása segít a bőr helyreállítási folyamatában, és ezáltal lassítja a bőr öregedési folyamatát.

Homoktövis olaj pattanások ellen

Homoktövis segít megelőzni a fertőzéseket azáltal, hogy a fertőző baktériumok nem okoznak gyulladást a szervezetben. Használhatja a homoktövis olajat akne hegek kezelésére és elősegíti a bőr gyorsabb gyógyulását. A hatékonyabb kezelés érdekében használja a homoktövist mind belül, mind külsőleg. Alkalmazhatja az olajat a bőrön, és ezzel egyidejűleg naponta inni a homoktövis levét, vagy beveheti a homoktövis kapszulákat.

A homoktövis előnyei a hajnak

Ha egészséges, fényes és erős hajat szeretnél, a homoktövis olaj a pali! 🙂 Az alábbi homoktövis hajkezelés heti használata megtisztítja a hajhagymákat, növeli a haj rugalmasságát, fenntartja a hajszál nedvességét és megvédi azt, valamint gyorsabbá teszi a haj növekedését!

Homoktövis hajkezelési recept

1 evőkanál homoktövis olaj
1 evőkanál ricinusolaj
10 csepp rozmaring illóolaj
10 csepp chili paprika tinktúra

Keverjünk össze mindent és kenjük fel a hajra, a fejbőrtől kezdve. A legjobb, ha ezt este alkalmazza, csomagolja be a haját egy törülközőbe, és hagyja egy éjszakán át működni. Reggel mossa meg a haját. Ismételje meg a folyamatot hetente egyszer vagy kéthetente.

Homoktövis olaj fogyáshoz

Sőt, a homoktövis bogyók segítenek a fogyásban azáltal, hogy gátolják az étvágyat, és ugyanakkor vitaminokkal táplálják a testet. Tanulmányok kimutatták, hogy a homoktövis olaj segít fenntartani a normális vércukorszintet, és így a 2-es típusú cukorbetegség ellen is küzd. Az étkezés utáni vércukorszint-emelkedéseket is minimalizálja.

Hogyan kell enni a homoktövis bogyókat

Két módon szeretem a homoktövis bogyókat enni. Az első a gyümölcslevek felszedése, a második pedig a mézzel való kombinálás és egészben való elfogyasztás. Alternatív megoldásként lefagyaszthatja későbbi felhasználás céljából, hozzáadhatja őket homoktövis desszertekbe vagy egyszerűen szedhet homoktövis olaj kapszulát vagy homoktövis kivonat tablettát.

A homoktövis lé előnyei

A homoktövis bogyókból könnyen lehet gyümölcslevet adni. Használjon hidegen sajtolt facsarót, ha teheti. Gyümölcscentrifugálás után a homoktövis levét hígíthatja vízzel, és ne felejtse el mézet vagy más egészséges édesítőszert is hozzáadni. Ezek a bogyók nagyon savanyúak!

Homoktövis bogyók mézzel

A mézes homoktövis bogyók valóban csodálatosak, ha a torokfájást és az influenzát gyógyítják. Igazán! Csodákat tesz. Javasolt napi 1-2 teáskanál fogyasztása is, minden reggel éhgyomorra. Remek immunstimulánsként működik.

Hogyan készítsünk homoktövis teát

Egyszerűen megvásárolhatja online vagy elkészítheti saját maga! Ha van néhány friss bogyója, akkor csak a kiszáradásra van szüksége. Ha megszáradtak, tárolja papírzacskóban.

Homoktövis tea recept

2 Tbsps száraz homoktövis bogyó
1 csésze víz

Adja hozzá a bogyókat és a vizet egy edénybe. Forraljuk fel, majd vegyük le a tűzről, és fedjük le fedővel. Hagyja őket 10 percig infundálni. Öntsön egy teába egy teát és adjon hozzá mézet vagy citromlevet (opcionális).

Keressen homoktövis bogyókat a helyi gazdák piacán. A homoktövis bogyókat csak az év ezen időszakában (nyár végén) találhatjuk meg a friss élelmiszerek piacán. Alternatív megoldásként vásárolhat online homoktövis olajat vagy homoktövis kapszulát vagy puha gélt.

Hallottál már a homoktövis bogyókról? Használta őket valamilyen különleges módon? Szeretném megtanulni, hogyan használja ezeket a csodabogyókat, és megtanulni néhány új receptet. Várom észrevételeit!

A szerzőről

Ruxandra

Ruxandra Micu vagyok, az élelmiszer-blogger, nagy tapasztalattal rendelkezik az online marketing és a design terén. Szenvedélyesen főzök, táplálkozom és segítem a vállalkozások növekedését. Segíteni szeretnék az embereket az egészségesebb életben, és megtanítani nekik a tiszta, vegetáriánus étrend előnyeit. Szüksége van online marketing szolgáltatásokra, és szeretné, ha segítenék a blog/vállalkozás növekedésében? Nézze meg portfóliómat> ruxandramicu.ro „Homoktövis bogyók | Előnyök. Receptek. Természetes gyógymódok. ”

Helló Ruxandra,
Így csinálom: a kevert bogyók felét összekeverem fél adag mézzel. Aztán ezt a keveréket üvegedényekben két hétig hűtőben tartom áztatás céljából. Minden nap rázom az üveget. 2 hét után reggel 1 asztali kanalat veszek éhgyomorra. Soha nem fázok (vagy nem veszek influenzát).

Szia, Andrei. Köszönöm az ötletet! Így az íze is jobb.

Nagyszerű bevezetés a csodabogyóba.
Szeretnék mindenkit bemutatni a weboldalamnak, ahol minőségi homoktövis termékeket árulok. Az online áruházamban vásárolhat organikus fagyasztott tengeri áfonyát, homoktövis olajat, sőt homoktövis növényeket is!

Nagyon köszönöm ezt a cikket. Nagyon informatív és jól megírt.
Kérdésem lenne a magokkal kapcsolatban - turmixokban fagyasztott homoktövis bogyókat használok, és a magok csak a turmix aljára lebegnek. Folyamatosan arra gondolok, hogy valószínűleg bennük is van jó táplálkozás, de nem találtam semmit az interneten a lehetséges felhasználásukról (azon kívül, hogy kivonhatók magolajba, de erre nincs lehetőségem otthon .) Tudsz valamilyen felhasználási módot a magoknak? Vagy csak turmixoljam egy kicsit tovább, hogy egyszerűen belemorzsolódjanak a turmixba?
Köszönöm

Köszönöm! Természetesen a magok tápértéket is kínálnak. Őket is meg lehet őrölni és megenni. Ha tovább turmixoljuk a turmixokat, akkor a magok is feldolgozásra kerülnek. Ha nem szereti inni a turmixokat a magokkal, megpróbálhatja leszűrni őket.

Hogyan készítsen teát a homoktövis leveléből? Szárítsák vagy fagyaszthatók-e? Köszönöm a segítséget

Teát készíthet friss és száraz levelekből egyaránt. Inkább teákhoz szárítom őket.

Homoktövis Vitaminbomba durranással, jól sikerült!

Fagyassza le az egész bogyókat, majd keverje össze tejjel és egy kis cukorral (más savanyú bogyókat is adhat hozzá)

Szia, most szedtem sok homoktövis bogyót, hogyan lehet lefagyasztani a levet, és meddig lehet jó. Kipróbálom a méz receptjét, és a gyömbér remekül szól
Üdvözlettel

Persze néha egy jégkockatálcában lefagyasztom a levüket, és forró teákba vagy limonádékba teszem. Készíthet szirupot is. 🙂

Majdnem van egy erdő ilyen fáktól a közelben, a tengerparton, és kettőt is vásároltam a kertemhez - a szürke levelek olyan szépek a narancssárga bogyókkal szemben, és láthatóan jó teát főznek? Meglátogattuk a dániai Viking Hajómúzeumot, ahol az ottani kávézóban szolgálják fel őket, mivel nyilvánvalóan a vikingek nagyon szerették őket.
Szeretnék azonban túrót vagy kompótot készíteni, hogy töltsön néhány réteget a lányom esküvői tortájába. Több teljes ágam van a fagyasztóban. Az összes megvásárolt változat túlságosan édes, a gyártók túlkompenzálják, ha túl sok cukrot adnak hozzá a finom ütős tartáshoz. Kérjen Gourmandelle-t az arányokról, hogy egy kellemes ütős ízt kapjon?

Szia Hajnal! Igen, a homoktövis levelei nagyszerűek a teához. A bogyókat dehidratálhatja és teát is főzhet velük. Nagyon finom! Never Soha nem használtam desszertekben, így nem tudok neked semmit ajánlani. De kipróbálhatja. Íz és teszt. Remélem nagyszerű lesz! 🙂

Köszönöm az összes infót. A húgom néhány évvel ezelőtt neki adott néhány fát ültetett, és idén észrevettem, hogy bogyóként. Ez a „Vitaminbomba” az érdeklődésemet több szempontból is kiemelte. Kevés kérdésem lenne ... Csak méz és bogyók keveréke? Ha igen, milyen az arány, vagy csak ízlés szerint édesítek? A víz a tégelyben a mézzel és a bogyókkal csökkentené a bogyók hatását.

Újfundlandi kíváncsiság.

Igen, a bogyókat általában mézzel keverem, mert annyira fanyarok! Az arány az egyes emberek preferenciáitól függ. Inkább kevesebb mézzel és több bogyóval. Vizet nem adnék hozzá, csak ha gyorsan elfogyasztják és/vagy hűtőben tartják őket. Ha mézben tárolja, akár egy évig is eltarthatja a kamrában! Lehet nekik is levet 🙂

Szia. Megtaláltam a blogodat az msn segítségével. Ez egy nagyon jól megírt cikk.
Győződjön meg róla, hogy könyvjelzővel látja el, és visszajövök, hogy további hasznos információkat olvassak el. Köszönöm a bejegyzést. Határozottan visszatérek.

Hy! Most fedeztem fel a blogodat, és be kell vallanom, nagyon csodálkozom! Egy csodálatos munka! Ami a homoktövis bogyókat illeti, igen, csodálatosak az egészségünk szempontjából. Minden reggel a homoktövis bogyókat eszem mézzel, citrommal és egy kis gyömbérrel. Nagy!

Köszönöm Roxana! Nagyon örülök, hogy tetszik! Szeretem a gyömbérkombinációt, és azt hiszem, magam is kipróbálom frozen A fagyasztott homoktövis bogyós készleteim elkészültek, és alig várom, hogy újra megtalálhassam őket a gazdák piacán 🙂

Ezek a gyümölcsök csodálatosak! Néhány évig súlyos problémáim voltak a torkommal, lázzal és időbeli hangvesztéssel. Mindenféle antibiotikumot és injekciót kipróbáltam eredmény nélkül. 2 évvel ezelőtt egy orvos, akinek sok tapasztalata van, elmondta nekem, hogy még a kórházban is dolgozik a fertőző betegségeknél, miközben minden nap vett egy teáskanálnyi mézes homoktövis bogyót, soha nem vett át semmilyen betegséget az általa gondozott türelmektől. évek.

Azóta nem volt súlyos influenzám, és nem is betegedtem meg! Régebben teát is készítettem, ha a gyümölcsöt és az ágakat kiszárítja, hogy télen maradjon.

Ha biztos akar lenni abban, hogy egészséges lesz, ne habozzon kipróbálni ezeket a csodálatos gyümölcsöket!

Nagyon jó megállapítani, hogy az orvosok természetes gyógymódokat írnak fel pácienseiknek. Kevés orvos ilyen.

Az egyik barátom néhány hete súlyos megfázást kapott. Mondtam neki, hogy ne vegyen be semmilyen gyógyszert, és természetesen bántam vele. Homoktövis mézzel, forró teákkal és inhalációkkal illóolajokkal. Néhány nap múlva olyan jó volt, mint új! A természet csodálatos 🙂

Anyukám arra késztette, hogy gyerekkoromban meginjam egy pohár gyümölcslével, édesítőszer nélkül ... Harminc évbe telt (!), Hogy legyőzzem ezt a traumát 🙂
Tehát mindenki: mindenképpen édesítse meg ezeket a dolgokat. Ha mégis, akkor remek, egyedi ízük van - és tanúsíthatom, hogy az immunrendszerem remek 🙂
Hogyan szerezhetem be őket: Itt, Bajorországban, de ez a fa valóban elterjedt a folyók mentén - tehát ha még soha nem is láttam őket egy piacon, ez csak azt jelenti, hogy rövid őszi sétát teszek egy folyó mellett, és elegem van az év. (Mivel a folyópályák általában nem magántulajdonúak, bárki elviheti a bogyókat.)

Köszönjük a Mac tippjeit!
Ez vidám volt:)) Igen . nagyon savanyúak! Őrült vagyok ... valójában szívesen iszom a levet cukrozatlanul:))

Ez fantasztikusnak tűnik! Biztosan remélem, hogy találok ezek közül néhányat - tudom, hogy nagyszerűek a bőrápoláshoz !

Köszi Vicki! A homoktövis olaj ránctalanító krémekben remek.

Nagyszerű reklám ezekről a csodálatos vitaminnal töltött bogyókról!
Hazámban (Lettországban) meglehetősen népszerűek, és azt hiszem, más északi országokban is nőnek. De keveset esznek, mert nagyon savanyúak. Az éles tövis miatt is nagyon nehéz őket szedni. Általában nem eszi őket frissen, de meg kell ... ha tehetné! 🙂
Ezekkel a bogyókkal készítek lekvárt, és tényleg nagyon finom. Szuper egészséges, illatos és gyönyörű!

Igen, nagyon savanyúak! De a mézzel együtt tökéletesek! Soha nem készítettem lekvárt, de kipróbáltam egy bolti terméket, és finom volt! Tudom, hogy nehéz őket kiválasztani.ez az oka annak, hogy szinte csoda, amikor a helyi gazda piacomon találom őket.

Remélem találok még valamit. Szívesen főznék lekvárot is. Elkérem tőled a receptet 🙂

Ezek a bogyók csodálatosan néznek ki! Igazából soha nem hallottam róluk, és nem is rendelkeztem velük.

Köszi Julia! Ezek a bogyók általában Európában találhatók, de nem feltétlenül. Általában spontán módon nőnek, mivel vad bogyók. Próbálja meg őket online keresni. Lehet, hogy nem találja őket frissnek, de megtalálhatja a homoktövis olajat, szirupot vagy száraz homoktövis bogyókat, amelyek szintén kiválóak!

Nagyon köszönöm ezt az informativposztot ... ... ezek fantasztikusan néznek ki ! szeresd az élénk színt

Köszönöm! Ők is finomak. Kicsit savanyú, de a mézzel kombinálva egyszerűen tökéletesek.

Nagyon jó, hogy van egy homoktövisfád! A homoktövis bogyók savanyúak, de ha mézzel vagy bármilyen más természetes édesítőszerrel keverjük össze, akkor az íze már nem jelent problémát; gyümölcsléjük olyan lesz, mint a narancslével kombinált limonádé, ezért nagyon kellemes.

Valahol olvastam, hogy a homoktövis kissé savanykásabb, mint a goji ... úgy találja, hogy ez a helyzet.

Mindenesetre arra késztetett, hogy vásároljak saját fát…. köszönöm!