Forró témák

A lefelé irányuló spirál: Hogyan halad a súlygyarapodás és a sérülés együtt

A túlsúly hihetetlen stresszt okoz a szervezetben. A Harvard Egyetem Orvostudományi Karának kiadványa szerint az elhízás közvetlenül növeli annak kockázatát, hogy 50 ember meghaladja a betegségeket, beleértve a szívbetegségeket, agyvérzést, a cukorbetegséget, bizonyos rákos megbetegedéseket, köszvényt, epeköveket, fibromyalgiát és depressziót.

Az International Journal of Obesity azt is megállapítja, hogy a túlsúly olyan mozgásszervi problémákat okoz, mint például:

A térd, a csípő és a kéz osteoarthritisje
Megrepedt/összenyomott lemezek, amelyek hátfájást, rossz testtartást és járási egyensúlyhiányt eredményeznek
Puha szöveti problémák (pl. Carpalis alagút és plantáris fasciitis)
Csontritkulás
Kötőszöveti rendellenességek (pl. Rheumatoid arthritis)
Alvási apnoe és a kapcsolódó légzési problémák

Az elhízás az a testtömeg-index (BMI), amely 30 vagy 20% -kal meghaladja az ideális súlyt. Egyszerűen lefordítva bárki elhízik, akinek közel 2 kő elvesztésére van szüksége.

Mi az Új Ön szakértői a fogyásban. 1: 1 személyes edzést jobban végzünk, mint bárki Írországban, mert lehetővé tesszük az emberek számára a fogyást, miközben megváltoztatjuk testük szerkezetét és alakját. Bár biztonságosan kezeljük az esetlegesen szenvedő strukturális problémákat vagy a megbetegedéseket, amelyekkel megbirkózunk, garantáljuk, hogy megkapjuk a megérdemelt fogyás eredményeit.

Tegye meg az első lépést:

Amit ügyfeleink mondanak:

"Kb. 14 héttel később könnyű volt kisétálni a New You-ből. Az egész világ másnak tűnt, 60 kg-mal kevesebbet nyomtam, könnyebb voltam a lábamon, és sokkal több energiám volt. A 13 kő súlya 37,5 hüvelykes derékkal nagyon jó érzés volt. Miután sokkal több izomtónus, ez még jobban érezte magát. Most lényegesen erősebb vagyok feszesebb és fittebb, mint valaha. " - David Kiely

"12 hetes 6 órás kezdés után John állandó figyelme, jó fájdalmak és kiegyensúlyozott étrend. Szeretem, amivé váltam. Nem hittem el, hogy visszahelyeztem a bőr nadrágomba, amit nem tudtam fentebb húzni A térdem. És fiú, jól illenek-e! Feltételezem, hogy 12 kg testzsír és több mint 8 hüvelykes testsúlycsökkenés a derekamtól, miközben közel 2 kg izomtömeg gyarapodása volt a különbség. " - Caroline

"Majdnem 11 hónapja azóta, hogy a New You-val kezdtem. Nem hoztam még vissza súlyt, sőt, továbbra is lényegesen karcsúbb, könnyebb és erősebb lett. * Súlyom alig több, mint 13 kő, testzsírom alatt van 15%, ami miatt nagyon sportos vagyok, a derekam 32 hüvelykre esik, és a sovány szövetem tovább javult. " - Colin Duffy

"A NEW YOU ajtóin elsõ alkalommal elsétálni rendkívül nehéz volt. 55 éves koromban nagyon kevés volt az önbizalmam és alacsony az önbecsülésem. Tizenkét héttel késõbb teljesen más ember léptem ki az ÚJ ÖN-bõl. Leesett 37 font testzsír, ami azt jelentette, hogy valamivel több mint 11 kőről 8 és fél kőre mentem. " - Yvonne

"Szeretnék köszönetet mondani edzőmnek, valamint az Új Ön és az összes csapat orvosi támogatásának, akik élénken érdeklődtek az eredményeim iránt. Külön köszönetet mondok édesanyámnak, Christine-nek, aki elindított és végig támogatott. mondd, hogy az életváltoztató pillanatok egyike minden más mellett… az, hogy ruhákat tudok vásárolni a csapról. " - Kieran Smith

Jogi nyilatkozat: Felhívjuk figyelmét, hogy ajánlásaink egyedi eredményeken alapulnak. A személyes edzés és a testsúlycsökkentő programok eredményei személyenként változhatnak, és nincs garancia a konkrét eredményre. Sikertörténeteink arra hivatottak, hogy bemutassák, mit tettek legmotiváltabb ügyfeleink, és nem szabad átlagos vagy tipikus eredménynek tekinteni.

New You Személyes edzés Dublin, Fogyás Dublin. Nincsenek termékek. Nincs divat divat. Fordítsa az anyagcserét a zsírraktározástól a zsírégetésig, így növelheti a sovány izomszövetet és a testzsírt.