Vese diéta tippek

Feliratkozás a frissítésekre

Iratkozzon fel az e-mailes frissítések fogadására vagy az e-mail beállításainak kezelésére.

Legutóbbi hozzászólások

legutóbbi hozzászólások

Sara Colman, RD, CDE az ókori gabonákról a mai vese diétában
Sara Colman, RD, CDE az Éhes? Fogj egy vesebarát ropogós harapnivalót
Sara Colman, RD, CDE a Go Low: alacsonyabb kálium gyümölcs- és zöldségválaszték
Sara Colman, RD, CDE a D-vitamin alapjairól
Sara Colman, RD, CDE a D-vitamin alapjairól

Kategóriák

Diéta kezelése
GYIK
Kiemelt poszt
Ünnepi étkezés megtervezése
Veseegészségügyi tippek
Életmód
hírek
A költségvetést
Tippek

Ról ről

Betegeink és csapattársaink egészsége és biztonsága a legfontosabb prioritás. Szorosan figyelemmel kísérjük ezt a helyzetet, és megerősítjük a védelem érdekében már meglévő kiterjedt fertőzés-ellenőrzési gyakorlatokat. Ide kattintva videókat és további forrásokat találhat.

Ma kaptam egy kérdést a legjobb gabonafélékről, amelyeket a 3. stádiumú krónikus vesebetegségben szenvedő személy fogyaszthat. Ahelyett, hogy csak egy személynek küldtem volna a válaszomat, azt hittem, megosztom veletek is.

Néhány jó forró gabonaválaszték közé tartozik a búzakrém, a Malt-o-Meal, a dara és még a zabpehely is, hetente néhányszor. (Ragaszkodjon a szakácshoz, és a magasabb nátriumtartalmú instant helyett gabonapelyheket tálaljon.) Sok diétás útmutató a zabpelyhet a korlát vagy elkerülendő listára helyezi, mert több foszfort tartalmaz, mint a felsorolt többi forró gabona.

A fogyasztásra kész gabonafélékért nézze meg a Nutrition Facts címkét, és válassza ki a legalacsonyabb nátrium- és foszfortartalmú márkákat. Az alacsonyabb nátrium-választás segít a vérnyomás szabályozásában. Sok gabona adja a napi foszfor napi értékét, nem pedig milligrammot. Próbáljon olyanokkal együtt járni, amelyek 10% vagy kevesebb DV-t tartalmaznak. Általában a hozzáadott diófélék vagy teljes kiőrlésű gabonafélék általában nagyobb mennyiségű foszfort tartalmaznak.

A teljes kiőrlésű gabonák korlátozásával kapcsolatos gondolkodásunk jelenleg változó folyamaton megy keresztül. Néhány természetes módon magas foszfortartalmú élelmiszerben a foszfor fitátként kötődik, és nem bontjuk le, hogy az összes foszfort felszabadítsuk az emésztés során. Tehát egy természetesen magas foszfortartalmú étel csak a foszfor 40–60% -át képes hozzájárulni a véráramba történő felszívódáshoz.

A foszfortartalmú élelmiszer-adalékanyagok 90-100% -ban felszívódnak a véráramba. A foszfor csökkentésének számos módja az, ha kerüljük a foszfát-adalékanyagokat tartalmazó ételeket, több ételt készítünk otthon friss alapanyagokból, és korlátozzuk a gyorsételeket és a feldolgozott ételeket az éttermi menükben. A csirketermékek egyik nemrégiben készült áttekintése azt mutatta, hogy sok fagyasztott csirketermék 28–100% -kal több foszfort tartalmaz, mint a friss, erősítetlen csirke.

Az oka annak, hogy már a 3. stádiumú krónikus vesebetegségben figyelni kell a foszforra, az, hogy a foszfor és a mellékpajzsmirigy hormon (PTH) csontjaiban, valamint a vese szabályozásában már változások zajlanak. A kutatások azt mutatják, hogy előnyös lehet a csontok egészségesebbé tétele, sőt lassú előrehaladása, ha a foszfor napi 800–1000 mg-ra korlátozódik.

Tehát legközelebb, amikor gabonaféléket (vagy más ételeket) vásárol, keresse meg a foszfor mennyiségét a címkén. Nem szükséges, ezért ha rendelkezésre áll, az élelmiszer-gyártó önként adta hozzá. Ezenkívül nézze meg az összetevők listáját, és kerülje azokat a termékeket, amelyek „phos” élelmiszer-adalékanyagokat tartalmaznak.

Frissítés: Olvassa el a „A megfelelő gabona kiválasztása” című cikket, amely a gabonafélékről szóló újabb bejegyzést tartalmaz, további információkkal.

Látogasson el a DaVita.com oldalra további DaVita vesetáplálkozási források és eszközök.

Ez a cikk csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi tanácsot vagy kezelést. Konzultáljon orvosával és dietetikusával az Ön diagnózisával, kezelésével, étrendjével és egészségügyi kérdéseivel kapcsolatban.

Sara Colman, RD, CDE

Sara vese-dietetikus, több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik cukorbetegek és vesebetegek kezelésében. Társszerzője a népszerű vese szakácskönyvnek "Cooking for David: A Culinary Dialysis Cookbook". Sara jelenleg a DaVita veseellátási táplálkozási igazgatója. Elemzi a recepteket, és tartalmat, forrásokat és eszközöket hoz létre a veseközösség számára. Szabadidejében Sara szeret időt tölteni fiatal unokájával, beleértve a szórakozásokat a konyhájában.

Hozzászólások

Csak nemrég tudtam meg Davitáról. Nagyszerű K K C-t tanulok.
Köszönöm, hogy ott voltál.
Sugár

Szükségem van a segítségedre anyukámnak, kérem, 3. stádiumú veseproblémája van, ezért szükségem van valamire, amire feldagad a lába és az arca, ezért segítek köszönöm

Gyakran a duzzanat (ödéma) összefügg a folyadékkal és a nátriummal, valamint a test képtelenségével eltávolítani őket. Kérdezze meg anyja orvosát arról, hogy korlátozni kell-e a nátriumot és a folyadékokat a jelenlegi veseállapota alapján.

Mekkora az ajánlott zabpehely mennyiség?

Köszönjük a CKD-vel kapcsolatos segítséget és információkat.

Szeretem a gabonapelyheket és hálás vagyok a tanácsáért. Mit használhatok a gabonafélék tejéhez? Milyen kenyeret ehetek. 3. ckd vagyok.

A tejet legfeljebb 4 unciára korlátozhatja a gabonapelyhén, vagy használhat rizstejet, mandulatejet vagy kókusztejet foszfát-adalékanyagok nélkül. Ellenőrizze az élelmiszerek címkéit, ha vannak foszfor, és válassza ki a legalacsonyabbat. Válasszon kenyereket foszfát-adalékok nélkül. A 3. szakaszban a CKD teljes kiőrlésű kenyerekre nincs korlátozás, ezért válasszon egy egészséges kenyeret, amely tetszik.

Ehetek teljes kiőrlésű kenyeret

Sok változás történt a vese étrendben, és a legtöbb dietetikus most a teljes kiőrlésű kenyeret helyezi vissza ajánlásaiba. A teljes kiőrlésű kenyérben valamivel több a foszfor, mint a fehér kenyérben, de a teljes kiőrlésű kenyér tápanyagai jobbak az Ön számára. Ez továbbra is a foszfortartalmától függ, ezért más elfogyasztott ételek ellenőrzése segít egyensúlyban tartani ezt.

A 4. stádiumban a gfr 27 nem duzzad, keményen dolgozik alacsony káliumtartalmú és alacsony foszfortartalmú étrendet olvasó címkéken. Fogyaszthatok teljes kiőrlésű kenyeret hetente körülbelül kétszer

Igen! Annak ellenére, hogy a kálium és a foszfor magasabb a finomított fehér kenyérhez képest, a teljes kiőrlésű kenyér rostokkal rendelkezik, és egészséges kiegészítője a vese étrendjének. Korábban a teljes kiőrlésű gabonafélék és a hüvelyesek sokkal korlátozottabbak voltak, mint a mai vese étrendben.

Köszönöm ezt a kiváló információt. A megengedett gyümölcsök egy részét összekeverem a gabonafélén.

Milyen húst érdemes enni. Mennyire rossz neked a pizza, én vagyok a 3. szakasz. Köszönöm

A 3. stádiumban a CKD kiemelt fontosságú a nátrium szabályozása a normális vérnyomás fenntartása érdekében. A legjobban fogyasztható hús friss, adalékanyagok nélkül. Az alacsonyabb zsírtartalmú választás a legjobb. A pizza nem tilos, de próbáljon egészségesebb változatot a magas nátriumtartalmú húsok és több zöldség nélkül. A DaVita.com számos vese-barát pizzareceptet kipróbálhat.

KÖSZÖNÖM az infót. 4. SZAKASZAM van CKD. ÉS IGÉNYBEN IGÉNYEZNI. TARTÓS zöldek ital formában jóak?

Köszönöm kérdésed. Ha olyan zöldekről beszél, mint a kelkáposzta vagy a spenót, ez a káliumszinttől függ a véreredményektől. Mivel Ön a 4. stádiumban van, a kálium általában nem korlátozott, de ez a véreredményektől és az orvos ajánlásaitól függ.

Azt mondták, hogy a több gabonás Cheerios jó választás a hideg gabonafélékben ... ez igaz?

Igen, a több szemű Cheerios valójában alacsonyabb káliumban és foszforban, mint a szokásos Cheerios-ban, ha összehasonlít egy uncia adagot (1 csésze több szemű, 1-1/4 csésze rendszeres). Mindkettő jó rostforrás, adagonként több mint 2,5 gramm.

Tanulni egy csomó ezekből a takaros arlscteiból.

Nagyon köszönöm ezt az információt. Új vagyok ebben, és nagyon megpróbálom kitalálni, mit egyek. Én is a 3-4
ckd

Nincs vese, és a lehető legjobban követem a vese diétát. De van, amikor el akarom kényeztetni magam. A veseelégtelenségben szenvedőknek tegyenek meg mindent annak érdekében, hogy egészségesek maradjanak. És jobb laboreredményei lesznek. Isten áldjon meg a dialízis során.

Az orvosom nem mondott semmit a diétáról, azt mondta, hogy 3. stádiumú CKD-m van, és ez minden! Tehát Isten áldjon meg mindazért, amit értünk tesz. Annyit tanulok tőled. Azt hiszem, a legfontosabb az, hogy a címkéket olvassa el először és leginkább.

Egyes városokban ingyenes CKD órák vannak. Sok jó információt ad. Új vagyok ebben is, részt vettem egy órán, letöltöttem a vesebarát recepteket a Davita weboldaláról. Ennek ellenére próbálok kezelni néhányat.

Nekem is csak a 3. stádiumú ckd-vel diagnosztizáltak. Csak 1 vesém van . Le vagyok borulva és mindent megteszek, hogy a lehető legjobban fogyasszam.nem értem az összes élelmiszer-címkét? Tudom, hogy a kálium és a foszfor rossz. Magas. A kálium annyiszor küldött kórházba ...

Az élelmiszer-címkékkel kapcsolatos segítségért keresse meg az elmúlt vese diéta tippek blogbejegyzéseit az élelmiszer-címkék olvasásáról.

Orvosom ugyanezt mondta, hogy a 3. stádiumú veseelégtelenségem van, és cukorbeteg vagyok. Tehát készítettem egy apptot. nefrológussal és a vérmunka elvégzésével. Sok olyan gyógyszeren, amelyet az államok nem szednek, ha veseproblémái vannak. Azt mondta, hogy rendben van. Félek. DaVita Csatlakoztam, és sokat segítettem. Állandóan a Google-on keresgélve próbál menüt találni reggelire, ebédre és vacsorára.

Az orvosom ugyanezt tette. Nem is mondta, csak azt mondta, hogy több vizet kell innom, és megváltoztattam az egyik vérnyomás RX értéket. Amikor hazaértem, elolvastam a diagnózis alatt álló látogatásom összefoglalóját, azt mondta, hogy CKD 3. stádium!

Hihetetlen, hány embernek mondták, hogy 3. stádiumú vesebetegségben szenvednek, és dr. úgy viselkedett, mintha semmi aggodalomra adna okot… dr. ugyanazt a dolgot. Csak azt mondta, hogy igyam 2 liter vizet, és ne használjak fájdalomcsillapítókat ... ... Ő egy családos doktor. Nekem az volt a dolgom, hogy nefrológust találjak, és megbeszéltem. Egy héttel azután, hogy megtaláltam új doktoromat, a doktornőt, akihez szoktam járni, több tucat tesztet kellett megbeszélni… ... . amikor felhívtam és elmondtam a klinikának, hogy új dr. hogy töröljék azt a vizsgálatot, hogy új doktorom van. Nem tudom, törölték-e őket vagy sem ... ... még a klinikáról sem tudtam megszerezni a régi doktornőmet, a nővér azt mondta, hogy mennem kell a fő Hosp. hogy kiadjam az orvosi jelentést ... ... Valaki nagyon elrontotta ... ... Még két hétem van hátra, mire meglátom az új doktornőmet, és betegen aggódom ... . Régi doktorom egy évvel ezelőtt tudott erről, de nem mondott semmit arról, hogy 3. stádiumú vagyok, vagy bármi ... Ő csak azt mondta nekem telefonon, június 8-án, és soha nem említette, hogy elmegyek egy vese doktorhoz, amíg nem rendeltem találkozót egy Privettel ... ... Örülök, hogy megtaláltam ezt az oldalt, megtudtam, hogy segíthetek magam diéta, amíg elmegyek az új orvoshoz ...

KELL MEG KELL VENNI UGYANAZAT ORVOST, AMI VAGYOK ... IGYON SOK Vizet. MOST NE IGYON

Köszönöm a segítséget. Nem sokat tudok a ckd-ról . de 6.1 vagyok a számom. Megfordítható-e. fehérje a vizeletben. dialízis alatt még nem. az orvosom nem adott semmilyen utasítást. Segítség!

A diéta nagyon hasznos lehet a vesekárosodás késleltetésében vagy megelőzésében. Dolgozzon együtt a vesebeteg-egészségügyi csapatával, hogy többet tudjon meg egyedi igényeiről.

Beteg vagyok a CKD 3-ban. Szeretném tudni, hogy a zabpehely jó nekem?

Igen, a zabpehely elfogadható a vesetáplálkozáshoz. Mivel finomítatlan, a foszfor magasabb, mint néhány más gabonafélében, de ésszerű mennyiségben fogyasztja, ez nem okozhat problémát, hacsak nem tapasztal magas foszforszintet.

Azt mondtad, hogy a zabpehely elfogadható mennyiségben elfogadható. A dobozon feltüntetett egy adag mérete ezen a tartományon belül van, vagy kisebbnek kell lennie? Azt mondták, kövessem az alacsony káliumtartalmú étrendet, utasítások és információk nélkül. A kórházból történő kivezetésem miatt hiperkalémia miatt 6 oldalnyi információt kaptam. Három oldal a hiperkalémiával kapcsolatos információkból állt, a másik három pedig gyümölcsöt és zöldséget nem szabad enni. Annyira eltévedtem kint és megijedtem a fejemből.

FÉL csésze főtt zabpehely? Komolyan? Ez csak néhány kanál. Mi az értelme? Ez a probléma sok CKD-vel kapcsolatos étrendi ajánlással. Nem reálisak, ha valaki meg akarja tartani az egészséges súlyt. Néhány evőkanál zabpehely főzése teljes időpazarlás. Más megjegyzés: nyugodtan fogyaszthat-e néhány evőkanál mogyoróvajat (sózatlan, természetes) vagy más egyenértékű diót, ha enyhe 2. stádiumú betegségben szenvednek?

3 CKD-m van, és nincs magas vérnyomásom, sem cukorbetegségem. Fontos a nátrium-csökkentés az én esetemben?

Általában nem, de ez jobb kérdés az orvos számára.

A My Fitness Pal alkalmazást arra használtam, hogy megpróbáljam ellenőrizni az élelmiszerekben található nátriumot, káliumot, foszfort és zsírokat. A megadott táplálkozási információk gyakran hiányosak. Vannak más alkalmazások, amelyeket kipróbálhatnék? Ez sokat segítene nekem, amikor eligazodom ebben a táplálkozási útvesztőben.