A legnépszerűbb iOS, Android, Windows Phone alkalmazások a ZDNet formájához

Ha az új évet azzal az elhatározással kezdte, hogy edzőterembe jár, bár ez nem biztos, hogy megmarad, a piacon lévő számos alkalmazás segíthet abban, hogy kicsi, egészségesebb változásokat hajtson végre életmódjában.

android

Legkeményebb App

Név: Legkeményebb alkalmazás

Fejlesztő: Venum Tech

Felület: iOS

Ár: 1,99 USD

A világszerte elkövetett „Kemény Mudder” kihívás a váll elmozdulását, töréseit és intenzív fájdalmait okozza - de hihetetlen akadálypálya is az erőpróbához. Ha azonban ilyen versenyeken kíván versenyezni, a legtöbbünknek szigorú edzési rendszerhez kell ragaszkodnia, hogy formába lendüljön. Ehhez vegyen fontolóra egy olyan alkalmazást, mint a "Legkeményebb alkalmazás", amely szigorú edzést tartalmaz, ideértve az időzített futásokat, a pushup kihívásokat és a haladáskövetőt.

Felirat: Charlie Osborne

A legnépszerűbb iOS, Android, Windows Phone alkalmazások a formájához

RunKeeper - GPS nyomvonal futó gyalogos kerékpározás

Név: RunKeeper - GPS nyomvonal futó gyalogos kerékpározás

Fejlesztő: FitnessKeeper

Felület: Android | iOS | Windows Phone alternatíva: Sports Tracker

Ár: $ Ingyen

Nem kell meglátogatnia az edzőtermet, hogy formában maradjon, és néha a legkisebb változások az idő múlásával jelentik a legnagyobb változást - akkor miért ne tartana egy reggeli futást hetente néhányszor? Az ilyen kardio gyakorlatok nyomon követéséhez használjon olyan alkalmazásokat, mint a FitnessKeeper, a futások, séták, kerékpáros túrák és túrák figyeléséhez. Ez az adott alkalmazás nyilvántartást vezet az előrehaladásról, részletes statisztikákat és a fejlesztés módjait kínálja, és értesíti Önt, amikor megsérti személyes rekordját.

Felirat: Charlie Osborne

A legnépszerűbb iOS, Android, Windows Phone alkalmazások a formájához

Kalóriaszámláló és étrendkövető

Név: Kalóriaszámláló és étrendkövető

Fejlesztő: MyFitnessPal.com

Ár: $ Ingyen

Lehet, hogy a testmozgás a helyén van, de egészséges étrendre is szükség van a trimmelés megőrzéséhez. Ennek a kalóriaszámlálónak a segítségével megtudhatja az egyes ételek kalóriatartalmát, naplózhatja az elfogyasztott termékeket - valamint az elvégzett testmozgásokat - és létrehozhat súlycsökkentő célokat.