A nagyobb derékkal és csípővel rendelkező nőknél nagyobb a szívroham kockázata

Egészségügy és gyógyszerészet

Míg az elhízás a szívrohamok fokozott kockázatával jár, egy új tanulmány szerint a csípő és a derék mérete nagyobb szerepet játszhat, különösen a nők számára.

A kutatók 479 610 felnőtt adatait vizsgálták Angliában, Skóciában és Walesben. Az elején a résztvevők életkora 40 és 69 év között volt, átlagéletkoruk 56 év volt. Jellemzően túlsúlyosak voltak, de szívbetegségük nem volt kórtörténetében.

Átlagosan hétéves utánkövetés után 5710 ember szenvedett szívrohamot.

A szívrohamok gyakoribbak voltak elhízott embereknél, a kockázat növekedésével párhuzamosan nőtt a testtömeg-index (BMI), a magasság és a súly aránya.

De a megnövekedett kockázat még nagyobb volt azoknál az embereknél, akiknek szokatlanul nagy volt a derékbőségük vagy magas volt a derék-csípő arány, vagyis csípőjük nem sokkal szélesebb, mint a derék - és a hatás különösen erős volt a nőknél.

"Megállapítottuk, hogy a nagyobb derekú és a derék-csípő arányú nőknél nagyobb a szívroham kockázatának nagyobb kockázata, mint a hasonló" alma "formájú férfiaknál" - mondta Sanne Peters, a vezető tanulmány szerzője, a George Institute for Global Health és az Oxfordi Egyetem az Egyesült Királyságban.

"Megállapításaink azt mutatják, hogy a zsírszövet testben való eloszlásának vizsgálata - különösen nőknél - nagyobb betekintést nyerhetünk a szívroham kockázatába, mint az elhízás általános intézkedései, például a BMI" - mondta Peters e-mailben.

Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint világszerte 1,9 milliárd felnőtt túlsúlyos vagy elhízott. Az elhízás növeli a szívbetegségek, a cukorbetegség, az ízületi rendellenességek és bizonyos rákos megbetegedések kockázatát.

A 18,5 és 24,9 közötti BMI egészséges testsúlynak tekinthető, 25–29,9 túlsúlyos, 30 vagy annál nagyobb elhízott és 40 vagy annál magasabb az úgynevezett kórosan elhízott. (Ingyenes online BMI-kalkulátor itt érhető el: bit.ly/2tXeEf4.)

A WHO szerint a maximális egészséges derék-csípő arány 0,9 a férfiaknál és 0,85 a nőknél. Az 1-es vagy annál magasabb arány, ami azt jelenti, hogy a derék nagyobb, mint a csípő, növelheti a szívbetegségek és az elhízáshoz kapcsolódó egészségügyi problémák kockázatát. (Ingyenes számológép elérhető itt: bit.ly/2HqECOw.)

Ez részben azzal magyarázható, hogy milyen típusú zsír halmozódik fel a középső szakasz körül - mondta Dr. Leslie Cho, az ohiói Clevelandi Klinika Női Kardiovaszkuláris Központjának igazgatója. A veszélyes faj a zsigeri zsír, amely gyakran felhalmozódik, ha az embereknek „alma” alakjuk van és a derékuk kerülete nagy a csípőjükhöz képest.

"A zsigeri zsír aktívabb, és növelheti a cukorbetegséget és a koszorúér-megbetegedést okozó gyulladást" - mondta Cho, aki nem vett részt a vizsgálatban, e-mailben.

A tanulmány nem egy kontrollált kísérlet volt, amelynek célja annak igazolása, hogy a testsúly vagy a test testen történő megoszlása okozhat-e szívrohamot. Egy másik korlátozás az, hogy a résztvevők túlnyomórészt fehérek voltak, és az eredmények más faji vagy etnikai csoportok esetében eltérőek lehetnek - jegyzik meg a kutatók a Journal of the American Heart Association folyóiratban.

Ennek ellenére az eredmények azt sugallják, hogy mind a férfiaknak, mind a nőknek, akiknek középhossza körüli súlyfeleslegük van, lépéseket kell tenniük ennek megváltoztatására, hogy segítsenek csökkenteni a szívinfarktus kockázatát - mondta Dr. Laxmi Mehta, a női kardiovaszkuláris egészségért felelős vezető az Ohio Állami Egyetemen, Wexner Orvosi Központ Columbusban.

"A hasi zsír elkerülésére vagy csökkentésére szolgáló megelőző lépések közé tartozik a szív egészséges étrendje, például növényi alapú, korlátozott szénhidrát- és édességtartalom, valamint a hét közepén legalább 30 percig tartó mérsékelt aerob edzés" - Mehta, aki nem vett részt a vizsgálatban, mondta e-mailben.

"Nemtől függetlenül mindannyian aggódnunk kell" - tette hozzá Mehta. "Azonban most a nőknek fokozottan figyelniük kell erre, amikor megkapják, és nem csak a hasi zsírt kell elfogadniuk az anyagcsere lassulásának jeleként a korral."

FORRÁS: bit.ly/2GeEFxr Journal of American Heart Association, online, 2018. február 28.