A legnépszerűbb 7 legegészségesebb és fitnesz ember a YouTube-on

Divat, legújabb trendek, legújabb kütyük, ez csak néhány téma, amelyet megtalálhat a YouTube-on. Kíváncsi vagyok, rengeteg top befolyásoló és YouTuber van odakinn, ha aggódunk, hogy melyik ruhákat vegyük fel a következő napra, mely frissítéseket kell folytatnunk, hogy a kütyüink hasznára váljanak, akkor az egészségünk is aggódhat. Ebben a cikkben felsoroljuk, hogy kik az emberek, akiket az egészségre figyelni kell:

Kihangsúlyozva pimasz, szórakoztató egészséges életmódbeli szokásait, Sara Lynn Cauchon helyesen nevezte el magát „The Domestic Geek” -nek, valamint YouTube-csatornájának. Szintén bevett televíziós műsorvezető, producer és rendező. Jelölték a GEMINI Viewer választási díjára, a LifeStyle sorozat legjobb műsorvezetőjeként. Szereti kiegyensúlyozott ételeket főzni, és ezt követői ihlették az egész világból.

Szerző, egészségügyi edző és jógaoktató. Madeleine Shaw néhány gyakorlati tippet kínál az Ön számára. YouTube-csatornáján már számos egészségügyi témát és néhány jó receptet ismertetett a pocakoddal kapcsolatban. Megosztja elképesztő kulisszatitkait arról, hogyan kezeli életének különböző aspektusait annak ellenére, hogy elfoglalt ember.

A csatorna mögött Kevin Curry áll. Több mint 2 millió követőt szerez, az egészséges életmód pozitív megítélése jelenti a táplálkozás szerelmeseinek a „hőséget”. Üzenete: „Testünket a konyhában építik, az edzőteremben formázzák”, és arra hívja fel az embereket, hogy váljanak önmaguk jobb verziójává fogyásprogramjával, amely kiegyensúlyozott étkezési és edzésprogramokat tartalmaz.

A kanadai YouTuber Sarah Nagel, más néven Hoslitic Habits, aki kézzel készített kristály ékszerüzletet vezet az etsy webhelyén, a YouTube-on megosztja néhány remek tippet a természetes bőrápolási rutin létrehozásáról, az öngondoskodó gyakorlási tippekről és néhány természetes módszerről a stressz és szorongás kezelésére.

A Rawfully Organic Co-Op tulajdonosa, Kristina Carillo-Bucaram „felnőtt életét” a 100% -ban nyers vegán étrend népszerűsítésének szentelte. A Rawfully Organic az egyetlen átfogó biogazdálkodói piac Houstonban, Texasban. Gyümölcsök és zöldségek iránti szenvedélye az, amellyel most a széles rajongói bázisa szembesül, és kihívást jelent számukra, hogy kísérletezzenek napi vegán receptjeivel. Iratkozzon fel a FullyRawKristina YouTube csatornára, hogy megkapja a legfelkapottabb vegán recepteket.

Személyi edző, fitneszblogger és modell. Ő a #girlgrains mozgalom alapítója. Zanna Van Dijk YouTube csatornáján különféle videókat láthat, amelyeken megosztja edzésprogramjait, utazási vlogjait, néhány tippet a kiegyensúlyozott élethez és táplálkozási tippeket.

Sarah az ausztráliai Sydney-ben született. YouTube-videóin megosztja napi étrendjét, bőrét és edzését. 90% -ban vegán, 10% -a mézzel és alkalmi halakkal rendelkezik. Most megoszt néhány tippet, amellyel finom ételeket találhat az ételekkel.

Ami az egészséget és a jólétet illeti, annyi nagyszerű YouTube-csatorna létezik, amelyek segítenek abban, hogy fitt legyen és fitt maradjon anélkül, hogy edzőterembe járna, és pénzt költenék étrend-kiegészítőkre, vagy nem alkalmaznánk személyes szakácsot.