A nem kívánt súlycsökkentő bókok kezelése

Most a barátaim tippeket kérnek tőlem a fogyáshoz. Nem tudom, mit mondjak. De amikor azt mondom, hogy nem próbáltam lefogyni, az emberek nem hisznek nekem. Nem hisznek nekem, amikor azt mondom, hogy ugyanolyan elégedett voltam a testemmel, amikor az nehezebb volt. De tényleg voltam. Van valami tanácsod a mondandóval kapcsolatban?

Amikor a testmérete megváltozott, és kisebbé válik, az emberek nemkívánatos megjegyzései a bosszantó, a durva, a hihetetlenül bántóak lehetnek (sok olyan olvasótól hallok, akinek dicséretet mondanak egy kedvesének elvesztése vagy egy betegség miatt elvesztett testsúly miatt - egy 4. stádiumú rákos olvasó munkatársa azt mondta neki, hogy „a rák jól néz ki rajtad!”)

Számomra a legfontosabb, hogy felismerjem, hogy itt nem az a probléma van, akinek a teste kisebb, hanem az emberek, akik nem megfelelő megjegyzéseket fűznek hozzá, és a kultúra, amely azt mondja nekünk, hogy mindenki kisebb akar lenni, mint amilyen, a kisebb jobb, és hogy oké, ha meghívás nélkül véleményezzük egymás testméretét. Tehát ismét van egy olyan kérdésünk, amely nem a mi hibánk, de a problémánkká válhat.

Senki sem köteles aktivizmust/oktatást stb. Folytatni, ezért minden ember, aki ezzel foglalkozik, kiválaszthatja, hogyan kezelje ezt. Másrészt fontolóra veheti, hogy akár kéred, akár nem, a zsírfób világban kevésbé zsíros tested azt jelenti, hogy több dologhoz férhetsz hozzá (ruhákhoz, terekhez stb.), És az emberek jobban bánhatnak veled . Valószínűleg nem ezt kérted, és nem is tudod igazán eladni, de ezt felhasználhatod az aktivizmus lehetőségeként, és amikor ezt megcsinálod, nagyra értékeljük.

Tehát itt van néhány lehetőség a válaszadásra, ha az emberek nem kívánt súlycsökkentő bókokat tesznek.

Válaszok, amelyek párbeszédet hívnak meg

Az emberek folyamatosan ezt kérdezik tőlem - gondolod, azt feltételezik, hogy szándékosan próbáltam lefogyni?

Ó, nem érdekel a fogyás. A testméretem emelkedhet vagy csökkenhet, és ezzel jól vagyok. Nem furcsa, hogy annyira ragaszkodunk a soványsághoz, mint kultúrához?

Hiszek a méret elfogadásában és minden méretben gyakorolom az egészséget, szívesen elmondanék erről többet.

Azok a válaszok, amelyek nem hívják meg a párbeszédpanelt

Diétás beszélgetést nem folytatok.

A diétás beszélgetés nagyon kellemetlenné tesz, mit szólnék ahhoz a helyi vagy egyetemi sportlabdázó csapathoz?

Nem tudok segíteni - nem figyelek a testméretemre.

Válaszok, hogy állítsák le ezt a szart

Nem tudtam, hogy figyeled a testméretemet, kérlek, hagyd abba, hella hátborzongató.

Milyen furcsa és nem megfelelő kérdés, kíváncsi vagyok - mi késztette Önt arra, hogy rendben van tőlem?

Milyen a bélmozgásod? Ó, sajnálom - azt hittem, nem megfelelő személyes kérdéseket teszünk fel egymásnak.

Ne felejtsd el, hogy nem számít, hogyan kezeled ezt, nem te vagy a probléma.

Tetszik ez a blog? Íme több jó dolog:

Mint a munkám? Szeretne segíteni, hogy tovább csináljam? Taggá válni! Havi tíz dollárért támogathatja a méretbeli sokféleséggel kapcsolatos aktivizmust, hozzájárulhat a bloghirdetések szabadon tartásához, és köszönetképpen üzleteket kaphat méretméret-pozitív vállalkozásoktól. Kattintson ide a részletekért

Könyv- és táncórák eladása! Úton vagyok egy IRONMAN triatlon teljesítéséhez, és Akciót tartok az összes könyvemen, DVD-n és digitális letöltésen, hogy segítsen érte fizetni. Könyveket és táncórákat kapsz, én spandex ruhákat és kerékpár alkatrészeket. Mindenki nyer! Ha szeretné, itt megnézheti!

Book Me! Szívesen beszélnék a szervezetével. További információt itt kaphat, vagy e-mailt küldhet a ragen at danceswithfat dot org címen!

IRONMAN-nak edzek! Az utazásomat a www.IronFat.com oldalon követheti nyomon

Ha kényelmetlenül érzi magát az ezen a webhelyen eladásra kínált termékeim miatt, felkérjük, hogy nézze meg ezt a bejegyzést.