Stepper vélemények

Ami az otthoni fitnesz legjobb léptetőgépe?

Egy hónapos taposás után biztosíthatlak arról, hogy soha egyetlen lépcső sem lesz többé kihívás! Ezek a kompakt edzőgépek ideálisak otthoni használatra. A legtöbb lépcsős gépi modell azonnal elrakható, miután erőteljes edzést végez - remek azok számára, akiknek korlátozott a hely. A lépcsők széles kategória. Megtalálja az aerobik típusú gyakorlatok egyszerű lépéseit, a kompakt léptető egységeket (kötéllel és sodrással vagy anélkül), és sokkal összetettebb „lépcsőházakat”, amelyek nagyobb gépek (például a hátsó mozgólépcsők otthonában).

Először valami fontosat tartson szem előtt!

Óriási minőségi különbség van a legjobb stepperek és a „knock-off” modellek között.

Ez az oldal segít kiválasztani a megfelelő típust. Íme, mit talál ezen a lépésről szóló áttekintő oldalon:

Az elmúlt 12 hónap 3 legnépszerűbb modellje az alábbi táblázatban. A táblázat után további részleteket adtam az egyes modellekről. Ez képet ad arról, hogy mit fog kapni a pénzéért - és segít kiválasztani a megfelelő modellt. Hozzáadtam egy lépcsőházat ehhez a listához, plusz egy másik típusú léptetőgépet a MaxiClimber formájában.
Gyors útmutató a léptető gépek különböző funkcióinak ismertetéséhez. Ez abban az esetben segít abban, hogy legalább szűkítse a mezőt, ha nem tudja pontosan, hogy melyik lépőre lépjen. Javaslom, hogy ossza fel ezeket a kötelező funkciókra és a jól elérhető funkciókra. Ez segít, amikor eljön a végső döntés.
Ajánlások különböző célokkal/tervekkel rendelkező emberek számára.
Összefoglalók a különböző léptető gépekről, amelyeket itt tekintettünk meg a fitnessreview.co.uk oldalon

Míg a léptetőgép hatása alacsony (az ízületeket illetően), és ezek a kis darabok pillanatok alatt elégethetik a kalóriákat. Becsléseket láttam akár 768 kalória óránként nagyobb intenzitású stepper edzésekhez.

Ha más izomcsoportokat szeretne felvenni, akkor néhány lépőnek vannak olyan változatai, amelyek lehetővé teszik, hogy ezt megtehesse. Vannak csavaros lépcsők, amelyek a természetes hajlamot arra használják, hogy az oldalsó mozgáshoz támaszkodva több izomcsoportot tonizáljanak. Találhat olyan modelleket is, amelyek rugalmas szalaggal rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik, hogy mászás közben a karját és hátát megdolgoztassa.

A legkeresettebb léptetőgépek 2020

Népszerű választás - Bizalom Fitness Twist N Step

Egyenesen a bestseller listáról. Ez a léptető rugalmas kötelekkel és csavarokkal is rendelkezik. Sokoldalú, könnyű és könnyen használható

Aerob léptető - HomCom 3 szintű lépés

Az aerobikórákon való felhasználáshoz a HomCom ezen szilárd lépése 3 szinttel rendelkezik, és elég robusztus felépítésű az utolsó és utolsóig.

Rendszeres fel-le Mini-Stepper - UltraSport

Nem-sallang, semmi trükk, ez a léptető egyszerűen napról napra elégeti a kalóriákat. Egy másik az amazon.co.uk legnépszerűbb listájáról

Népszerű léptető gépek különböző árkategóriákban

Egy alaplépcsőt 30 fontért vehet fel, több ezer fontot is költhet egy Stairmill kereskedelmi specifikációra. A kulcskérdés, érdemes-e még egy kicsit többet befektetni és beszerezni egy olyan felszerelést, amely kiállja az idő próbáját, nyomon követi az előrehaladást és megadja a teljes edzést, amelyre az első néhány hét után szüksége lesz.

A padlón álló taposók, amelyek típusa 40-50 cm, a 40 font körüli tartományban vannak. Ez a költségvetés vége, és bár ennyiért ésszerű lépőgépre számíthat, fontos, hogy ne állítsa túl magasra az elvárási szinteket. Ha eljut a középkategóriába (41–100 USD), akkor a rendelkezésre álló gépek sokfélesége kibővül. Találhat karokkal rendelkező gépeket a stabilitás érdekében, sőt, még léptető/mászógép hibrideket is. A lépcsőházak egy saját kategóriába tartoznak, ez a típusú gép 1000 fontot fog megtéríteni - bár sok ember számára, aki edzőteremben használja őket, ez csodálatos kiegészítő lenne az otthoni fitnesz beállításhoz!

Itt található a 2020-as év 3 legnépszerűbb léptetőgépe (ugyanazok a fenti táblázatban, csak további információkkal), valamint a „MaxiClimber” és a Star Trac Stairmill.

Stepping Machine Rec # 1 - Bizalom Fitness Twist N lépés:

Ez egy népszerű gép, amely ötvözi a léptetőt, a rugalmas karokat, az oldalra csavaró mozgást és a kis számítógépet, hogy nyomon kövesse az előrehaladást. A pozitívumok közé tartozik a méret, amely elég kicsi ahhoz, hogy a felhasználások között könnyen tárolható legyen. Az oldalirányú mozgás elősegíti a lábak és a fenék egyes részeinek tónusát, amelyeket más lépcsők nem. A latex kötelek jó ellenállást biztosítanak azok számára, akik a lépéssel egyszerre szeretnék a felsőtestüket megdolgozni. Ez egy bestseller és nagyon kedvező áron.

Nézze meg az amazon.co.uk termékoldalát a galéria és a felhasználói visszajelzések érdekében.

Alternatív megoldásként itt megtekintheti a teljes értékelést.

Stepping Machine Rec # 2 - HomCom Aerobic Step

Ez a cikk tartósan megerősített műanyag lépés. Ezt a típust aerobic órákon használják, és ez a kategória legkeresettebb. 3 szintje van, és könnyű, ugyanakkor elég masszív ahhoz, hogy elviselje az ismételt használatot. Ha otthoni testmozgást szeretne végezni, amely magában foglalja a lépést, akkor ez több mint megéri a befektetést. Nem túl sok mondanivaló erről - HomCom a költségvetési felszerelések széles választékát kínálja, és több kategóriában a legjobb eladókkal rendelkezik - az aerob stepper biztonságos választása!

Nézze meg az amazon.co.uk termékoldal képeit és felhasználói visszajelzéseit itt:

A HomCom Aerobic stepper áttekintésével itt olvashat.

Stepping Machine Rec # 3 - UltraSport fel-le léptető

Ezt választottam egyenes modellként azoknak, akik nem akarják a köteleket/csavart vagy bármilyen más bonyodalmat. Ez egy költségvetési lépés, bár tartalmaz egy kis számítógépet, amely nyomon követi az időt, a lépéseket és az összes fontos elégetett kalóriát. A felhasználói visszajelzések jóak ehhez a cikkhez, különösen, ha figyelembe vesszük az árat és (az írás idején) az óriási méretű amazon.co.uk kedvezményt. Ez a kategóriájában is a legkeresettebb.

A galéria és a felhasználói visszajelzések a termékoldalon találhatók.

Alternatív léptetőgép - A MaxiClimber függőleges hegymászó fitnesz rendszer

Ezt a kalandosabb olvasóknak is beszámítom! Ez a gép ahelyett, hogy egyszerűen lépne, szimulálja a falra, vagy esetleg egy nagyon széles létra mászását? Egyszerre használja a karját és a lábát. Saját testsúlyát fogja használni az ellenálláshoz, és komoly aerob edzésen fog részt venni, miközben hangot ad. Itt egy kérdés, láttál-e valaha mászót elképesztő hangnem nélkül?

A teljes specifikációt és a galériát az amazon.co.uk termékoldalon tekintheti meg.

Stairmill ajánlás - A Star Trac Stairmill

Most, mielőtt túlságosan felizgulna a gép csúcsminőségű gyártási és kereskedelmi jellemzői miatt, meg kell jegyeznem, hogy ez egy magasabb árú gép. Sokkal drágább, hiszen itt nagyon szép (használt) autót lehet kapni ezért az összegért. Ha megengedheti magának, a Star Trac lépcsőház egyszerűen csodálatos. Ez olyan, mint egy mozgólépcső, amely rossz irányba halad, és amelyen lépned kell, hogy szinten maradj. A konzol a következő szint, és ez a gép integrálódik az alkalmazásaival és a zenével is.

A képeket és a specifikációkat az amazon.co.uk termékoldalon tekintheti meg.

Nézz vissza később, tervezek egy speciális lépcsőmalom/lépcsőmotor funkciót!

Stepper gép vélemények - Hogyan lehet összehasonlítani a léptetőket

Ha valóban valami egyszerűvel akarsz kezdeni, akkor a legalapvetőbb lépcsőmászó szimulátor egy egyszerű műanyag lépés, amelyet többször is fel és le lépsz. Ezeket néha használják a kardio/áramköri edzéseken.

A következő szint magában foglalja az egyes lábtartókat, amelyek lehetővé teszik, hogy hegymászó mozdulatokkal tornázzon. Itt a minőség nagy tényező. Szüksége lesz erre a mini stepperre, hogy stabil legyen, néhány lengés nem csak az edzést rontja el - használhatatlanná teheti a felszerelést. Arra is ügyelnie kell, hogy a művelet zökkenőmentes legyen. Ezek a gépek nehezen tudnak térdre esni, ha meggyőződnek arról, hogy minőségi felépítésűek-e, akkor biztosíthatják, hogy megvédik magukat a sérülésektől. Fontos tényező lehet az is, hogy ezeket beállíthatja a nagyobb ellenállás érdekében. Bár biztos vagyok abban, hogy az alapszint elsőre elég nehéz lesz - hamarosan egy nagyobb kihívást jelentő edzést keres.

Ne feledje, hogy a karos edzéssel rendelkező stepperek nagyon változatosak lehetnek. Néhányan inkább az elliptikus edzőkhöz hasonlítanak, csak a lábak körkörös mozgása helyett lépcsőkkel. Mások magukba foglalják a [Confidence Fitness Twist N Step] csavarását, vagy azokat a rugalmas szalagokat, amelyek edzést adhatnak a karjainak - például Ultrasport Swing Stepper.

Legnépszerűbb Stepper Machines 2020 különböző célokhoz

Mindenkinek más a kritériuma. Függetlenül attól, hogy valami olcsó és könnyű dolgot keres, kezdje el fitnesz útját. Lehet, hogy elhatározza, hogy lefogy, vagy megfeszíti ezeket a combokat - vagy már illik, és keres egy kis változatot/kiegészítést az otthoni edzőterembe ... Van egy lépcső az Ön számára. Az alábbiakban talál néhány ajánlást arra a fajta léptetőgépre, amely megfelel a különböző emberek céljainak.

Itt vannak a legnépszerűbb taposók 2020-ban. Az egyik egy mini stepper, bár szilárd felépítésű és nagy hírnévvel rendelkezik - a másik magában foglalja a karját is. Javaslom, hogy ezekért ellenőrizze az Amazon.co.uk vásárlói visszajelzéseit, mindkettőjükben sok ember van, akik nagyon elégedettek a vásárlásukkal.

First Stepper - Próbaüzem

Bár nem ajánlom a legolcsóbb, legkönnyebb modelleket. Ha még nem ismeri a lépést és „nedvesen akarja tenni a lábát” (nem szó szerint!), Akkor van néhány nagyszerű modell a környéken. Ezek egyszerre számolják a lépéseket és a kalóriákat, és edzést nyújtanak a karjainak. Javaslom az UltraSport Up-Down Steppert, mint egy népszerű gyártó szilárd indító modelljét, 40 font alatt (az írás idején, beleértve az amazon.co.uk kedvezményt is). Nézze meg véleményemet, vagy nézze meg a vásárlói visszajelzéseket az amazon.co.uk oldalon ezen a linken keresztül:

Tömör padlón álló léptető a népszerű UltraSport terméktől. Ideális az első lépcsőgéphez.