A súlyom 69-re kell csökkenteni 55 kg-ra.

Válaszok (2)

Hasznos volt ez a válasz

Nem találta meg a választ, amit keresett?

Beszéljen tapasztalt dietetikusokkal az interneten, és mindössze 5 perc alatt válaszoljon egészségügyi kérdéseire.

Hasznos volt ez a válasz

Nincs trükkös diéta. Csak szakértői tanács.

Konzultáljon egy dietetikussal online

Az ezen az oldalon feltett kérdés ingyenes. Ingyenes egészségügyi kérdést tehet fel a Practo alkalmazás letöltésével.

Cikkek, amelyek tetszhetnek

5 tipp, hogy adieu-t ajánljon a túlsúlyra!

Ma kell kezdened, hogy holnap jól nézz ki. Lehet, hogy úgy érzed, hogy a súlycsökkenés lényege, hogy összeomló diétákra és s fogyókúrákra menj. Olvass tovább

Mennyit kell sétálni a fogyáshoz?

A testmozgás egyik ártalmatlan formája manapság a gyaloglás. Hetente legalább 500 grammot fogyhat, attól függően, hogy milyen gyakran. Olvass tovább

5 mítosz a fogyásról

Ms. Raminder Kaur Deshmukh

A fogyásról szóló mítoszok még a legegészségesebb és táplálóbb étrendet is szabotálhatják, amelyet követsz. H. Olvass tovább

Hiv fogyókúrás fogyás

A fogyás továbbra is nehéz problémát jelent a HIV-fertőzöttek számára. Tanulmányok kimutatták, hogy még kis mennyiségű unwa. Olvass tovább

Mennyit kell gyakorolnia, hogy lefogyjon?

Megpróbál fogyni -Akkor valószínűleg gyors eredményeket kell keresnie. Tehát, hadd spóroljam meg az idejét. Hagyja ki a divatos diétákat, ea. Olvass tovább

A vízvisszatartás okozza a súlygyarapodást?

Ha fogyni próbál, és nem lát eredményeket a mérlegen, akkor ennek oka lehet a vízvisszatartás. . Olvass tovább