Egészség
A száraz gyömbér a legjobb gyógymód a fogyás és még sok más miatt

száraz

A száraz gyömbért tamilban sukku-nak, hindi nyelven sonth-nak hívják. A száraz gyömbér a szokásos gyömbérünk, amelyet megszárítottunk. A száraz gyömbér elkészítéséhez a friss gyömbért vízbe áztatják, majd a külső bevonatot eltávolítják, majd napszárítással fehérbe bevont száraz gyömbért kapnak. A gyömbér minden típusának egyedi felhasználása van az otthoni gyógymódokban is, és soha nem cseréljük ki őket gyógymódokban.

# A száraz gyömbért egy szantálfa kőre (szandanakal) dörzsölik, ami nem más, mint egy nagy kerek sima kő, kevés forralt tejjel együtt. Ha nincs szantálfa köve, akkor bármelyik sima kőre megdörzsölheti. Ügyeljen arra, hogy a kő sima legyen, különben nehéz lesz összegyűjteni a pasztát a kőből. Ha ezt a pasztát az elülső fejre kenjük, akkor egy ideig csíp. De aztán egy idő után a szúrás megszűnik, és a paszta vastag kabátká szárad a homlokán. Nagyon jó érzés, ha fejfájása van, különösen a megfázás miatt. Mivel ez a paszta kezdetben csíp, amikor alkalmazzák, ne alkalmazza ezt a pasztát gyermekek számára. Ugyanez a paszta alkalmazható az ízületi gyulladásra is, és jó megkönnyebbülést nyújt.

# Hagyomány, hogy az indiai nők péntekenként olajfürdőt tartanak, majd ellátogatnak egy templomba. Hagyományosan a szezámolajat olyan fűszerekkel melegítik, mint a száraz gyömbér, a bors tyúkszem, a köménymag és a fokhagyma hüvely, majd amikor az olaj langyos hőmérsékletre jut, az olajat jól belemasszírozzák a fejbőrbe. Az olajnak langyosnak kell lennie, és jól be kell masszírozni a fejbőrbe. Az ember forró olajmasszázs után igazán felfrissültnek és nyugodtnak érzi magát. Úgy gondolom, hogy ebben a gyors életritmusban meg kell próbálnunk beépíteni ezeket a régi, régi hagyományokat, hogy nyugodtak legyünk. Mivel olyan fűszereket adunk hozzá, mint a száraz gyömbér, ez az olaj télen is biztonságosan használható, hogy a fejbőrbe masszírozzuk.

# A száraz gyömbéres kávé különösen hasznos az emésztésünk csúcstartásban való tartásában, és segít az egészséges fogyás elősegítésében az ételek megfelelő asszimilációjában. Nagyon finom és tápláló is, főleg, hogy jaggery-vel készül. Elkészítéséhez a koriandermagokat és a száraz gyömbért összedobják, és vízzel és pálma cukorkával együtt addig forralják, amíg mennyiségük csökken. Ennyire egyszerű. Kérjük, ne használjon tejet ebben a receptben, ez meggörbül. A gyömbér- és koriandermag ebben a kávéban, segíti az emésztést és a pálmafagyasztás vasban gazdag. Készítünk száraz gyömbéres házi kávéport is. Olyan fűszerekkel készül, mint száraz gyömbér, bors, kardamom hüvely. Nagyon hatékony az emésztési zavarok kezelésében is.

# A vajtejben őrölt száraz gyömbér hatékony otthoni gyógymód a puffadás és az emésztőrendszer megfelelő működése ellen. A jó és hatékony emésztés az egészséges fogyás egyik kulcsa. Ennek érdekében a száraz gyömbért egy napos vajtejjel (kissé savanyú vajtej) és kristálysóval finom péppé őröljük. Vékonyítsuk le friss íróval. A keveréknek vékonynak kell lennie. Ha nem tudja finomra őrölni, szűrje le a keveréket. Ez a gyógymód biztonságosan adható a gyermekek számára, de csökkentse a száraz gyömbér mennyiségét számukra. Igyon egyet, és pillanatok alatt jobban érzi magát. Ez egyáltalán nem keserű, csak kissé csípős az ital.

# A száraz gyömbér lábfürdőben is használható. Ez a lábfürdő megtisztítja a mellkasi torlódásokat, és még a fejfájásokat is enyhíti. A lábfürdő elkészítéséhez először készítse el a gyömbér infúziót úgy, hogy száraz gyömbérpépet kever össze forró vízzel, és tegye félre. Vegyünk mustármagot, és mozsárban zúzzuk finom porra. Szórja meg az őrölt mustárport egy kádban, amibe be fogja ázni a lábát. Adjon hozzá meleg vizet, majd adja hozzá a gyömbér infúziót, és jól keverje össze. A láb áztatása előtt ellenőrizze a víz hőmérsékletét. Ügyeljen arra, hogy a víz langyos hőmérsékletű legyen. Ha az illetőnek hideg vagy mellkasi torlódása van, a legjobb, ha a lábfürdő használata közben meleg törölközővel letakarja.

# Ez a száraz gyömbértej valóban elősegíti az emésztést, és jó orvosság a gyermekek étvágytalansága ellen. Próbáld ki ezt a tejet olyan fiatal gyerekeken, akik folyamatosan ismételgetik, hogy nem éhesek. Általában nagyon hamar megkapják az étvágyukat. Manapság száraz gyömbértejet szolgálnak fel desszertként, az általam felkeresett házasságok többségében. A száraz gyömbértej elfogyasztott íze, de ha egyszer elkezd tetszeni, akkor is ugyanúgy bekapcsolódnak, mint én. Vannak, akik ezt úgy készítik el, hogy száraz gyömbérport és cukrot adnak a tejhez.