Székrekedés

Az egészséges bélmozgás kulcsfontosságú a bél hatékony méregtelenítésében és az általános jólétben. A Forum Health segíthet a rendszerességben és a legjobb érzésben.

A rendszeres bélmozgás az elsődleges módja a szervezetnek a toxinok, metabolizált hormonok és egyéb salakanyagok eltávolításában.

De amikor székrekedés van, a hulladék stagnál az emésztőrendszerben. Ez irritálja a bélrendszerét, lehetővé téve a káros baktériumok virágzását. Végül a véráram visszaszívja a hulladékot, és az egész testében kering.

Ez a csúnya folyamat szisztémás problémákhoz vezet. És ezek eláraszthatják az energiát, ingerlékenységet okozhatnak, és növelhetik a súlyos betegségek kockázatát.

A Forum Health Dr. Shilpa P. Saxena a TEDx szakaszában ismertette ezt a folyamatot:

A székrekedés kínos és kényelmetlen. Fájdalmas is lehet - akár gyengítő is. Gyakori a gáz és a puffadás. Előfordulhat hasi görcsök, aranyér, végbélrepedések, étvágyhiány és hányás is.

Milyen gyakran kell kakilnom?

A fürdőszobai kérdésekről nehéz lehet beszélni. Ennek eredményeként a legtöbb ember nem tudja, mi a normális.

A hagyományos megértés szerint a bélmozgásoknak legalább háromnaponta egyszer meg kell történniük. De a funkcionális gyógyászatban úgy gondoljuk, hogy a napi elimináció elengedhetetlen a bél hatékony méregtelenítéséhez és az általános egészséghez.

Legalább egy egészséges bélmozgásnak kell lennie naponta. Ellenkező esetben káros méreganyagokat halmozhat fel.

Mitől egészséges az ürítés?

Rendszeres és gyakori bélmozgása lehet, de mégis székrekedése lehet.

A valóban egészséges bélmozgás megfelel ennek a négy kritériumnak:

Spontán (gyógyszeres kezelés nem váltja ki)
Könnyen áthalad (nem igényel megerőltetést)
Puha, de szilárd (hosszú, kígyószerű darabok)
Teljes (kielégítően üresnek érzi magát)

Mi okozza a székrekedésemet?

A székrekedésnek számos lehetséges oka lehet, beleértve a súlyos betegségeket és a gyógyszerek használatát. De a legtöbb esetben az étrend és az életmód gyökerezik. Ezeknek a területeknek a kezelése gyakran helyreállítja a normális bélműködést, javítja a bélmozgást és enyhíti a székrekedést.

A Forum Health megközelítése

A vény nélkül kapható gyógyszerek és rostkiegészítők elfedhetik a tüneteit. De nem oldják meg a székrekedést. A túlzott használat pedig hosszú távon kárt okozhat.

A székrekedés annyi lehetséges ok mellett egyértelműen funkcionális és integratív orvosi megközelítést igényel. A fórum egészségügyi szolgáltatói orvosi nyomozókként működnek. Megvizsgáljuk az egész testét, hogy azonosítsuk a kiváltó okokat, és kidolgozzunk egy egyedi kezelési tervet.

Segítünk az életmóddal és az étrenddel kapcsolatos problémák kezelésében a tartós eredmények érdekében. A Forum Health tagjaként folyamatosan hozzáférhet egy személyes egészségügyi edzőhöz. A bél ideális egészsége érdekében is törekedni fog egy méregtelenítő programra, amely egyedi igényeinek megfelelően készül.

Fórum egészségügyi kezelések

Diéta és táplálkozási tanácsadás

Az egyre szabott és a divatos diéták egyszerűen nem működnek. Testének egyedülálló táplálkozási igényei vannak. A Forum Health segít szabni az ételbevitelt, hogy megfeleljen ezeknek.

Táplálék-kiegészítők

A Forum Health professzionális minőségű étrend-kiegészítőket kínál az Inwell Biosciences táplálkozástudományi cégünkön keresztül.

Készen áll a kezdésre?

Legyen tag, és szerezzen partnert az egészségi és wellness utazáshoz.