ISBN 13: 9780345491336

A Perricone fogyókúrás étrend személyes napi folyóirata: Fogyókúrás napló, amely a súlycsökkentő céljaira összpontosít

MD Perricone, Nicholas

Ez a konkrét ISBN-kiadás jelenleg nem érhető el.

A Perricone súlycsökkentő étrend című nagy sikerű könyvében Dr. Nicholas Perricone úttörő programot mutatott be a fogyás, az izmok fenntartása és a bőr tonizálása érdekében, gyulladáscsökkentő táplálkozási terve követésével. Most, a The Perricone Weight Loss Diet Personal Daily Journal című folyóiratban Dr. Perricone napról napra motiváló útmutatót nyújt mindarra, amire szükséged van ahhoz, hogy ezt a programot beépítsd elfoglalt életedbe. Elegánsan megtervezett és könnyen használható napló jellemzői

· Finom menütervek
· Egyszerű receptek
· A gyulladáscsökkentő életmód zsírégető titkai
· a nap tippje
· Inspiráló idézetek Dr. Perricone-tól
· Hely, ahol lejegyezheted saját tapasztalataidat, amikor átalakulsz az újdá

Mint Dr. Perricone felfedezte, a naplót vezető betegek a legnagyobb eredményt érik el. Az írásos jelentés erős motiváció, és biztos lesz abban, hogy a céljaira összpontosít. Tehát veszítse el a zsírt, a ráncokat és az éveket a The Perricone Weight Loss Diet Personal Daily Journal segítségével, amely tökéletes társ a karcsú, egészséges és fiatalos test felé vezető úton.

A "szinopszis" e cím másik kiadásához tartozhat.

Ban ben A Perricone fogyókúrás étrend, az öregedés gyulladáselméletének édesapja nemcsak a felgyorsult öregedésben, hanem a nem kívánt súlygyarapodásban is feltárja a belső mikragyulladások szerepét, amelyeket elsősorban az adalékanyagokba csomagolt ételek és a mozgásszegény életmód okoz. A jó hír, amelyet megoszt: a teljes ételekből és természetes kiegészítőkből álló étrend betartásával és fokozatosan "gyulladáscsökkentő életmóddal", beleértve a minőségi alvást is, lassítani lehet az órát, tisztítani a bőrt és leadni a fontokat. és stresszcsökkentő tevékenységek (a kedvtelésből tartott állatok szerelmesei különösen értékelni fogják a háziállatok gyógyító erejének átadását.)

Ha Dr. Perricone a magas és alacsony glikémiás indexű ételek, valamint az egészséges (omega-3-ban gazdag) és az egészségtelen zsírok felosztása nem tűnik különösebben áttörő hírnek, akkor neki egyedülállóan meggyőző módját kell elismerni. -) meghatározza ezeket az étrendi elveket, és beépíti azokat a globális tervbe a jobb egészség és fogyás elérése érdekében. "Jól bánj magaddal, és a súly leszáll" - javasolja. És ez az anti-riasztó, anti-paternalista és magabiztos kézbesítés (nem fél attól, hogy Tammi Flynn versenytársát dicsérni fogja az értelmes Három Apple-napi terv), párosulva az egészség terén elért csillagok sikerességi rekordjával (A Perricone recept; A Perricone ígéret), kényszeríti a figyelmét.

Az olvasók könnyedén belemerülnek a könnyedén folyó fejezetekbe, a "Gyulladás-zsír kapcsolat megszakítása" -tól a "10 legfontosabb élelmiszercsoport az állandó fogyásért" (ínycsiklandó vad alaszkai lazacokkal felfelé vezetve), Perricone aláírásának háromszoros tervéig az ígéretek akár 14 nap alatt is drámai eredményeket fognak felmutatni. Teljes 14 napos étkezési tervvel, az egyes receptek részletes táplálkozási adataival, egy tenger gyümölcseivel kapcsolatos biztonsági útmutatóval, valamint egy kiegészítő és biotáplálék-kiskereskedelmi útmutatóval., A Perricone fogyókúrás étrend természetesen megtalálja a helyét az otthoni könyvtár szemmagasságú polcán.-- Nathalie Farage

Amazon.com exkluzív videó
Dr. Perricone tanácsokat ad ki, amelyek segítenek a fogyás céljainak elérésében. Nézze meg Amazon exkluzív videónkat nagy vagy alacsony sávszélességben.

A szerzőről:

Nicholas Perricone, orvos, az # 1 New York Times bestseller szerzője Dr. Perricone 7 titka a szépség, az egészség és a hosszú élet szempontjából; A Perricone Fogyás Diéta; A Ránc Gyógymód; A Perricone Recept; és A Perricone Ígéret. Tábla által minősített bőrgyógyász, díjnyertes feltaláló, kutató és nemzetközileg elismert öregedésgátló szakértő, valamint számos díjnyertes PBS-akció készítője és házigazdája. Megjelent Az Oprah Winfrey Show, Ma, 20/20, Jó Reggel Amerika, és Larry King Live, sok más program mellett. Jelenleg a Michigani Állami Egyetem Humán Orvostudományi Főiskolájának orvostudományi docense.

A "About this title" a cím egy másik kiadásához tartozhat.