A korai elválasztás okai és megelőzése

Donna Murray, RN, BSN a Rutgers Egyetemen szerzett ápolói alapképzést és jelenleg a Sigma Theta Tau, az ápolói becsület társaság tagja.

Meredith Shur, MD, FACOG, szülészeti és nőgyógyászati igazolással rendelkezik, valamint okleveles orvosi vizsgabiztos.

Sugárképek/Getty Images

A szoptatástól való leszokás azt jelenti, hogy kevesebbet kell szoptatni, és a szoptatást egy másik táplálékforrással helyettesítik, például tápszerrel vagy szilárd ételekkel. Amikor a csecsemő teljesen elválaszt, a szoptatással már nem kap semmilyen táplálékot. A természetes elválasztási folyamat általában akkor kezdődik, amikor a csecsemő szilárd ételeket kezd el körülbelül hat hónapos korában. A korai elválasztás az, amikor a csecsemő a természetes elválasztás megkezdése előtt abbahagyja a szoptatást.

A nők korai elválasztásának okai

Néhány anya a korai leszoktatást választja, másoknak pedig le kell állítaniuk a szoptatást, mielőtt szeretnék. Íme néhány a sok ok közül, amelyeket egy anya a vártnál hamarabb választ le:

Fájdalom: A fájdalom talán a korai elválasztás leggyakoribb oka, és érthető is. A szoptatás azonban nem árthat. Számos gyakori szoptatási probléma, például fájó mellbimbók, mellrágás, eldugult tejcsatornák és tőgygyulladás fájdalomhoz vezethet. Ha megtalálja és kezelheti a kiváltó okot, ez segíthet abban, hogy tovább tartsa a szoptatást.
Aggodalom az alacsony tejellátás miatt: Ritka, hogy egy anya nem tud elegendő anyatejet előállítani gyermeke számára. A legtöbb anyuka akkor is eleget tud készíteni, ha úgy gondolja, hogy nem. Ha úgy érzi, hogy kevés az anyateje, beszéljen kezelőorvosával vagy egy laktációs szakemberrel, mielőtt feladja.
Támogatás hiánya: Nehéz tovább szoptatni, ha nincs támogatottsága. Tanulmányok azt mutatják, hogy a partner jóváhagyása és ösztönzése az egyik legfontosabb tényező, amely megjósolja a szoptatás időtartamát és sikerét. A szoptató nő édesanyja és barátai mások, akiknek támogatása vagy hiánya befolyásolhatja a korai elválasztást.
Fáradtság: A szüléstől való gyógyulás és az anyatej készítése sok energiát felemészt. Ha más gyermekei és feladatai is vannak, akkor még jobban kiürülhet. Nehéz lehet szoptatni, ha mindig kimerült vagy.
Vissza a munkahelyre vagy az iskolába: Néhány anyának gyermeke születésétől számított heteken belül vissza kell térnie munkába vagy iskolába. Nehéz és időigényes lehet a munkában történő szivattyúzás.
Szoptatási nehézség: Amikor a csecsemő olyan orvosi problémával születik, mint a nyelvkötés vagy az ajakhasadás, a szoptatás frusztráló és kihívást jelenthet a folytatáshoz.
A gyógyszeres kezelés vagy a kezelések megkezdésének szükségessége: Számos vényköteles gyógyszer biztonságos szedése szoptatás alatt, de néhány nem. Például a rák kemoterápiás gyógyszerei és a pajzsmirigy túlműködése esetén a radioaktív jód nem kompatibilis a szoptatással, ezért az elválasztás szükséges.
Zavar: A szoptatás általában kiteszi a mell egy részét. Míg egyes nőket ez nem zavar, és bármikor szoptathatnak bárhol, mások szerényebbek, sőt szoronghatnak mások körüli szoptatás miatt, különösen a nyilvánosság előtt. Lehet gyakorolni, és nagyon jó tud lenni diszkréten a szoptatásban, de akkor is egyes anyukák túlságosan zavarban vannak, és inkább fedélzetben maradnak. A baba növekedésével a fedettségben maradás még nehezebbé válhat, ezért néhány anya az elválasztás mellett dönt.
Egy másik gyermek vágya: Kihívást jelenthet, ha szoptat, ha ismét teherbe esik. Még inkább az első hat hónapban, ha kizárólag szoptat. Néhány nő, különösen az idősebb anyukák vagy a meddőséggel küzdő kismamák, és attól tartanak, hogy hosszú időbe telhet egy másik gyermek születése, úgy dönthetnek, hogy hat hét vagy néhány hónap után abbahagyják a szoptatást, és azonnal megpróbálnak ismét teherbe esni.

A korai elválasztás elkerülésének okai

A kutatások azt mutatják, hogy a szoptatás számos egészségügyi előnnyel jár a gyermek számára. Az anyatej könnyen emészthető, és minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a csecsemőnek szüksége van, valamint antitesteket és immun tulajdonságokat tartalmaz a fertőzések és betegségek megelőzésére. Ha a gyermeket korán elválasztják, akkor kimaradhat ezekből az előnyökből:

A szoptató csecsemők ritkábban kapnak néhány gyakori gyermekkori megbetegedést, például fülgyulladásokat, hasmenést és felső légúti fertőzéseket.
A szoptatás csökkentheti a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát.
A szoptatás segíthet megelőzni az emésztési problémákat, amelyek kialakulhatnak az anyatej-helyettesítő tápszerekből vagy a szilárd ételek túl korai kezdéséből.
A szoptatott csecsemőnél kisebb az egészségügyi problémák kialakulásának kockázata, mint például az ekcéma és bizonyos gyermekkori rákos megbetegedések.
A szoptatás csökkenti a gyermekkori elhízás kockázatát és az ezzel járó kérdéseket, beleértve a szívbetegségeket, a cukorbetegséget és a magas vérnyomást.

A vizsgálatok azt is mutatják, hogy a szoptatás kedvező az anyák számára. A hosszabb szoptatás folytatásával az anyák az alábbi egészségügyi előnyöket élvezhetik:

A szoptatás csökkenti az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát a későbbi életben.
Csökkentheti a petefészek-, méh- és emlőrák esélyét.
Csökkentheti a szívbetegségek, a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint kockázatát.

Hogyan lehet megakadályozni a korai elválasztást

A szoptatás nemcsak számos egészségügyi és fejlődési előnyt nyújt gyermekének, de minél tovább szoptat, annál nagyobbak lesznek. A szoptatás előnyei felnőttkorig is tarthatnak. Tehát jó neked és gyermekednek, ha tovább tudsz szoptatni. Íme néhány dolog, amit megtehetsz a korai elválasztás megakadályozása érdekében.

Keresse meg támogatását. Ha úgy érzi, hogy nem kap elég támogatást a családtól és a barátoktól, csatlakozzon egy helyi szoptató csoporthoz.
Tartsa fenn az anyatej egészséges ellátását.Gyakran szoptasson csecsemőt, és lehetőség szerint kerülje a palackokat és a cumikat. Ha attól tart, hogy alacsony a tejkészlete, van néhány módja annak, hogy növelje.
Tudjon meg többet a gyakori szoptatási problémákról. Megismerve a szoptató anyák tipikus problémáit, meg fogja érteni, hogyan kell kezelni őket és megelőzni őket. Nagyobb valószínűséggel folytatja a szoptatást rajtuk keresztül, ahelyett, hogy feladná.
Vigyázz magadra: Ha pihenhet, elegendő mennyiségű folyadékot fogyaszthat és elegendő kalóriát fogyaszthat, akkor ez mindent megváltoztathat. És amikor kimerültnek érzed magad, és szünetre vagy szundira van szükséged, akkor rendben van, ha segítséget kérsz a partneredtől, a családodtól és a barátaidtól.
Várjon, amíg szilárd ételeket vezet be gyermeke étrendjébe. Várjon, amíg a baba orvosa kb. Hat hónapon belül javasolja a bébiételek hozzáadását, és lassan kezdje el hozzáadni. Ha túl sok szilárd ételt ad a gyermekének, előfordulhat, hogy nem is szoptat. Ezenkívül az első évben szoptathat, mielőtt szilárd anyagot kínálna. Ezután egy év után további ételek válhatnak a napi étrend jelentősebb részévé.

Választás, mielőtt készen állna

A korai elválasztás azt is jelentheti, hogy elválasztani kell, mielőtt eltervezte. Az elválasztás, mielőtt készen állna, csalódást és stresszt okozhat. Bűnösnek érezheti, hogy a szoptatás nem sikerült, vagy szomorú volt, és megcsalt egy remélt élményt. Az elválasztás általában szomorúság és depresszió érzéséhez vezethet, még inkább, ha nem álltál készen a megállításra. Ha időt kell szánnia a szoptatási tapasztalatok elvesztésére, az rendben van.

Bármilyen nehéz is, próbáljon összpontosítani arra a különleges időre, amelyet szoptatással töltött, és ne feledje, hogy bármilyen mennyiségű anyatej, amelyet gyermeke kapott, előnyös. A szoptatás csak egy kis darab a szülői élet során. Annyi más csodálatos dolog lesz, amit megtapasztalhat gyermekével, ahogy nő.

Mi a megfelelő életkor a szoptatással szemben?

Nincs megfelelő vagy rossz életkor a gyermek elválasztására a mellről, de vannak ajánlások. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) ajánlása a kizárólagos szoptatás körülbelül az első hat hónapban, és a szoptatás folytatása, új élelmiszerek hozzáadásával egy évig. Ezt követően az AAP kijelenti, hogy folytatnia kell a szoptatást mindaddig, amíg Ön és gyermeke ezt szeretné. Az Egészségügyi Világszervezet azt tanácsolja az anyáknak, hogy kizárólag hat hónapig szoptassanak, és a kiegészítő táplálékkal együtt szoptassanak két évig vagy tovább. A világ számos pontján a nők több mint két évig szoptatják gyermekeiket.

Az ajánlások általános útmutatások és javaslatok, amelyekkel a szakértők a kutatás és a rendelkezésre álló aktuális információk alapján előállnak. Ha lehetséges, javasoljuk, hogy próbáljon megfelelni az ajánlásoknak. Ez azonban nem mindig könnyű, vagy amit tenni szeretne. Ráadásul lehetnek szókimondó családtagok és barátok, akiknek saját elképzeléseik vannak arról, hogy meddig kell szoptatniuk. De miután mérlegelte az összes lehetőséget, csak Ön és partnere tudja, mi a legjobb a családjának. Természetesen rendben van az elválasztás, ha úgy érzi, hogy itt az ideje az Ön és gyermeke számára.