Tanulmány: A testsúly nem feltétlenül az egészség mutatója

Egy hétfőn közzétett új tanulmány megerősíti, hogy a testtömeg nem pontos mutató bizonyos egészségügyi kockázatokra.

tanulmányi

A kutatók azt találták, hogy a „normál” testsúlyúnak minősített felnőttek csaknem egynegyedének, országosan körülbelül 16,3 millió embernek vannak mutatói a túlsúlyhoz általában kapcsolódó egy vagy több kockázatra - például emelkedett vérnyomás vagy magasabb trigliceridszint, vércukorszint és koleszterinszint.

És a túlsúlyos felnőttek valamivel több mint felét, vagyis körülbelül 36 millió embert, és az elhízott felnőttek csaknem egyharmadát, 19,5 millió embert tekintették anyagcserében egészségesnek. (A súly besorolásokat a testtömeg-index határozta meg, egy magasság-súly arány, amelyet kritizálnak azért, mert nem tesz különbséget a zsír és az izom között.)

Mind a „normál testsúlyú”, mind a „túlsúlyos” vagy „elhízott” csoportokban az idősebb felnőttek, a dohányzók és a nagyobb derékbőségűek nagyobb valószínűséggel járnak egészségügyi kockázatokkal. A fizikai aktivitás szintje is tényező volt.

"Valóban arról beszélünk, hogy egy nagyon különböző lencsével vessünk egy pillantást a súlyra és az egészségügyi kockázatokra" - mondta az AP-nek MaryFran Sowers tanulmány szerzője, a Michigani Egyetem közegészségügyi professzora. Lindsey Tanner jelentése:

Nem titok, hogy a vékony embereknél kialakulhatnak szívvel kapcsolatos problémák, a kövéreknél pedig gyakran nem. De hogy milliók dacolnak a sztereotípiákkal, sok ember számára meglepő lesz - mondta Sowers.

Ennek ellenére egyre nagyobb a vita a szokásos módszer pontosságának kiszámításáról, hogy valaki túlsúlyos-e. Az egészségügyi tisztviselők a testtömeg-indexre támaszkodnak, amely a tömeg-magasság arány, amely nem tesz különbséget a zsír és a sovány szövet között. A módszer határait néhány évvel ezelőtt kiemelték, amikor arról számoltak be, hogy a rendszer az NBA játékosainak csaknem felét a túlsúlyos kategóriába sorolja.

Számos szakértő szerint a derékméret pontosabb módszer valakinek az egészségügyi kockázatok meghatározására, és a tanulmány eredményei alátámasztják ezt az érvet.

Dr. Robert Eckel, az Amerikai Szívszövetség korábbi elnöke és a Colorado Egyetem orvosprofesszora szerint az új kutatás segíthet elvetni néhány olyan általánosítást, amelyet néha a testsúlyra és az egészségre vetnek fel.

Judith Wylie-Rosett, a tanulmány társszerzője hangsúlyozta, hogy a tanulmánynak nem szabad azt az üzenetet küldeni, hogy "nem kell aggódnunk a súly miatt". Ennek oka, hogy a túlsúlyos emberek fele szembesül a szívbetegségek fokozott kockázatával - magyarázta Wylie-Rosett, a New York-i Albert Einstein Orvostudományi Főiskola táplálkozási kutatója.

De azok számára, akiknek nincs megnövekedett kockázata, fogyni “csak kozmetikai szempontból lehet fontos," azt mondta.

Tekintettel arra, hogy a testtömeg érzelmileg bonyolult kérdés a nők számára - és hogy a kövéreket okolják mindenért, beleértve az emelkedő egészségügyi költségeket is, a tanulmány fontos kiegészítője a kutatásnak, bár Kate Harding megjegyzi - „GEE, NEM NEM SAY ”- az eredmények nem éppen újszerűek. (Ügyeljen arra is, hogy olvassa el Kate egyik korábbi bejegyzését a zsírról és az egészségről).

Sóhaj. A közvélemény hozzáállásának megváltoztatása ugyanolyan felfelé irányuló csatát jelenthet, mint a szépségszínvonal megváltoztatása.

„Az elhízottak kardiometabolikus rizikófaktor-csoportosítás nélkül és a normál súly kardiometabolikus rizikófaktor-csoportosítással” megjelent a Belgyógyászati ​​Archívumban. A tanulmány 5440 felnőtt résztvevőt vett be a kormány 1999 és 2004 között végzett nemzeti egészségügyi és táplálkozási vizsgálataira (NHANES). A dohányzást, a fizikai aktivitást, az alkoholfogyasztást és a gyógyszerek alkalmazását önértékeléssel értékelték.

4 megjegyzés

Éppen ezért néhány nehéz ember belsejében fitt lehet - egészségesebb, mint néhány vékonyabb társa. Sok ember, aki diétázik, de nem a fogyás érdekében mozog, technikailag elérheti az egészséges testsúlyt, de fittségi szintje nem egyezik meg. Lehet, hogy kívülről vágtak, de még mindig túl sok zsigeri zsírt és belül nem elég izomzatot hordoznak. „Fizikailag nem aktívak. Borzalmas és korlátozó étrendjük van. Lehet, hogy nincsenek túlsúlyosak, de anyagcsere szempontjából rendetlenségek ”- mondja Church.