"Megszüntettem a pattanásaimat azzal, hogy abbahagytam a tejtermelést és megláttam egy természetgyógyászt"

- Nagyon gyorsan, körülbelül három hét múlva kezdtem látni a változásokat.

segített

A nevem Michelle Zenia Achilles (@withloveachilles) és 27 éves vagyok, Dániában, Koppenhágában élek, és a bőrápoló cég alapítója vagyok Achilles által. 12 évesen kezdtem pattanásoktól szenvedni, végül megtisztítottam a bőrömet egy természetgyógyász, az étrend megváltoztatása és az alábbiakban ismertetett holisztikusabb kezelések segítségével.

12 évesen kezdtem pattanni, és ez nagyon hosszú és kimerítő út volt. A pattanások óriási szerepet játszottak az életemben, és különösen szociálisan érintettek. Voltak napok, amikor lemondtam a terveket, a partikat és a baráti összejöveteleket, csak mert nem éreztem jól magam.

Emlékszem, hogy az emberek azt kérdezték tőlem, hogy az arcomat megcsípték-e a szúnyogok, szenvedtem-e valamilyen betegségben, vagy egyszerűen mi történt? Az ilyen megjegyzések érzelmileg mindig nagyon erősen sújtanak, ami még inkább rontja a sérült énképemet. Még mindig érzem, ahogy a mellkasom megfeszül, amikor arra gondolok, hogy ezek a megjegyzések milyen érzéseket keltettek bennem. Így tettem, hogy átvegyem az irányítást.

Először megpróbáltam felkeresni egy bőrgyógyászt, és folytattam az Accutane-ot.

Amikor 14 éves voltam, és a pattanásom a legrosszabb volt, egy bőrgyógyász három hónapra a tetraciklinre, egy antibiotikumra adott. Azt hiszem, ez elrontotta a belemet, mert folyamatosan dagadtnak éreztem magam. Elmondtam neki, milyen rosszul érezte magát a gyógyszer, és hogy nem segít a pattanásokban.

Ezután három hónapos időtartamra Accutane-t, vagy izotretinoint adott nekem. Ez volt az egyetlen dolog, ami teljesen eltávolította a pattanásaimat. Korán abba kellett hagynom a kezelést, mert rosszul éreztem magam, mentálisan - depressziós voltam. Ennek ellenére mindenképpen segített. Kétségbeesett voltam, és az izotretinoin megkönnyebbült a súlyos pattanásokkal borított arctól. A kitöréseim gyakran túlságosan viszkettek, és szó szerint nem lehettem a saját bőrömön.

Aztán megpróbáltam feladni a tejterméket.

Körülbelül két évvel később a pattanásaim visszatértek, ezért úgy döntöttem, hogy ezúttal holisztikusabb megközelítést alkalmazok, hogy rátérjek a problémám gyökerére. Elmentem egy természetgyógyászhoz, aki vérmintát vett és allergiás tesztet végzett az ételintoleranciám, valamint az ásványi anyag- és vitaminhiány megállapítására. Megállapította, hogy erősen allergiás vagyok a tejtermékekre, valamint hiányos a magnézium, a B-vitamin és a cink.

Kifejtette, hogy ezek a tényezők hozzájárulnak a stresszes rendszerhez és több bőrproblémához. Három hónapra készítettem egy tervet, ahol mindent elkerültem a naplóval, hogy lássam, megváltoztatja-e ez a helyzetemet, és valóban - drámai módon. Három hét múlva kezdtem látni, ahogy a bőröm kitisztul és megnyugszik.

Nagy támogatója vagyok azoknak az embereknek, akik funkcionális orvoshoz, természetgyógyászhoz vagy bármilyen egészségügyi szolgáltatóhoz fordulnak, és teszteket futtathatnak, hogy kiderüljön, szenvednek-e ételintoleranciában vagy más olyan dolgokban, amelyek hozzájárulhatnak a rendszerük stresszéhez. Magam vétkes voltam, hogy több száz különféle kiegészítőt, teát és mást vásároltam az egyértelműbb arcbőrre való törekvésem során, és bár mindig megosztom, hogy mi működik nekem, arra biztatom az embereket is, hogy végezzenek saját kutatásokat, és ne kövessék vakon minden tippüket lásd online. Fontosnak tartom, hogy szorosan együttműködjünk valakivel, aki ismeri a történelmét, és képes kézen fogni a folyamatot.