Defogging My Life: Fiona utazása krónikus fáradtsággal/ÉN

Ez az interjú a Like Mind, Like Body podcast-ból származik. Az alábbi teljes interjút meghallgathatja az iTunes-on vagy a Google Playen.

Fiona élete utolsó 25 évét súlyos egészségügyi problémákkal küzdötte le. A legtöbb fogyatékossággal élõ probléma nálam a krónikus fáradtság szindróma volt. Az ME/CFS komolyan korlátozta Fiona energiáját és mobilitását az elmúlt 14 évben. Sokkal több van a történetében, nemcsak a betegségei és az életére nehezedő terhek; de ma erről a témáról beszél.

Évek óta tartó szenvedés után Fiona megtalálta a testével való munkavégzés módját, amely drasztikusan megváltoztatja az egészségét - és ha bárki másnak, aki fáradtsággal vagy krónikus fájdalommal küzd, profitálhat a történetének meghallgatásából, azt akarja, hogy hallják meg.

Epizódrészlet

Tudna áttekintést adni arról, hogy milyen tünetekkel és meddig foglalkozott?

Nagyon összetett egészségi állapotom volt. 25 évvel ezelőtt, amikor 11 éves voltam, fájdalmat kezdtem érezni. Annyira korlátozó volt, hogy nagyjából abbahagytam az iskolát, mert nem voltam elég jól iskolába járni. Sok időt töltöttem a kórházban és azon kívül, és az év során mindenféle kezelést kipróbáltam. Általában hatalmas nehézségekkel küzdtem a járást és az ülést, valamint bármilyen társadalmi tevékenységet.

Körülbelül 14 évvel ezelőtt, rengeteg hullámvölgy után a testem nagyjából elegendő volt. Kiképződött fáradtságom is kialakult. Ezután 14 évet éltem mind fájdalommal, mind fáradtsággal, mindkettő nagyon fogyatékossággal élt - küzdöttem a járást, küzdtem a ház elhagyásáért, és sok alapellátásért. A fáradtságom kifejezetten összeomlott. Kevés bitet tudnék csinálni ide vagy oda, de akkor folyamatosan azzal foglalkoznék, hogy megpróbáljam utolérni és visszatérni egy kezelhető szintre, mert a tüneteim annyira megnehezednek. Nagyon-nagyon rosszul éreztem magam. Úgy gondolom, hogy a legjobban leírhatom - hihetetlenül rosszul éreztem magam.

Az ezt megelőző év hatalmas változások időszaka volt. Elhagytam a munkahelyemet, és a nagymamám gondnoka lettem. Ez arra késztetett, hogy rengeteg felismerést hozzak létre az életemben lévő struktúrákról és az életemben fennálló kapcsolataimról. Sok időt töltöttem a családommal, amit régóta nem csináltam. És ettől felnőttként mindent másképp láttam. Számos kapcsolatom is kihívást jelentett a barátaimmal, mivel ennyi időt töltöttem a családdal.

Hogyan botlottál át Curable-n?

Folyamatosan megjelent az Instagramon ez a [gyógyítható] hirdetés, és tovább gondoltam: „Ez semmiképpen sem fog működni. Semmi esetre sem fog ez nekem segíteni. ” Nagyon határozottan hittem abban, hogy nagyon egyszerű fizikai betegségem van - sejttel valami nem stimmel velem. A Curable-hez hasonló programokkal már korábban is találkoztam. Valójában néhány évvel ezelőtt csináltam egyet, és több száz fontot költöttem rá, és nem működött.

Jelenleg a szüleimmel élek, és szüleim három hétre távoztak. Tudtam, hogy nem tehetem meg, amikor más emberek vannak a házban, mert úgy éreztem, hogy valóban komolyan kell vennem és jól kipróbálnom. Tehát tudtam, hogy eltűnnek, és arra gondoltam, hogy "rendben - a teljes három hetet ezzel a programmal fogom tölteni". Az agyamnak volt egy TINY része, amely azt gondolta, hogy „tudod, ez talán működhet, és ez nagyon hihetetlen lenne ...”, de még mindig azt mondtam magamnak, hogy „dehogy, abszolút nem”.

Még mindig fájdalommal éltem [az ME/CFS mellett], és arra gondoltam, hogy „Oké - látom, hogy a fájdalmamra hatással lehet, és ha mégis, akkor az nagyszerű. Ez javítani fogja az életminőségemet. ” Ha hosszú ideje krónikusan rosszul van, akkor bármilyen kis előny megéri és hasznos. Nagyon kétségbeesett voltam, ezért gondoltam: "Ha ez csak egy kicsit segíthet a fájdalomban, akkor boldog leszek."

Hallgassa meg a fenti epizódot, hogy meghallgassa Fiona teljes történetét!