Az AIKIDO NORTH JERSEY egy hagyományos dojo, amely az Aikido japán harcművészetét tanítja.

A világ egyik leghatékonyabb önvédelmi rendszere!

north

Az aikido-t a 20. században Morihei Ueshiba fejlesztette ki, hallgatói O Sensei („nagy tanító”) néven ismerték.

O Sensei minden idők egyik legnagyobb harcművésze volt. Aikidója évszázados szamuráj harci technikákon alapszik. Az Aikido azonban egyedülálló a harcművészetek körében, mivel célja az agresszió átirányítása és ellenőrzése anélkül, hogy sérülést okozna a támadónak. Harmonizálás az ellenféllel, harmonizálás önmagával és végül a világgal való harmonizálás az Aikido végső célja.

Az aikido mozgásai kiegyensúlyozottak, körkörösek és elképesztően hatékonyak. Az edzés megkezdéséhez nem kell nagynak vagy atlétikusnak lennie, csak a tanulási vágyra és az órákon való megjelenésre van szükség. A gyakorlat során erős és magabiztos leszel. Az aikido edzés egészséges az egész testére - elveszíti a súlyfelesleget, a tónust és a nyújtó izmokat, erősebbé és rugalmasabbá teszi az ízületeit, és teljes egyensúlyt és mozgékonyságot fejleszt. Ezenkívül jobban összpontosít és koncentrál, valamint enyhíti a testi és lelki stresszt. Mindezt úgy, hogy közben megtanulják a világ egyik leghatékonyabb önvédelmi rendszerét!

A férfiak, nők és gyermekek minden korosztályban és méretben kielégítőnek, kihívást jelentőnek, egészségesnek és szórakoztatónak tartják az aikido edzéseket. Csatlakozva dojónkhoz, egy őszinte és barátságos hallgatói közösség tagja leszel. A dojo-ban mindenki komolyan gondolja edzését, a légkör azonban mindig boldog, nyugodt és együttműködő. Az Aikidóban nincsenek versenyek és trófeák; mindannyian segítjük egymást a fejlődésben.

Az aikido edzés kezdete az első lépés egy csodálatos és izgalmas utazáson, amely sok szempontból jobbá fogja változtatni az életét - ez lehetővé teszi, hogy biztonságosabbnak érezze magát a világban, egészségesebbé és kiegyensúlyozottabbá tegye testét, segítsen megnyugtatni és élesíteni az életét. és szabadítsd fel a szellemedet.