BiOmega

USANA® BiOmega ™

A halolajból és a D-vitaminból álló koncentrált omega-3 zsírok támogatják a szíved, az agyad, a szemed és még sok más, az egészség forrásától kezdve.

Szerezzen be olyan hasznos zsírokat, amelyeknek testének és agyának a legjobbnak kell lennie az USANA® BiOmega ™ használatával. Egy egészséges táplálkozási program sem fejeződik be kiváló minőségű omega-3 forrás nélkül. Ezek a zsírsavak egészségük megőrzését szolgálják a születésüktől az idősebb korukig. És a tested nem képes sok omega-3-ot előállítani önmagában. Tehát a zsíros halak heti egy pár fogyasztása az egyik módja a bevitel növelésének. De a USANA BiOmega mindennapos hozzáadása megkönnyíti a sok omega-3 bevitelét az étrendbe. *

A BiOmega koncentrált adag prémium minőségű, tisztított halolajból készül, amely számos előnnyel jár a mindennapi wellness számára. Több ezer tanulmány kimutatta, hogy az omega-3 segít az egészség számos aspektusának támogatásában: *

Sejtfunkció
Kiegyensúlyozott immunválasz
Kardiovaszkuláris egészség
Agy- és idegtevékenység
A szem egészsége
Egészséges terhesség
Ízületi és testgyógyulás

Ráadásul a kutatások továbbra is feltárják az omega-3 pótlás előnyeit, beleértve a máj és az emlő egészségét is. És ez még nem minden. Ez a többfeladatos kiegészítés D-vitaminnal dúsított, hogy még nagyobb támogatást nyújtson a sejtjeihez - ahol a nagy egészség megindul. *

A hozzáadott D-vitamin mellett a BiOmega hatékonyságának kulcsa a benne lévő hosszú láncú EPA (eikozapentaénsav) és DHA (dokozahexaénsav) mennyisége. Az EPA-t és a DHA-t is alaposan tanulmányozták, és megállapították, hogy különböző, fontos intézkedéseket hoznak a testben. Az omega-3 hosszú láncú formái erősebbek, mint más, rövid láncú zsírsavak. Ez azt jelenti, hogy nem kell annyit fogyasztania, hogy minden nagy egészségügyi előnyhöz jusson. *

Mik azok a hosszú és rövid láncú zsírsavak?

A zsírsavak a lipidek (zsírok) fő összetevői a szervezetben. Szénatom-láncokból állnak (néhány más molekulával is). A szénláncok hossza különböző. Hosszúnak, közepesnek vagy rövidnek nevezik őket a náluk lévő szénatomszám alapján. A zsírsavakat rövid szénláncúnak tekintjük, ha egy-hat szénatomjuk van, közepesnek, ha hét-12 szénatomjuk van, és hosszú szénláncúnak, ha több mint 12 szénatomjuk van.

Ezek az egyes zsírsavak lánchosszuk alapján különböző célokat szolgálnak a szervezetben. Az alfa-linolsav egy rövid láncú zsírsav, amely a szervezetben hosszú láncú zsírsavakká, például DHA -vá alakítható. A folyamat azonban nem olyan hatékony, mint a DHA vagy az EPA közvetlen fogyasztása. Még mindig egészséges. Csak annyi ALA-t kell elfogyasztania, hogy ugyanazon előnyhöz jusson. Ez az oka annak, hogy a diéta révén már hosszú láncban kialakul, hasznos a test táplálkozási igényeinek kielégítéséhez. *

A BiOmega az EPA és a DHA egyik legkoncentráltabb adagját kínálja. Felelősen beszerzett, hideg vizes, mélytengeri halakból készül. Ráadásul citromolajjal ízesítik, hogy minimalizálják a halak utóízét. (A táplálékkiegészítő étkezés közben történő fogyasztása szintén hozzájárulhat az utóíz problémájának csökkentéséhez.) Mindez azt eredményezi, hogy a BiOmega nagyszerű fogás az egész test egészségének támogatásában. *

0,1 USANA® BiOmega ™

1 Ismerje meg a tényeket a zsírokról
2 Az USANA BiOmega halolaj minőségéről nincs semmi hal
3 A jó egészség jó sejtfunkcióval kezdődik
4 A BiOmega a szív- és érrendszer egészségének középpontjában működik
5 A BiOmega élelmiszer az agyad számára
6 Megtekintés arról, hogy a BiOmega miként támogatja a szem egészségét
7 Omega-3 támogatja az egészséges terhességet és az egészséges csecsemőket
8 szépség mélyen túlmegy a bőrön a BiOmega segítségével
9 Helyezze a BiOmega-t a tornaterem táskájába, hogy testhez jusson
10 gyakran feltett kérdés az USANA BiOmega-ról

Ismerje meg a tényeket a zsírokról

A zsírok az étrend elengedhetetlen részei. Azonban korlátoznia kell az egészségtelen zsírbevitelt, és a megfelelő típusú zsírok fogyasztására kell összpontosítania.

A korlátozott zsírok telítettek és transz-zsírok. Telített zsírok találhatók a vörös húsban, a tejben, a vajban és a sajtban. Nem annyira károsak, mint a transzzsírok, de mértékkel kell fogyasztani. A transz-zsírsavak (amelyek részben hidrogénezett növényi olajokban találhatók) még károsabbak az egészségre. Az étrendben próbálja elkerülni, vagy legalábbis korlátozni őket. Ezek olyan zsírok, amelyek szobahőmérsékleten szilárdak. Elősegítik az alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL - a rossz koleszterin) növekedését és az artériát eltömő zsírlerakódások kialakulását.

A jó fiúk egyszeresen telítetlen zsírok, amelyek megtalálhatók növényi olajokban, avokádóban, diófélékben és magvakban. Ez azért van, mert nem segítik elő az artériás zsírlerakódást. És a többszörösen telítetlen zsírsavak - különösen az omega-6 és az omega-3 - a legelőnyösebbek az általános egészségre. *

Az omega-6 zsírsavak megtalálhatók a baromfiban, a leveles zöldségben, a tojásban, a diófélékben, a szemekben és a növényi olajokban.

Az omega-3 sokféle típus létezik, de a három közülük az alfa-linolsav, az EPA és a DHA. A lenmag, a chia mag és a dió növényi eredetű alfa-linolsavforrás, amely EPA-val és DHA-val alakul a szervezetben. EPA- és DHA-omega-3-kat kaphat közvetlenül élelmiszer-forrásokból, például zsíros halakból - lazac makréla, tonhal, szardínia és szardella - vagy krillolajból.

Az omega-3 és omega-6 zsírsavak versengenek ugyanazokért az enzimekért, amelyek beindítják az eikozanoidok termelését a szervezetben (erről bővebben alább). És fontos, hogy mindegyikük egyensúlyban legyen, hogy biztosan élvezhesse mindkettő előnyeit. *

Sok szakértő úgy véli, hogy az omega-3 és az omega-6 aránya 1: 1 arányban ideális. De a 4: 1 arány jó cél a legtöbb ember számára az egészségi állapot szempontjából. Az átlagos étrend azonban gyakran lényegesen több omega-6 zsírsavat tartalmaz, mert sok feldolgozott élelmiszerben megtalálható. Nem ritka, hogy az omega-6 és az omega-3 zsírsavak aránya 16: 1 (vagy annál magasabb). *

Ez azt jelenti, hogy az omega-6 blokkolhatja az omega-3 előnyeit az étrendben. És előfordulhat, hogy az omega-3 nincs jelen az omega-6 feleslegének ellensúlyozására, ami negatív hatással lehet az egészségére. *

Sajnos ez az egyensúlyhiány gyakori. Az omega-3 zsírsavak egyértelmű egészségügyi előnyei ellenére az étrendi felmérések azt mutatják, hogy az emberek 90 százaléka egyszerűen nem jut elegendő táplálékhoz. A legtöbb ember csak 30-100 mg EPA/DHA-t fogyaszt naponta, ami jóval az ajánlott 250 mg és 2 gramm közötti EPA/DHA mennyiség alatt van.

A zsíros halak fogyasztása az egyik módja az omega-3 bevitel növelésének. Minden héten ajánlott legalább két, hat uncia zsíros hal fogyasztása, hogy megfeleljen a szakértői ajánlásoknak.

A BiOmega nagyszerű megoldás, ha nem tud vagy nem akar enni annyi halat - az étkezési preferenciák vagy a bizonyos haltípusokhoz kapcsolódó méreganyagok miatt. A higany vagy a poliklórozott bifenilek (PCB-k - szerves klórvegyületek) általában a legnagyobb aggodalomra adnak okot. A minőségi halolajjal történő kiegészítés biztonságos és hatékony módszer az omega-3 szintjének növelésére és a megfelelő egyensúly fenntartásában. És jól érezheti magát egészségének támogatásában, anélkül, hogy félne a szennyeződéstől, amely bizonyos típusú egész halak elfogyasztásából származhat. *

Az USANA BiOmega halolaj minőségében nincs semmi hal

A BiOmega egy egész testre kiterjedő olaj (nem májolaj), amely szardellából és szardínából készül - rövid élettartamú halakból. Ezekben a halakban a szennyező anyagok mennyisége természetesen jóval alacsonyabb, mint a nagyobb halfajoké, mint például a kardhal és a makréla. Szabályozott forrásokból is származnak a minőség biztosítása érdekében. Valójában a BiOmega-ban használt nyersolaj (előfinomító) olajok már alacsonyabbak a PCB-kben, mint a késztermékekre vonatkozó megállapított irányelvek.

Az olajat tömény desztillációval töményítjük és finomítjuk. Más szavakkal, a kémiai vegyületek különböző forráspontokon vannak elválasztva. Ez a molekuláris desztillációs eljárás eltávolítja a szennyeződéseket és a transz-zsírsavakat, és csak a legfontosabb előnyös komponenseket hagyja maga után. A kész olajat ismételten nehézfémek és egyéb szennyeződések szempontjából teszteljük annak biztosítására, hogy megfeleljen a szigorú tisztasági követelményeknek.

A halolaj a halliszt- és konzervipar melléktermékeiből származik. Halat nem kizárólag az olaj előállítása céljából fognak. Az esetleges salakanyagok pedig bioüzemanyaggá alakulnak, hogy elősegítsék az új-skóciai termelőüzem működtetését.

A jó egészség jó sejtfunkcióval kezdődik

A BiOmega azon dolgozik, hogy a legalapvetőbb szinten - a sejtjein - megvédje jó egészségét. Kezdjük azzal, hogy megvizsgáljuk, hogyan játszanak kulcsszerepet az omega-3 zsírsavak a sejtek felépítésében.

A tested összes sejtje egy plazmamembránba van zárva. Az étrendben lévő zsírsavak beépülnek a sejtmembránjába, hogy foszfolipid kétréteget képezzenek (a foszfolipidek foszfáttal kombinált zsírsavak). A membrán szelektív gátként működik - távol tartja vagy engedi a dolgokat. Ez egy kapuőr, amely szabályozza a vizet, az oxigént, a tápanyagokat és más vegyületeket, amelyek át tudnak lépni a lipid gáton. A sejtmembránjában lévő fehérjék arra is szolgálnak, ahogy sejtjei kommunikációs jeleket küldenek és fogadnak. *

Mivel sejtmembránjai az étrendben található zsírsavakból állnak, merevségüket vagy folyékonyságukat közvetlenül befolyásolja az, amit eszel. A merev sejtmembránok nem tesznek szívességet. A merev sejtek megnehezítik a bejutását vagy kijutását a sejtjeinek boldogulásához.

A sejtmembránok folyékonyságának biztosításához meg kell tartani a telített és telítetlen zsírsavak megfelelő egyensúlyát. Ha túl sok telített, merevebb zsírsavat fogyaszt, akkor sejtmembránjai is merevek lehetnek. Az omega-3, különösen a DHA, az egyik legfontosabb strukturális zsír, amelyet elfogyaszthat a sejtmembránok folyékony és egészséges működésének fenntartása érdekében. *

Az omega-3 és az omega-6 zsírsavak azon kívül, hogy részesei legyenek a sejtjeinek, sok funkciót töltenek be a testében. Ezekre az eikozanoidok (prosztaglandinok, tromboxánok és leukotriének) nevű vegyületcsalád előállításához van szükség. Ezek a vegyületek hormonszerű anyagok, amelyek számos, a szervezetben természetesen előforduló folyamatot szabályoznak, beleértve az érösszehúzódást és relaxációt, valamint a véralvadást. *

Az eikozanoidokkal túl sok jó dolog lehet. Ha túl sok arachidonsav - omega-6 zsírsav - van a sejtmembránjában, az eredmény eikozanoidok túltermelése lehet. Ez pedig végül szövetkárosodáshoz vezethet.

Az omega-6 és az omega-3 megfelelő arányának fenntartása a sejtjeiben úgy működik, mint egy ellenőrző és egyensúlyi rendszer. Ha elegendő omega-3 van, segít szabályozni a gyártott eikozanoidok mennyiségét és típusait, amelyek segítenek megőrizni a sejtek aktivitását normális és kiegyensúlyozott állapotban. Ezen tevékenységek egy része magában foglalhatja az egészséges immunfunkció elősegítését és a stresszre adott válaszokat. *

Az omega-3 az eikozanoidok befolyásolásán kívül támogatja az egészséges sejtjelzést és a normális génexpressziót. *

Hasonlóképpen, a BiOmega-ban található D-vitamin együttműködik az omega-3-mal, hogy támogassa a sejtek egészségét. A D-vitamin receptorok gyakorlatilag minden sejtedben vannak. Ez a tény szemlélteti, hogy a D-vitamin mennyire fontos az egész test egészsége és működése szempontjából. De az emberek elsöprő többségének hiánya van ebben a létfontosságú tápanyagban is. A BiOmega további lendületet ad, hogy minden nap elegendő legyen. *

A BiOmega tápanyagai létfontosságúak egészségének számos aspektusának támogatásához. Ez azért van, mert a legalapvetőbb szinten széles hatással vannak fiziológiás működésére. *