Alacsony szénhidráttartalmú desszertek vásárolni

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta (vagy a Keto diéta) követése elképesztő élmény lehet. Az egyik dolog, amit sok ember nagyon hiányol az alacsony szénhidráttartalmú étrendből, a desszertek. Szerencsém neked, egy teljes céget alapítottunk, amely megoldást kínál az alacsony szénhidráttartalmú desszertsivatagra (lásd, mit csináltam ott). Nem csak ez, de van egy élelmiszerboltunk is, amely alacsony szénhidráttartalmú ételeket kínál, valamint egy teljes Keto/alacsony szénhidráttartalmú pékséget a kolorádói Fort Collins-ban. Tudunk egy-két dolgot az alacsony szénhidráttartalmú desszertekről.

Ebben a bejegyzésben segítünk felfedezni hihetetlen alacsony szénhidráttartalmú desszerteket az online vásárláshoz. Ezek közül néhányat gyártunk, másokat pedig az üzletünkben hordozunk. Akárhogy is, biztos lehet benne, hogy ellenőriztük az összetevőket és a makrókat. Jól megy!

Az alacsony szénhidráttartalmú desszertek megtalálásakor azonban valóban ellenőriznie kell az összetevőket. Ennek oka, hogy sok trükk van az élelmiszerek címkézésével, különösen az alacsony szénhidráttartalmú étel fogyasztása esetén. Egyes alacsony szénhidráttartalmú termékek összetétele valóban befolyásolja a glükózszintjét (hatalmas tüskék).

Kerülendő összetevők (alacsony szénhidráttartalmú élet esetén)

Maltodextrin - Magasan feldolgozott keményítőtartalmú növényekből, és komoly hatással lehet a vércukorszintre.
édesem - Míg a méz elég csodálatos. nem alacsony szénhidráttartalmú, és (nagyobb mennyiségben) kiszorítja a ketózisból.
Kókuszcukor - Hasonló a mézhez, nagyon jó. Ez azonban cukor, és emeli a glükózszintet.
Juharszirup - Ismét a mézhez és a kókuszcukorhoz hasonlóan csodálatos dolgok, jó ízűek és egészségügyi előnyökkel járnak. DE NEM, ha cukorbeteg vagy terápiásan használja a Keto diétát.
Ágáve nektár - Nem biztos abban, hogy ezt miért tartja jónak senki, a 85% -os fruktóz és hatalmas hatással van a glükózra. Lehet, hogy rosszabb, mint a cukor. nincs egészségügyi előnye.
Dátumok - Elég nagyszerű ételválaszték, ízletes és szórakoztató a Paleo ételek készítéséhez, DE a dátumok magas szénhidráttartalmúak és magas szénhidráttartalmúak sokféle ok miatt katasztrófát okozhatnak.
Szukralóz - Tekintsd ezt méregnek, és kerüld el minden áron.
Aszpartám - Tekintsük mérgnek az aszpartámot is, ne egyék. Valaha.
Maltitol - Negatívan hat a bélre, magas a glikémiás index pontszáma a cukoralkohol társaihoz képest.
Aceszulfám K - Ismét méreg.
Szacharin (édes N 'Low) - Súlyos egészségi állapothoz kapcsolódik. újabb méreg.

Én személy szerint viselek CGM vagy folyamatos glükóz monitort. Kipróbálhatom az összes általunk előállított élelmiszert, valamint az üzletünkben értékesített ételeket és ételeket. Kényelmes, és sokat tanultam az egészségemről (nagyon ajánlom). A CGM bármikor leolvashatja a mobiltelefonomat egy alkalmazáson keresztül, amikor átvizsgálom az egységet (amely be van helyezve a felkaromba). Az egységet fájdalommentesen telepíti, és otthonról is megteheti. Nem csak beolvassa és megadja a vércukorszintemet, hanem diagramot is ad arról, hogy pontosan hogyan alakul a vércukorszintem.

Szeretem a monitort, mivel tudom, hogy nem tudom kitalálni, hogy az ételek hogyan hatnak rám személy szerint.

Íme egy példa arra, hogy mi reagál az egyik cupcake-ra (és fagyosra). Nagyon jó, nincs hatással a vércukorszintemre!

Rendben, térjünk a listára.

Alacsony szénhidráttartalmú desszertek online elérhetőek

Édes Keto Bake Mix

Adagonként: 15 g zsír, 6 g fehérje, 2 g (nettó) szénhidrát.

Első szerelmünk és a legsokoldalúbb alacsony szénhidráttartalmú desszert, amelyet megvásárolhatunk, az édes keto sütőkeverék (házon belül). Ez a keverék tökéletes alap a sütisütők, fánkok, gofri, palacsinták és még sok minden más számára. Pár olyan dolog, ami elképesztővé teszi ezt a süteménykeveréket: állandóan jó (kiveszi a találgatásokat az alacsony szénhidráttartalmú desszertek készítéséből), olyan könnyen használható (gyerekeink folyamatosan készítenek finomságokat), nincs benne gabona, glutén, vagy cukor.

A keverék hátránya, hogy NEM egy előre csomagolt étel, amelyet kész magával vinni. Azonban rengeteg pénzt spórolhat meg azzal, ha frissen készíti el saját ínyencségeit, idő előtt készen.

Rebel & Killer Creamery Keto fagylalt

Körülbelül 2 nettó szénhidrát adagonként a legtöbb fajtához. Mindkét márkát tégla és habarcs helyszínünkön értékesítik, és mindkettő csodálatos. Nagyon sokféle ízt kezdünk látni a keto fagylalttérben, ami nagyon örvendetes hír.

Fat Fit Go Premium dióvaj

Ezek nemcsak kellemes zsírtartalmú energiát jelentenek, hanem hihetetlenül ízletesek is. Mint egy édes és sós, tökéletesen összekevert zsírbomba egy kis csomagban (az adagkontroll érdekében), amely elfér a táskájában vagy a zsebében. Két olyan íz, amely nagyon eltérő és egyedi. A csokoládé édes és sós, némi fahéjjal, yummal. Az epermész furcsán hangzik, de tökéletes keveréke az édesnek, az ízesnek és a sósnak. Nagyszerű tempóváltás és olyan kényelmes.

Kiss My Keto csokoládé

Semmi sem, mint egy tökéletes csokoládé, hogy az élet egy kicsit jobb legyen. Ezek a bárok jók és zsírosak, és csak 2 g nettó szénhidrátot tartalmaznak.

Stoka Bars

Csak valami ropogót akar, mint a Nature's Valley egyik bárja, de nem akarja a szénhidrátot? Nos, akkor nem leszel boldog táborozó. Ezek a Stoka bárok nagyon szép változást jelentenek az egyébként nem ropogós világban.

Virgil gyökérsörét

Csak annyit kell tennie, hogy megkapja a fagylaltot (vaníliát készít), és a többit is tudja. Ez az ital MEGJELEN MEGJELENNI, mint a cukor verziók. Nos, az.

Nush sült snack

Egy kis polcos, stabil sütemény, pontosan a keto tömeg számára készült? Rendben! Ezek a kis sütemények olyan kényelmesek és egyediek. Valóban ki kell próbálni egyet.

Bhu Bars

Egy krémes kis bárra vágyik, amely éppen leesett a mennyből? Valószínűleg nem. DE ezek a kis bárok őrülten jók. És ami a legjobb, rengeteg íz van benne. Vigyázz, nehéz csak egyet megenni.

Explorado Market csokoládé chips

Soha ne becsülje alá a csokoládé chips erejét. Ezek a csokoládéforgácsok pedig felülmúlhatatlanok, alacsony a szénhidrát-tartalmuk, olvadnak, mint egy álom, és hihetetlen ízűek. Egye meg őket egy maroknyival, olvassza le, mártsa meg vagy süsse meg.

Ezek a csemegék tökéletesek mindazok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú desszertet keresnek vásárolni vagy esetleg elkészíteni. Legyen kreatív és kezdje hozzá ezeket az elemeket. Annyi variáció van és a legjobb rész. cukrot kapott az egyenletből. Az élet jobb, ha nem eszel cukrot. Ezek a termékek az alacsony szénhidráttartalmú desszerteket édes valósággá teszik.