Alistair Overeem elárulja, hogyan lett igazán nagy

Próbáljon ellenállni a nyilvánvaló poénoknak ...

Nehéz elképzelni az UFC nehézsúlyú Alistair Overeemet sovány havernak? Nos, sok évvel ezelőtt a „The Reem” éppen ilyen volt. Mielőtt csatlakozott az UFC-hez és a Strikeforce-hoz, Overeem egy sovány könnyűsúlyú volt, akinek nem kellett lefogynia.

Évekkel később megszületett az „Ubereem”. Bár később elbukik egy drogteszten, a rajongókat továbbra is lenyűgözte Overeem testalkata. Hogy hogyan vált a holland soványból hatalmasra ilyen kis idő alatt?

Alistair Overeem titka

A kábítószer-teszt sikertelensége után Alistair Overeem észrevételei a lóhús elfogyasztásáról sok poén lett. Bár ez volt az egyetlen kábítószer-teszt, amin valaha megbukott, a kritikusok gyakran visszatérnek ezekre a megjegyzésekre.

A közelmúltban egy meglehetősen komikus videó során Overeem elárulta titkát, hogy ekkora legyen.

Overeem őrült étrendje

„Naponta 6, 7, esetleg 8-szor eszem. Szeretem a marhahúst, a marhahús jó erősségre. Tehén marha, ló marha, szeretem a halat. A ló nagyon jó fehérje, jobb, mint a marhahús. Eszem Weetabix-ot, diót, halat. Kétségtelenül nagy lesz, ha napi 7 alkalommal eszel. ”

„Anyám nagy és erős, nagyapám is nagy srác volt. Ha kis családból származik, akkor nehéz lehet nagyot alkotnia. ”

Az alábbiakban folytathatja az Alistair Overeem őrült étrendjéről és edzéséről készült videót.

5 x 300 kg-os holtemelő

Nyilvánvaló, hogy csak egy tonna elfogyasztásával nagyok leszel, de emellett szigorú edzésmóddal kell rendelkezned. Kombinálva lóhús-étrendjét egy őrült súlyemeléssel és természetesen az MMA-edzéssel, az ‘Ubereem’ képes maradni buff.

Amióta csatlakozott Greg Jackson új-mexikói edzőterméhez, a „The Reem” jelentős mennyiségű tömeget vesztett. A kritikusok szerint ez azért van, mert az USADA megjelenése óta már nem fér hozzá a prémium „lóhúshoz”.